Hihetetlenül hatékony módszerek a pattanások megelőzésére és csökkentésére

Ahelyett, hogy sok pénzt költene az akne kezelésére, megelőzheti a pattanásokat a cikkben ismertetett módszerekkel.

A pattanások fő oka a szennyeződés, faggyú, kozmetikai maradványok, ... felhalmozódása, ami eltömődött pórusokat okoz. A pattanások bárhol megjelenhetnek a bőrön, legtöbbjük az arcon. Ha sok akne van, az arcod kevésbé lesz éles. Számos módja van a pattanások kialakulásának és növekedésének megelőzésére. Íme néhány meglepően hatékony módszer a pattanások megelőzésére és csökkentésére.

Tartsa tisztán arcát minden nap

Mint fentebb említettük, az akne kialakulásának legnagyobb oka az eltömődött pórusok. Pontosabban a vegyszerek, a kozmetikai maradványok, a felesleges faggyú, a szennyeződés, ... azok a tényezők, amelyek eldugult pórusokat okoznak. Ezért ezeknek a tényezőknek a teljes eltávolítása, az arc tisztán tartása a legegyszerűbb intézkedés a pattanások megelőzésére.

Bár mindannyian mindennap mosunk arcot, nem mindenki tisztítja megfelelően az arcunkat. A szakértők szerint az alapvető bőrtisztítási folyamatnak három fő lépésből kell állnia: a smink eltávolítása, a radírozás és az arctisztító használata. Különösen az arctisztítóval történő arcmosásnak kell biztosítania a napi 2-szer reggel-este, a smink eltávolítását legalább 1 alkalommal este, és hetente 2-3 alkalommal radírozzon .

A bőr tisztítása és az arc tisztán tartása hatékony módja a pattanások megelőzésének.

Lemosó, hámlasztó vagy sminklemosó kiválasztásakor előnyben részesítsd a bőrtípusodnak megfelelő típus használatát. Ha zsíros vagy vegyes bőrű a bőre, akkor kipróbálhatja a Garnier Bright Complete akne elleni tisztító habot . Franciaországból származó Garnier márka termékei. A Garnier Bright Complete akne elleni tisztító hab C-vitamint, szalicilsavat és glicerint tartalmaz. A termék nemcsak tisztítja a bőrt, eltávolítja a felesleges zsírt, hatékonyan megelőzi a pattanások kialakulását, hanem segít javítani a pigmentációt is, elősegítve a bőr fokozatos halványítását.

Alkalmazza a bőrnek megfelelő bőrápolót

A különböző bőrtípusoknak más-más bőrápolási rutinjuk lesz. Ezért nem alkalmazhatja a zsíros bőr bőrápolási lépéseit, miközben saját maga barnítja a száraz bőrt, és fordítva. Ha kezdő vagy a bőrápolásban, először kipróbálhatod az alapvető bőrápolási rutint, majd minden lépésnél alkalmazkodhatsz a bőrödhöz.

Az alapvető bőrápolási rutin a következő lépéseket tartalmazza:

• Tisztítsa meg a bőrt (sminklemosó, hámlasztó, arctisztító).
• Használjon tonikot vagy tonikot a bőr pH-jának egyensúlyba hozása érdekében.
• Használjon hidratáló krémet vagy bőresszenciát.
• Fényvédelem a bőr számára.

Az esti bőrápolásnál nem kell a bőrödre fényvédőt használni, helyette hidratáló krémet kenhetsz az ajkaidra.

Legyen óvatos, amikor kozmetikumokat vásárol

Az arcon megjelenő pattanások másik oka az, hogy nem megfelelő vagy rossz minőségű kozmetikumokat használ. Ezért, mielőtt bármilyen kozmetikum vásárlása mellett döntene, alaposan mérlegelje az olyan tényezőket, mint a származás, a márka, a hatóanyagok, ... Ne hallgasson meg semmiféle ajánlatot vagy véleményt egy másik felhasználótól. Nem minden értékelés objektív. Csak konzultáljon és válassza ki az Önnek megfelelő termékeket, majd döntsön a vásárlás mellett.

Válasszon tiszta eredetű, jó hírű márka eredetű, minőségi kozmetikumokat.

Korlátozza a hosszan tartó stresszt

A hosszan tartó stressz és stressz többé-kevésbé akne kitöréséhez vezet az arcon. Ha nagy a nyomás, a szervezet hajlamos lesz a hormonális zavarokra, a faggyúmirigyek instabilok. Az olajos váladék eltömíti a pórusokat, feltételeket teremtve a pattanások kialakulásához és kialakulásához. Ezért a stressz és a nyomás korlátozása szintén hatékony akne-megelőzési intézkedés. A stressz csökkentése az elmét is kényelmesebbé teszi, könnyebben mélyen és eleget aludni, korlátozza a test öregedési folyamatát.

Maradjon távol az akne okozó élelmiszerektől

Nem csak kívülről kell ápolnia bőrét, hanem belülről is kell táplálnia. A bőrnek jótékony élelmiszerek hozzáadása mellett kerülje el azokat az ételeket is, amelyek valószínűleg pattanásokat okoznak. Kiemelkedő élelmiszerek közé sorolhatóak a zsíros, csípős és fűszeres ételek, édes édességek, szénsavas üdítők, alkohol stb.. Ezen kívül a dohányzás is könnyű ok, pattanásos bőr. A dohányzás szintén nem tesz jót az egészségnek, növeli a tüdőrák kockázatát.

Kerülje el a forró, fűszeres, zsíros ételeket, édességeket stb., mert könnyen pattanásokat okoznak.

Röviden, az akne kezelésének folyamata nem olyan egyszerű, mint gondolná. Ezért lehetőleg elsősorban a pattanások kialakulását és kialakulását akadályozzuk meg. A cikkben néhány váratlanul hatékony akne megelőzésére és csökkentésére szolgáló intézkedést mutatunk be. Próbálja pontosan követni az utasításokat, hogy bőre tiszta, fényes és sima legyen minden nap. Az egészséges, sima és feszes bőr elősegíti, hogy szépsége előrébb kerüljön, és vonzza mindenki tekintetét.