| 100g friss perilla | Napi szükséglet % |
|---|---|
| 37 kalória | 2% |
| 170 mg kalcium | 23% |
| 13 mg C-vitamin | 43% |
| 3.2 mg vas | 18% |
2023-as Journal of Medical Virology tanulmány szerint a perillakivonat 98%-ban gátolja a SARS-CoV-2 vírus szaporodását in vitro körülmények között.
| Hagyományos | Modern |
|---|---|
| Teaként fogyasztás | Nano-encapsulation készítmények |
| Levelpép külsőleg | Szérum formájában |
Látogasson el gyógynövényes útmutatónkhoz további tippekért.
Fontos megjegyzés: A friss és szárított perilla hatóanyagtartalma maximum 15%-ban tér el (2024-es elemzések).
A terhes nők székrekedése többé-kevésbé a terhesség alatt is érinti a nőket. Ha ilyen helyzetbe kerül, mit kell tennie? Vegyek hashajtót? A terhes nők szedjenek székletlágyítót?
Ha egy terhes nő fertőzött rubeola vírussal, a betegség átjuthat a placentán, és átterjedhet a magzatra. Innentől kezdve veleszületett rubeola szindrómát okozva.
A stroke az, amikor az agy véráramlása hirtelen blokkolódik vagy megreped. A legújabb tanulmányok szerint a hideg évszakban a stroke előfordulása 30%-kal nő az év más időszakaihoz képest.
A jég felhordása hatékony módszer a trauma okozta fogfájás és fájdalom enyhítésére. A jég nem megfelelő felhordása azonban ronthatja az állapotot.
Az oltás után a gyermekek bizonyos reakciókat tapasztalhatnak, ezért a szülőknek tudniuk kell, mik a veszély jelei, hogy megfelelően reagáljanak.
Az orvosok gyakran azt tanácsolják az anyáknak, hogy szüljenek természetes úton, hogy biztosítsák az anya és a baba legjobb egészségét és ellenálló képességét. Bizonyos esetekben azonban, amikor a magzat túl nagy, az anyának császármetszést rendelnek el a biztonság érdekében. Tehát mekkora legyen a baba súlya a császármetszéshez?
Mit kell tenniük a magas vérnyomásban szenvedőknek, hogy a kezelés hatékony legyen? Ez az egyik olyan kérdés, amely miatt sok beteg aggódik. Mai cikkünkben néhány olyan megoldást javasolunk, amelyek segítenek a vérnyomás hatékony szabályozásában, azonnal megtudjuk!
A vesékben húgyúti kövek képződnek, amelyek a vizeletben keveredő szilárd kristályok, amelyek zavarokat okoznak az emésztés és a vizeletürítés működésében. E betegség kezelésére az extracorporalis litotripszia a leggyakrabban alkalmazott kezelési módszer, számos kiváló eredménnyel.
A fehérnemű a nők mindennapi fontos kiegészítője. Sok nő azonban még mindig azon töpreng, hogy viseljenek-e rendszeresen fehérneműt vagy sem? Ha Önnek is ugyanazok a gondolatai vannak, mint fent, kérjük, olvassa el a cikkben található információkat.
Sok anya tudja, hogy a szoptatás során, ha az anya gyógyszert szed, a gyermek passzív drogfogyasztóvá válik, és farmakológiai hatásokat is szenved. Ezért sok anya aggódik a szoptatás miatt, szedhet-e panadolt?
Péter -
Jó dolog, hogy mindenki megosztja a tapasztalatait! A perillát eddig főként főzéshez használtam, de most már gondolkodom a gyógyító hatásain is
Farkas -
Nagyon köszi a cikket! Az utolsó időszakban sokat tanultam a gyógynövényekről, és a perilla a következő, amit kipróbálok
Gábor -
Ez a cikk nagyon hasznos volt számomra! Eddig nem tudtam, hogy a perilla ilyen sokoldalú. Kerestem természetes megoldásokat allergiás reakciókra, és úgy tűnik, megtaláltam!
Tamás -
Ki próbálta már a perilla fürdőt? Kíváncsi vagyok, milyen eredményeket értek el vele. Még sosem hallottam róla!
Virág -
Mi a helyzet a perilla olajjal? Valaki írt róla? Én eddig csak a leveleket használtam, de hallottam, hogy az olaja is nagyon hatékony!
Katalin -
Köszönöm a cikket! A perilla valóban csodás gyógymód, főleg a légzőszervi problémákra. Érdemes lenne több információt megosztani a felhasználási módokról
Róbert -
A perilla tényleg fantasztikus! Az allergia tüneteim sokkal enyhébbek lettek, mióta használom. Kár, hogy eddig nem tudtam róla
Szandi -
Nem tudom, hogy a perillát hogy kell szedni, de érdekelne a hatásai! Valaki tudna segíteni az adagolásban?
Misi -
Ez a cikk segített nekem eldönteni, hogy kipróbáljam a perillát. A légúti panaszok tényleg zavaróak, remélem, hogy ez segíteni fog
Juli -
Perilla tea? A múlt hónapban kipróbáltam, de elfelejtettem a receptet! Valaki meg tudná osztani velem a pontos elkészítési módot
Réka -
Ez a téma nagyon izgalmas! Az ősi gyógymódok mindig is érdekeltek. A perilla használata barátságos alternatíva a modern gyógyszerekkel szemben
Nora -
Végre egy cikk, ami tényleg érthetően magyarázza el a gyógynövények jótékony hatását! Köszönöm szépen
Észté -
Remélem, hogy többen is megismerik a perilla jótékony hatásait. Én is szeretnék egy kis kertet indítani, hogy friss leveleket tudjak szüretelni
László -
Az allergiás rohamoknál is segíthet? Mert én eddig mindig csak a gyógyszereket használtam, de ha van természetes alternatíva, azt szívesen kipróbálnám
Kis Tigris -
Hát ez nagyon érdekes! Sosem gondoltam volna, hogy ennyi mindenre jó a perilla. Kíváncsi vagyok, van-e valakinek tapasztalata a bőrproblémákra való alkalmazásról?
Flora -
Egyszerűen imádom a perillát! A teáját iszom, és az íze mellett a hatása is lenyűgöző. Köszönöm az információkat
Bálint -
Fantasztikus gyógynövény! Évek óta alkalmazom, és mindig segített! Most például a megfázásos időszakban is nagy hasznát vettem
Oli -
Csodás olvasmány! Én például a perillát salátákban szoktam használni. Egészséges és finom!
Emese -
Jó lenne tudni, hogy a perilla milyen formában a leghatásosabb. Tea, kapszula, vagy friss levél? Kérlek, oszd meg a tapasztalataidat!