Mikor ehet a babám húst?
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
A szoptató anyának náthája van, mit tegyen?
Az influenza tünetei, mint a fejfájás, köhögés, orrfolyás... mindig aggodalomra késztetik az anyákat, és nem csak a terhesség alatt, hanem a szülés utáni folyamat során is meg kell őket előzni. Tehát, ha egy szoptató anyának orrfolyása van, akkor vegye figyelembe a következő tippeket.
Ha megfázol, az immunrendszered legyengül, ezért a tápláló ételek mellett igyál egészséges vitaminokat is narancsléből, grapefruitból...
1. Igyunk mézes vizet citrommal
A méz nagyon hatékonyan képes ellenállni a légúti megbetegedések tüneteinek kezelésére használt különféle baktériumoknak, különösen orrfolyásban szenvedő szoptatós anyáknak. A mézben lévő albumin és pantotén hatóanyagok a torok nyálkahártyájának károsodását is gyorsan gyógyítják. Ennek köszönhetően a méz jó hatással van a torokfájásra.
Hörghurut, arcüreggyulladás, tüdőgyulladás... kezelésében gyakran kombinálják a mézet a kezelési rendben, hogy csökkentsék a beteg antibiotikum adagját, korlátozzák az antibiotikumok okozta mellékhatásokat, lerövidítsék a kezelési időt.
A méz számos baktérium ellen képes felvenni a harcot
Az orrfolyás csökkentése érdekében naponta 3 pohár mézet + citromos vizet kell inni . Ne felejtse el keverni meleg vízzel, adjon hozzá 3 teáskanál mézet és 1 teáskanál citromot. 1 hétig folyamatosan kell csinálni.
2. Egyél zöldhagymás és perilla zabkását a náthás szoptatós anyák megfázásának enyhítésére
Finomra vágott hagymaleveleket + perillát készítünk, apróra vágott gyömbért adunk hozzá. Ez egy nagyon hatékony és jóindulatú módszer a náthás szoptató anyák kezelésére.
A fenti hozzávalókhoz kását főzzük, mehet bele a darált hús és a felvert tojás, hogy kellően feloldódjon. Egyél naponta egyszer, egyél 3 egymást követő napon.
3. Gyógynövények használata orrfolyásban szenvedő szoptató anyák számára
A citromos bazsalikom levelei illóolajokat tartalmaznak, fő összetevője a cavaron, amely nagyon jól segíti a váladék fellazítását és a méregtelenítést. Ezért ez egy hatékony gyógymód, ha egy szoptató anyának náthája van, vagy megfázása, köhögése vagy torokfájása van. Ha nem tudsz citromos bazsalikom levelet venni, akkor csak perillalevelet vegyél, bár nem olyan jó, mint a citromos bazsalikom levelei, a perillalevélnek így is nagyon jó hűsítő hatása van.
- 1. módszer: Törjük össze a bazsalikomleveleket, majd keverjük össze 10 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk befőzni, majd öntsük ivóvízhez, igyunk naponta kétszer.
- 2. módszer: készíts elő 10-15 citromos bazsalikomlevelet, kőcukrot és 4 áfonyát. Mosd meg a fenti hozzávalókat, és tedd turmixgépbe. Miután a keverék sima, adjunk hozzá megfelelő mennyiségű kőcukrot. Pároljuk körülbelül 20 percig. Várja meg, amíg a keverék lehűl, és igya naponta kétszer, amíg a hideg el nem múlik.
Gyógynövények orrfolyásos anyáknak
4. Gargarizáljon sós vízzel
Keverjen össze hígított sóoldatot vagy használjon 0,9%-os fiziológiás sóoldatot a gargalizáláshoz napi 3-4 alkalommal, hogy segítsen az antibakteriális hatásban. Figyelmet nem szabad túl sósan keverni, naponta folyamatosan kell tenni az orrfolyás tüneteinek megjelenéséig.
5. Vigyen fel Melaleuca – Eukaliptusz olajat
A melaleuca-eukaliptusz olajat érdemes otthon tárolni, mert ez egy nagyon hatékony és jóindulatú módszer a náthás szoptatós anyák kezelésére. Anya a talpra, a kezére kente és masszírozta, hogy fokozza a vérkeringést, kiszorítva a megfázást okozó levegőt.
