A csalánból gyakran tövissüteményt készítenek, halászhálót fonnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a csalán is olyan gyógynövény, amely számos betegséget gyógyít. De eddig nem sok tudományos kutatás történt annak megállapítására, hogy ez a növény mindenki számára bevált-e.
A csalán reuma, influenza, emésztőrendszeri és húgyúti betegségek kezelésére szolgál. Egyes esetekben a növényt tonikként használják. A leveleket és a szárakat helyileg használják izom- vagy ízületi fájdalmak kezelésére. Gyógyászati tulajdonságain kívül a csalánt élelmiszerként, állati takarmányként és sörfőzéshez is használják az Egyesült Királyságban.
Mi az a csalánfa?
A csalán tüskés faként, hótövisként, tároló szellemként is ismert. A csalán általában 1 m-nél magasabb, törzse fás. A csalán levelei váltakozóak, szív alakúak, szőrösek, felül zöldek, alul ezüstfehérek. A virágok kettős virágokban nőnek, amelyek a levelek interstitiumában helyezkednek el. A gyógyászati rész a növény gyökereiből és leveleiből áll, melyeket az év bármely szakában lehet betakarítani. A csalángyökér betakarításának legjobb ideje azonban az ősz és a tél.
Ássuk ki a gyökereket, mossuk meg a homokos talajt, vágjuk le a fiatal részt, hagyjuk a gumókat egészben vagy vékonyan szeleteljük fel, majd szárítsuk meg. A csalángyökér frissen és szárítva is használható. A szárított gyógynövényeket hűvös, nedvességtől mentes helyen kell tárolni. 100 g kender fő kémiai összetevői:
Emellett a kutatók azt is megállapították, hogy a csalán növény gyökerei tartalmazzák a flavonoid rutint, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a káros anyagok bejutását a szervezetbe. A magvak zsírokban és szabad savakban gazdagok.
A csalán flavonoid rutint tartalmaz, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a szervezetre káros anyagokat.
A csalán felhasználási módjai
Öregedésgátló
A csalán C-vitamint, cinket, A- provitamint , káliumot, flavonoidokat, nyomelemeket,... Ezek a hatóanyagok hatékony antioxidánsnak számítanak, segítik a szervezetet a stressz oldásában, a spermiumok istenének fokozását túlterheltség esetén. Naponta 3 pohár csalánlevet ihatsz, hogy csökkentsd a stresszt és a fáradtságot.
Erős csontok és körmök
A csalán levelében található kalciumnak és szilícium-dioxidnak köszönhetően jótékony hatású a csontritkulás elleni küzdelemben . Ezenkívül ez a növény gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és aminosavakban, amelyek hasznosak komoly kezelésekhez, például kemoterápiához.
Gyulladáscsökkentő
A csalán képes helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, segít leküzdeni a gyulladást és a krónikus fájdalmat, enyhíti az ízületi fájdalmakat, az ízületi gyulladást és a reumát.
Pajzsmirigy stimuláció
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához, menopauza idején is alkalmas. A csalángyökér képes leküzdeni a prosztata bizonyos jóindulatú betegségeit. A csalán béta-szitoszterolt tartalmaz, amely csökkenti a véráramlást és a prosztata méretét .
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához
Méregtelenítse a szervezetet
Egyes tanulmányok szerint a csalán tisztító és vízkőoldó hatású (eltávolítja a kloridot és a karbamidot). Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a csalán a vese egészségére ajánlott, húgyúti fertőzésekre javallt.
Néhány gyógymód a csalán ellen
A fenti felhasználások közül sok közül a csalán a következő gyógymódokban használható:
Néhány dolog, amit meg kell jegyezni csalán használatakor
A következő témák némelyikénél tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt csalánt használna kezelésre.
A csalán mellékhatásai használatakor figyelni kell
A csalán olyan gyógynövény, amely szárított formában vagy mérsékelt mennyiségben főzve általában biztonságos. Legyen azonban óvatos, amikor friss csalánt használ, mivel a leveleken lévő tüskés rostok károsak lehetnek a bőrre. A csalán többféle hatóanyagot tartalmaz, mint pl.
