Mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyerekeknek? A szülőknek figyelemmel kell kísérniük ezt a jelet, hogy megtudják az okokat és a megoldásokat a tápanyagok teljes és kiegyensúlyozott menüjének összeállításához a baba fejlődéséhez.
Tudja, milyen tápanyagok hiányoznak a száraz ajkú gyermekekből? A gyermekek ajkak kiszáradása gyakran a vízhiánynak vagy a vitaminok és ásványi anyagok hiányának tulajdonítható. Ennek a jelenségnek azonban számos egyéb oka is lehet. A következő cikk segít a szülőknek felfedezni a gyermekek ajkak szárazságának okait és megoldását.
Mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyerekeknek?
A gyerekek nagyon érzékenyek a táplálkozásra. Ha a szervezetből hiányoznak a szükséges vitaminok és ásványi anyagok, azok hatással lesznek a gyermek immunrendszerére és energiájára.
B3-vitamin hiány
A B3-vitamin (más néven niacin) fontos szerepet játszik a szervezet sejtjeinek anyagcseréjében és anyagcseréjében. Gyermekeknél a B3-vitamin-hiány okozta száraz ajkak száraznak, megrepedezettnek, sőt étkezés közben fájdalmasnak mondhatók. Ez különösen frusztráló és elvonja a gyerekek figyelmét.
Mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyerekeknek? Valószínűleg B3-vitamin hiány
B6-vitamin hiány
Mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyerekeknek? A baba szája sarkában és ajkában megjelenő repedéseket gyakran B6-vitamin- hiány okozhatja . A B6-vitamin ugyanis azon anyagok egyik csoportja, amelyek segítik a bőr zsír- és faggyúszintjének szabályozását, és megelőzik az ekcémát. E vitamincsoport nélkül a baba ajkak bőre (a legérzékenyebb bőrterület) hajlamos lesz a kiszáradásra, ami hámláshoz és megrepedezéshez vezet.
A vashiány gyermekeknél száraz ajkakat okoz
A vas elengedhetetlen tápanyag a szervezet növekedéséhez, és fontos szerepet játszik a vörösvértestek termelésében. A vashiány vérszegénységhez vezet, ami csökkenti a szervezetbe jutó oxigén mennyiségét, és az ajkak elveszítik belső nedvességtartalmukat.
Cink hiány
A cink nélkülözhetetlen tápanyag a szervezet számára, különösen a bőr védelme és rugalmasságának növelése érdekében. Ha a szülők azt szeretnék, hogy gyermekeik ajkaik mindig puhaak legyenek, és korlátozzák a hámlást, megfelelő táplálékkal kell kiegészíteniük gyermekeiket.
E-vitamin hiány
A száraz ajkak jelezhetik az E-vitamin hiányát, amely egy fontos antioxidáns, amely segít megvédeni a bőrsejteket a szabad gyökök káros hatásaitól. Ha E-vitamin-hiány áll fenn, a gyermekek számos kellemetlen érzést tapasztalhatnak az ajkakon, például száraz bőrt, repedezett ajkakat, vérző ajkakat vagy az ajkak gyulladását.
Ha az anya megkérdezi a gyermeket, hogy mi hiányzik a száraz ajkakból, az egyik válasz az E-vitamin
Vízhiány
Ez a gyermekek ajkak szárazságának leggyakoribb oka. A szervezetben lévő vízhiány a bőr és az ajkak kiszáradását és feszességét okozhatja.
A száraz ajkak egyéb okai gyermekeknél
A száraz ajkak nem ritkák kisgyermekeknél. A tápanyaghiányon kívül számos egyéb tényező is vezethet ehhez a jelenséghez, többek között:
Hogyan lehet legyőzni a száraz ajkakat gyermekeknél
Miután meghatározták a száraz ajkak okát, a szülők a következő megoldásokkal léphetnek fel:
Ügyeljen a gyermekek táplálkozására
Miután megismerték a száraz ajkakkal küzdő gyermekek tápanyaghiányát, a szülőknek oda kell figyelniük arra, hogy gyermekeik táplálkozását a napi étrendjükkel egészítsék ki. A megfelelő tápanyagok biztosítása nemcsak elősegíti a gyermekek átfogó fejlődését, hanem csökkenti a száraz, repedezett vagy hámló ajkak kockázatát is. Íme néhány, a bőr védelmével kapcsolatos vitaminforrás, amelyre a szülők hivatkozhatnak:
Kiegészítés B csoportos vitaminokkal: A gyermekek számára a legjobb B2-vitamin forrás a teljes kiőrlésű gabonák, zöld zöldségek, tojás, tej, ... A B3-vitamint az anyák halakkal pótolhatják gyermekeiknek. , csirke, lazacban található B6-vitamin , tonhal, burgonya, görögdinnye,...
A B-vitamin pótlása kulcsfontosságú a gyermekek ajkak kiszáradása és kirepedezése megelőzésében
Vas-kiegészítők: A gyümölcsök, a vörös húsok, a hüvelyesek, a diófélék és a tenger gyümölcsei olyan vasforrások, amelyekre hivatkozva felveheti gyermeke menüjét.
Cink-kiegészítők: A hüvelyesek, különösen a földimogyoró, a marhahús, a sovány sertéshús és a tojássárgája jó cinkforrások, amelyeket az anyák pótolhatnak a gyermekek számára.