A náthás szoptatós anyák jelentkezésének másik módja az, hogy Melaleuca-eukaliptusz olajat teszünk egy csésze forró vízbe, belélegezzük az illóolajat tartalmazó gőzt, ezzel segítve az orr fertőtlenítését és kitisztulását.
6. Áztassa be a lábát gyömbérrel és fahéjjal kombinált meleg vízbe
Anyukák csak keverjenek össze egy tál meleg vizet, majd tegyék bele ezt a két típust, próbálják meg a kezükkel megnézni, hogy a víz ne legyen se túl hideg, se túl meleg, majd tedd be a lábadat és áztasd be 15-20 percre/időre. nagyon jó eredményeket. A gyömbér és a fahéj nemcsak a csontok erősítését segíti elő, hanem az anyák könnyebb alvását is segíti, ha orrfolyásuk van. Alvás közben az anyák keményen dolgoznak, hogy orrspray-palackot permetezzenek, és ezzel egyidejűleg kissé megemeljék a párnát, hogy elkerüljék az orr eltömődését.
A szoptató anyának orrfolyása van
7. Az anyának antibiotikumot kell használnia a szoptató nők számára
Ha egy szoptató anyának orra folyik, az nagyon kellemetlen lesz. A megfázott szervezet gyakran nagyon fáradt, nehezen lélegzik, nehezen alszik, az emberek lomhák, az evés is fáradt, unatkozik... Ennek a helyzetnek a leküzdésére azonban az anyák utalhatnak néhány antibiotikumra. Szoptató anyáknak javasolt pl. mint a Baby Plex, Pamin, nátha, Augmentin... Ezek mind olyan antibiotikumok, amelyek gyors eredményeket hoznak az anyák számára, és az biztos, hogy a nőknek használat előtt konzultálniuk kell orvosával.
Az anyáknak fel kell hívniuk a figyelmet arra, hogy a szoptatás időszakában orrfolyás van, a gyógyszert a betegség teljes gyógyulásáig kell használnia. A betegséget a lehető leggyorsabban kezelik, mert bármilyen sokat szedett antibiotikum is nagyon könnyen beleesik a "gyógyszerrezisztencia" esetébe, így az anyák igyekeznek odafigyelni arra, hogy az enyhe betegség ne súlyosbodjon és ne terjedjen át a babára. És ne feledje, hogy az antibiotikumokat nem szabad önkényesen használni, mert szükségtelen mellékhatásokat okozhat.
Szórakoztató dolog segíteni gyermeked óvodába járásában!
Kisbabád hozzászokott, hogy a rokonok vigyázzanak rá, így nehéz lesz megszeretnie az óvodát. Íme, mit kell tenniük a szülőknek, amikor gyermekeik óvodába mennek.
20 nagyszerű ruhadarab anyukáknak és babáknak
Mit csinálsz, ha szakadt a ruhád, vagy nem passzol? Ne aggódjon, vannak hatékony ruházati trükkök, amelyek segítenek Önnek.
Biztonságos-e a gránátalmalevet enni és inni terhesség alatt?
Ha tudni szeretné, hogy a gránátalma evés és a gránátalmalé ivás a terhesség alatt van-e táplálkozási előnyökkel, ez a cikk megadja a választ.
Amit a várandós nőknek tudniuk kell a terhesség alatti magas vérnyomásról
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Hogyan fejlődik egy 4 hónapos baba?
A 4 hónapos baba sok fizikai változáson megy keresztül, ezért ebben a szakaszban ésszerű babagondozási rendet kell alkalmazni.
Biztonságos a terhes has masszírozása?
Mi a helyes módja a terhes hasának masszírozásának terhes nők számára, biztosítva az anya és a baba egészségének biztonságát? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket!
Mit tanul a magzat az anyaméhben?
Mit tanulnak a magzatok? A szakértők úgy vélik, hogy a magzat az anyaméhben képes felismerni a hangokat, hangokat és szagokat. Kérlek hivatkozz!
2 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartani, ha a baba 2 hetes lesz, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A baba alvási szokásai: horkolás, izzadás, fejbillentés
Alvás közben a babának különböző szokásai lehetnek, például horkol, izzad, megbillent a feje. Nézzük meg a babák általános alvási szokásainak jelentését!
