A csalánból gyakran tövissüteményt készítenek, halászhálót fonnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a csalán is olyan gyógynövény, amely számos betegséget gyógyít. De eddig nem sok tudományos kutatás történt annak megállapítására, hogy ez a növény mindenki számára bevált-e.
A csalán reuma, influenza, emésztőrendszeri és húgyúti betegségek kezelésére szolgál. Egyes esetekben a növényt tonikként használják. A leveleket és a szárakat helyileg használják izom- vagy ízületi fájdalmak kezelésére. Gyógyászati tulajdonságain kívül a csalánt élelmiszerként, állati takarmányként és sörfőzéshez is használják az Egyesült Királyságban.
Mi az a csalánfa?
A csalán tüskés faként, hótövisként, tároló szellemként is ismert. A csalán általában 1 m-nél magasabb, törzse fás. A csalán levelei váltakozóak, szív alakúak, szőrösek, felül zöldek, alul ezüstfehérek. A virágok kettős virágokban nőnek, amelyek a levelek interstitiumában helyezkednek el. A gyógyászati rész a növény gyökereiből és leveleiből áll, melyeket az év bármely szakában lehet betakarítani. A csalángyökér betakarításának legjobb ideje azonban az ősz és a tél.
Ássuk ki a gyökereket, mossuk meg a homokos talajt, vágjuk le a fiatal részt, hagyjuk a gumókat egészben vagy vékonyan szeleteljük fel, majd szárítsuk meg. A csalángyökér frissen és szárítva is használható. A szárított gyógynövényeket hűvös, nedvességtől mentes helyen kell tárolni. 100 g kender fő kémiai összetevői:
Emellett a kutatók azt is megállapították, hogy a csalán növény gyökerei tartalmazzák a flavonoid rutint, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a káros anyagok bejutását a szervezetbe. A magvak zsírokban és szabad savakban gazdagok.
A csalán flavonoid rutint tartalmaz, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a szervezetre káros anyagokat.
A csalán felhasználási módjai
Öregedésgátló
A csalán C-vitamint, cinket, A- provitamint , káliumot, flavonoidokat, nyomelemeket,... Ezek a hatóanyagok hatékony antioxidánsnak számítanak, segítik a szervezetet a stressz oldásában, a spermiumok istenének fokozását túlterheltség esetén. Naponta 3 pohár csalánlevet ihatsz, hogy csökkentsd a stresszt és a fáradtságot.
Erős csontok és körmök
A csalán levelében található kalciumnak és szilícium-dioxidnak köszönhetően jótékony hatású a csontritkulás elleni küzdelemben . Ezenkívül ez a növény gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és aminosavakban, amelyek hasznosak komoly kezelésekhez, például kemoterápiához.
Gyulladáscsökkentő
A csalán képes helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, segít leküzdeni a gyulladást és a krónikus fájdalmat, enyhíti az ízületi fájdalmakat, az ízületi gyulladást és a reumát.
Pajzsmirigy stimuláció
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához, menopauza idején is alkalmas. A csalángyökér képes leküzdeni a prosztata bizonyos jóindulatú betegségeit. A csalán béta-szitoszterolt tartalmaz, amely csökkenti a véráramlást és a prosztata méretét .
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához
Méregtelenítse a szervezetet
Egyes tanulmányok szerint a csalán tisztító és vízkőoldó hatású (eltávolítja a kloridot és a karbamidot). Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a csalán a vese egészségére ajánlott, húgyúti fertőzésekre javallt.
Néhány gyógymód a csalán ellen
A fenti felhasználások közül sok közül a csalán a következő gyógymódokban használható:
Néhány dolog, amit meg kell jegyezni csalán használatakor
A következő témák némelyikénél tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt csalánt használna kezelésre.
A csalán mellékhatásai használatakor figyelni kell
A csalán olyan gyógynövény, amely szárított formában vagy mérsékelt mennyiségben főzve általában biztonságos. Legyen azonban óvatos, amikor friss csalánt használ, mivel a leveleken lévő tüskés rostok károsak lehetnek a bőrre. A csalán többféle hatóanyagot tartalmaz, mint pl.
Ezek az anyagok bőrkiütéseket, pattanásokat és viszketést okozhatnak. Ritka esetekben súlyos és életveszélyes allergiás reakció léphet fel. Ezek az anyagok azonban fokozatosan csökkennek a levelek feldolgozása során, így a szárított vagy főtt csalán fogyasztása során többé nem fog száj- vagy gyomorirritációt tapasztalni. Ha Ön terhes, kerülje a használatát, mert méhösszehúzódásokat okozhat, és növelheti a vetélés kockázatát.
A csalán mellékhatásai kiütéseket, bőrviszketést okozhatnak, ezért legyen óvatos a használata során
Számos egészségügyi előnye ellenére a csalán használata során nemkívánatos hatásokat is okozhat, például hasi fájdalmat, izzadást, hasmenést. Ezért jobb, ha konzultál orvosával, mielőtt megpróbálná használni ezt a növényt. Ezen kívül a csalán tüskéi és szőrszálai tartalmaznak néhány biológiailag aktív anyagot, amelyek viszketést és bőrirritációt okozhatnak, ezért a levelek szedésekor vagy a betakarításkor nagyon óvatosnak kell lenni.
A perilla előnyök közé tartozik a memória javítása, vírusellenes védelem és autoimmun betegségek kezelése. Fedezze fel a legújabb tudományos eredményeket a perilla gyógyhatásairól!
Régóta vársz egy kis angyalra, de még mindig nincs jó hír? Zseb 7 egyszerű módja annak, hogy teherbe essen a következő cikkben!
aFamilyToday Health – A puffadás hatással van a baba egészségére. Hogyan kell tehát meggyógyítani a puffadást gyermekeknél?
Sokan azért használnak gyógynövényeket, mert úgy gondolják, hogy ez az egyik legegyszerűbb módja a fogamzásnak. Ez igaz vagy csak pletyka?
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.
A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.
A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.
A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.
A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.