E-vitamin-kiegészítő: A növényi olajok az egyik nagyszerű E-vitamin-forrás a gyermekek számára. Ezen kívül az anyáknak is növelniük kell a zöld zöldségek, gabonafélék, tojás, diófélék, ... gyermekeik bevitelét, hogy elkerüljék az E -vitamin hiány miatti bőrszárazságot.
Ezenkívül a szülőknek is engedniük kell gyermekeiknek, hogy minden nap elegendő vizet igyanak, hogy az ajkak jobban megtartsák a nedvességet. A kisgyermekek gyakran szeretnek játszani, elfelejtenek vizet inni, ez befolyásolja a tápanyagok felszívódását és az anyagcserét is a szervezetben, egyéb egészségügyi problémákat okozva.
Állítsa be a gyermekek életvitelét
Ha az ajkak kiszáradnak, a gyermek szervezete nem csak tápanyaghiányban szenved, hanem a környezet hatása, az életmód, stb. is okozhatják. Így a gyermek étrendjének teljes kiegészítése mellett a szülőknek is spórolniuk kell:
Vigyen fel hidratáló krémet : Érzékeny bőrű gyermekeknek speciális gyermek hidratáló krémet kell alkalmaznia az ajkakra, hogy megelőzze a kiszáradást.
Nevelje a gyermekeket a helyes szokásokra: Nevelje a gyermekeket bőrük és ajkaik egészségének megőrzésének fontosságára, például megfelelően mossa meg az arcát, vigyen fel fényvédő krémet, amikor kimegy, és ne nyalja meg az ajkát.
Kerülje az irritáló anyagoknak való kitettséget: Tartsa távol a gyermekeket a szennyező anyagoktól, például füsttől, vegyszerektől és biokémiai anyagoktól, hogy megvédje bőrüket és ajkukat a kiszáradástól és az irritációtól.
Reméljük, hogy ezzel a cikkel a szülők megértették, mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyermekekből, és hogyan lehet leküzdeni őket. Ne felejtse el megnézni gyermeke étlapját, és tanítsa meg neki a jó szokásokat, hogy puha és egészséges bőre és ajka legyen!
A gyerekek gyakran sírnak éjszaka, sok oka lehet a nehéz alvásnak. Amelyben sok anyát érdekel az éjszakai síró gyermekek kérdése, akiknek nincs anyaguk? Találjuk ki együtt!
Mi hiányzik a száraz ajkakkal rendelkező gyerekeknek? A szülőknek figyelemmel kell kísérniük ezt a jelet, hogy megtudják az okokat és a megoldásokat a tápanyagok teljes és kiegyensúlyozott menüjének összeállításához a baba fejlődéséhez.
Sok embert hallott már a kolosztrumról beszélni, de nem tudja, mi az anyai kolosztrum, és miben különbözik a többi tejtől. Ismerkedjünk meg a kolosztrummal ezen a cikken keresztül!
Valójában a kolosztrum áramlása a terhesség utolsó hónapjaiban annak a jele, hogy készen áll a szoptatási szakaszba. Mert terhesség alatt szervezetünk kolosztrumot kezd termelni, hogy felkészüljön a közelgő újszülöttgondozási folyamatra. Egyes nők még a kolosztrumot is szivárogtatják a terhesség alatt, hetekkel vagy hónapokkal a szülés előtt.
Az epiziotómia egy gyakori orvosi eljárás, amelyet az orvosok alkalmaznak a baba asszisztált szülése során. Ennek az eljárásnak az elvégzése után azonban az anyáknak oda kell figyelniük az ésszerű étrendre. Ez befolyásolja az anya egészségének helyreállítási folyamatát. Tehát mit kell enni és mit kell enni a perineális metszés után? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy a következő cikkből többet megtudjon erről a problémáról.
Gyermeke az általános iskola első évébe lép, tanáraival és barátaival megszokja az új környezetet. Észrevették a szülők, hogy a 7 éves gyerekek pszichológiája fokozatosan drámaian megváltozott a korábbiakhoz képest? Tudják-e a szülők, hogy mire készüljenek, hogy elkísérjék gyermekeiket ebben a korban?
A szülés után sok anyának gyakran vannak szülés utáni betegségei. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog egy rendkívül hatékony szívhashajtót mutat be, amely generációk óta öröklődött.
Szörnyen hangzik, ha a terhesség alatt vérzik, de ez nem annak a jele, hogy elvetélt. Vérzés terhesség alatt, különösen az első 3 hónapban
Mi okozza a véres hasmenést gyermekeknél? Mit tegyen anya ebben az esetben? Tekintse meg most az alábbi cikket!
Az anyatej a csecsemők fő táplálékforrása, tehát amit megeszel, azt felszívja a baba. Ezért sok új anyát foglalkoztat az a kérdés, hogy mit kell enniük az anyáknak hasmenés esetén újszülötteknél. Keressük a választ az alábbi cikkben!
Az édesanyáknak elsajátítaniuk kell a gyerekek gyors lázcsillapítására szolgáló tippeket, különösen az egymásnak átadott népi tapasztalatok szerint a lázcsillapító szereket. Törölje le meleg vízzel, hogy csökkentse
Azt mondják, hogy a nagy magzat akkor jó, ha a várandós nő minden szükséges tápanyagot megkap a fejlődő magzat táplálásához. Ez az elképzelés azonban nem teljesen igaz. A szülész-nőgyógyászok szerint a túl nagyra növés veszélyes lehet az anyára és a babára nézve is. Tehát mi az a nagy magzat? Melyek a nagy magzatok okai, amelyeket a terhes nőknek tudniuk kell? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