Ezek az anyagok bőrkiütéseket, pattanásokat és viszketést okozhatnak. Ritka esetekben súlyos és életveszélyes allergiás reakció léphet fel. Ezek az anyagok azonban fokozatosan csökkennek a levelek feldolgozása során, így a szárított vagy főtt csalán fogyasztása során többé nem fog száj- vagy gyomorirritációt tapasztalni. Ha Ön terhes, kerülje a használatát, mert méhösszehúzódásokat okozhat, és növelheti a vetélés kockázatát.
A csalán mellékhatásai kiütéseket, bőrviszketést okozhatnak, ezért legyen óvatos a használata során
Számos egészségügyi előnye ellenére a csalán használata során nemkívánatos hatásokat is okozhat, például hasi fájdalmat, izzadást, hasmenést. Ezért jobb, ha konzultál orvosával, mielőtt megpróbálná használni ezt a növényt. Ezen kívül a csalán tüskéi és szőrszálai tartalmaznak néhány biológiailag aktív anyagot, amelyek viszketést és bőrirritációt okozhatnak, ezért a levelek szedésekor vagy a betakarításkor nagyon óvatosnak kell lenni.
A perilla előnyök közé tartozik a memória javítása, vírusellenes védelem és autoimmun betegségek kezelése. Fedezze fel a legújabb tudományos eredményeket a perilla gyógyhatásairól!
Régóta vársz egy kis angyalra, de még mindig nincs jó hír? Zseb 7 egyszerű módja annak, hogy teherbe essen a következő cikkben!
aFamilyToday Health – A puffadás hatással van a baba egészségére. Hogyan kell tehát meggyógyítani a puffadást gyermekeknél?
Sokan azért használnak gyógynövényeket, mert úgy gondolják, hogy ez az egyik legegyszerűbb módja a fogamzásnak. Ez igaz vagy csak pletyka?
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
Az orr a test azon része, amely közvetlenül ki van téve számos kórokozónak. Az orrüreg tisztítása nagyon fontos. Tehát otthon fiziológiás sóoldattal mossam meg az orrom?
A hajhullás a szervezet természetes folyamata, különösen a szülõ vagy a menopauzán átesõ nõk esetében. Különösen a pajzsmirigy-rendellenességek okozzák a nagyobb hajhullást, jellemzően a hajhullás golyváját.
A krónikus golyva veszélyes betegség, amely gyakran a pajzsmirigy károsodásához vezet. Egy tanulmány szerint a betegségben szenvedő betegeknél sokkal magasabb a pajzsmirigy alulműködés aránya, mint az általános populációban.
Mi a tüdőembólia kutak pontszáma? Mit jelent ez a pontszám a tüdőembóliában szenvedő betegeknél? Nézzük meg ezt az érdekes információt a következő cikkben.
Hirtelen egy nap ráébredsz, hogy nem eszel, nem vagy éhes étkezés közben, és ez a helyzet hónapokig tart, akkor légy óvatos. Lehet, hogy gastroparesise van.
A porcelán korona utáni ínygyulladás nem ritka eset. Nem csak ez, hanem sok gondot is okoz, nézzük meg a következő cikkből.
A jó gyógyborra hivatkozva biztosan nem hagyhatod figyelmen kívül az erdei banánbort, mert ez az északnyugatiak örökségbora, sokféle felhasználással. Előfordultak azonban egészen veszélyes banánbormérgezések is.
Évente sok akut alkoholmérgezés okozta haláleset történik, mivel a metanol-mérgezés megnyilvánulásai azonosak az ittasság tüneteivel. Ezért a veszély elkerülése érdekében egyértelműen meg kell különböztetnie ezt a különbséget.
A szélütés utáni végtagzsibbadás a végtagok kóros érzése, amely gyakran fordul elő stroke után. Tehát mi az oka a végtagok zsibbadásának stroke után?