A csecsemők rigójának okai és kezelése
aFamilyToday Health – A rigó csecsemőknél (rigó) nagyon gyakori. Ha nem észlelik és nem kezelik időben, ez hátrányosan befolyásolja a baba egészségét.
A biztonság kedvéért tartsa távol a gyerekeket ezektől a veszélyes játékoktól!
A játékok és a környező világ felfedezése tagadhatatlanul módja a gyermekek intelligencia és kreativitás fejlesztésének. De vannak ilyen dolgok
A magzat fejlődése a 33. héten és a kismama változásai?
Magzat 33 hetes, ekkorra a baba teste szinte teljesen kifejlődött, a hossza szinte stabil, a súly tovább nő, mert a csontok erősebbek, az érzékszervek és az immunrendszer szinte teljes. A következő cikk az anya fejlődéséről és változásairól nyújt tájékoztatást ebben az időszakban, valamint tanácsokat ad a terhes nőknek.
A magzat jellemzői 38 hetesen? 38 hetesen koraszülött a szülés?
A terhesség utolsó heteiben, különösen a 38 hetes magzatnál, éreznie kell a baba születésének várakozását, és egyértelműen éreznie kell a magzat fejlődését az elmúlt hetekben. Ebben az időben a magzat megnőtt, teljes csecsemővé vált, és a szervek készek alkalmazkodni az anyaméhen kívüli élethez. Tehát mik a magzat jellemzői a 38. héten? Ebben az időszakban a terhes nőknek mire kell felkészülniük?
9 hónapos baba tudja mit kell tennie? 9 hónapos baba fizikai és kognitív fejlődése
A csecsemők 9 hónapos korukban kezdenek vágyni arra, hogy testükkel és elméjükkel is felfedezzék a világot. Szóval mit csinál egy 9 hónapos baba? Hagyja, hogy az aFamilyToday Blog válaszoljon erre a kérdésre az alábbi cikkben!
Megfelelő szájhigiénia 18 hónapos babák számára
Az anyák már az első fogak megjelenése után elkezdik gyermekeik fogának tisztítását. 18 hónapos kortól vagy idősebb kortól megváltozik a 18 hónapos gyermekek szájhigiéniájának módja, az anyák elkezdik engedni a gyerekeknek, hogy alacsony fluoridtartalmú fogkrémet használjanak gyermekeik fogkeféjén.
Mi az anyai kolosztrum és hogyan működik?
Sok embert hallott már a kolosztrumról beszélni, de nem tudja, mi az anyai kolosztrum, és miben különbözik a többi tejtől. Ismerkedjünk meg a kolosztrummal ezen a cikken keresztül!
Terhesség alatt szivárgó kolosztrum, semmi ok az aggodalomra
Valójában a kolosztrum áramlása a terhesség utolsó hónapjaiban annak a jele, hogy készen áll a szoptatási szakaszba. Mert terhesség alatt szervezetünk kolosztrumot kezd termelni, hogy felkészüljön a közelgő újszülöttgondozási folyamatra. Egyes nők még a kolosztrumot is szivárogtatják a terhesség alatt, hetekkel vagy hónapokkal a szülés előtt.
Kérdések megválaszolása: Mit együnk és mit együnk perineális metszés után?
Az epiziotómia egy gyakori orvosi eljárás, amelyet az orvosok alkalmaznak a baba asszisztált szülése során. Ennek az eljárásnak az elvégzése után azonban az anyáknak oda kell figyelniük az ésszerű étrendre. Ez befolyásolja az anya egészségének helyreállítási folyamatát. Tehát mit kell enni és mit kell enni a perineális metszés után? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy a következő cikkből többet megtudjon erről a problémáról.
Hogyan fejlesszük a 7 éves gyermek pszichológiáját és tanácsokat a szülőknek
Gyermeke az általános iskola első évébe lép, tanáraival és barátaival megszokja az új környezetet. Észrevették a szülők, hogy a 7 éves gyerekek pszichológiája fokozatosan drámaian megváltozott a korábbiakhoz képest? Tudják-e a szülők, hogy mire készüljenek, hogy elkísérjék gyermekeiket ebben a korban?
Lásd a meglepően hatékony szülés utáni beöntést
A szülés után sok anyának gyakran vannak szülés utáni betegségei. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog egy rendkívül hatékony szívhashajtót mutat be, amely generációk óta öröklődött.