Probavne smetnje jedna su od bolesti koje se lako dobivaju u bilo kojoj životnoj dobi i uzrokuju brojne probleme pacijentima. Osobito kod starijih osoba ovo stanje ima značajan utjecaj na zdravlje.
Dispepsija je sindrom uzrokovan abnormalnim kontrakcijama mišića sfinktera u probavnom sustavu. To dovodi do bolova u trbuhu i promjena u probavnom procesu. Iako ovaj sindrom nije smrtonosan, pacijentu uzrokuje mnogo neugodnosti. Za starije osobe, probavni poremećaji mogu uzrokovati brzo pogoršanje zdravlja, otpornost na slabljenje će stvoriti mogućnosti za druge sindrome.
Zašto su starije osobe često sklone probavnim smetnjama?
S godinama će i organi u tijelu i probavni sustav postupno propadati, što dovodi do probavnih smetnji. Glavni uzrok ovakvog stanja je što su starijim osobama često slabi zubi, pa hranu ne žvaču temeljito, motilitet jednjaka je slab, pa će biti teško jesti hranu koja je tvrda i lako se daviti. Slaba peristaltika crijeva i želuca lako će usporiti i otežati proces miješanja i probave hrane. To će također spriječiti starije osobe s probavnim poremećajima da osjećaju glad i gubitak apetita.
Kako starimo, naš će probavni sustav postupno degradirati i postati skloniji probavnim poremećajima
S vremenom će se smanjiti i količina i kvaliteta sline, žuči ili crijevnih tekućina. To je jedan od uzroka probavnih smetnji kod starijih osoba. I ne samo to, slojevi sluznice u probavnom traktu također će postupno slabiti tijekom vremena, uzrokujući da krvne žile u probavnim organima postanu umjereno fibrozne. To smanjuje količinu krvi u tim organima i smanjuje sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari.
Osim toga, organi poput endokrinog sustava, živčanog sustava i štitnjače također su čimbenici koji imaju veliki utjecaj na probavne smetnje kod starijih osoba. Uzrok ovog problema može biti zbog otkazivanja organa koji dovodi do učinaka na crijevnu apsorpciju i motilitet.
Starije osobe također su vrlo osjetljive na niz kroničnih bolesti kao što su bolesti srca , pluća , ciroza jetre , debelog crijeva i želuca itd. bolovi, umor, gubitak apetita... probavni status je uvijek nestabilan.
Gastrointestinalni poremećaji u starijih osoba
Probavni poremećaji u starijih osoba imaju mnogo različitih oblika, ali općenito, ipak postoje 4 tipična oblika: umor, gubitak apetita, ponekad dovode do preskakanja obroka. Mnogo je slučajeva starijih ljudi koji su patili od probavnih smetnji do te mjere da su izgubili apetit i bili gladni.
I ne samo to, probavni poremećaji uzrokuju i neka popratna stanja poput nadutosti, plinova, nadutosti, rijetke ili neformirane stolice pri izlasku kada se jede hrana bogata proteinima ili mastima. Zbog toga se starije osobe psihički boje jesti hranjive namirnice poput mesa, ribe, mlijeka... Izraz kada starije osobe imaju probavne smetnje mogu biti i česti zatvor, stanje To se događa zbog nepravilnih navika i prehrane (jesti manje povrća, manje vode, ...).
Gastrointestinalni poremećaji u starijih osoba
Kako prevladati probavne smetnje
Iako probavni poremećaji u starijih osoba obično neće uzrokovati ozbiljne komplikacije ako se jave u kratkom vremenu od 2 do 3 dana i potpuno se liječe. Ali ako ova situacija potraje predugo, lako će uzrokovati da pacijent doživi mnoge opasne komplikacije kao što su respiratorne infekcije, bolesti mokraćnog sustava... I ne samo to, to će lako utjecati na zdravlje pacijenta. temeljna medicinska stanja koja imaju starije osobe patiti od.
Stoga, kako bi se spriječile probavne smetnje, starije osobe trebaju imati razumnu prehranu. Treba jesti biljna ulja umjesto životinjske masti, te treba jesti samo umjerenu količinu crvenog mesa koje je teško probavljivo poput govedine, junetine, janjetine; povećati unos voća i povrća, smanjiti upotrebu stimulansa kao što su alkohol, pivo, duhan, kava...
Hrana koja se koristi za preradu za starije osobe treba osigurati podrijetlo i kvalitetu hrane, hranu treba kuhati i ne smije se jesti sa salatama i rijetkim jelima itd. kako bi se izbjegla nadutost, nadimanje i probavni poremećaji.kemijska.
Kako prevladati probavne smetnje
Treba podijeliti u nekoliko obroka i jesti redovito svaki dan, ne treba jesti prebrzo u isto vrijeme i ne treba preskakati obroke čak i ako ne želite jesti. Dok jedete, nemojte gledati televiziju ili razgovarati i samo se usredotočite kako biste izbjegli smetnje koje lako mogu uzrokovati gušenje ili gušenje.
Osim toga, starije osobe trebaju povećati blagu tjelovježbu i održavati dnevnu rutinu tjelovježbe kako bi spriječile probavne smetnje. Istodobno, pomaže u treniranju fizičke snage, povećava izdržljivost i suzbija mnoge druge bolesti. Ako ustanovite da probavni poremećaj pokazuje znakove produljenog trajanja, trebate odvesti starije osobe u renomirane medicinske ustanove na liječnički pregled i savjet o liječenju.
Iznad su neke informacije o probavnim smetnjama kod starijih osoba i kako ih prevladati. Nadamo se da će vam pomoći da steknete više korisnih znanja i da znate kako se učinkovito brinuti za starije osobe!
Pitate li se može li se gorko povrće jesti sirovo? Ovo je često pitanje o ovom povrću, jer gorka tikva ima prilično jak gorak okus i mnoge ljude čini sramežljivim.
Korištenje listova limunskog bosiljka za liječenje kašlja iznimno je popularan narodni lijek koji su primjenjivali mnogi ljudi i vrlo je učinkovit. Dakle, mogu li trudnice piti bosiljak od limuna? Slijedite članak u nastavku na blogu aFamilyToday za detalje o tome kako napraviti ovaj lijek.
Lijekovi protiv bolova su vrsta droge s uobičajenom razinom upotrebe kod većine ispitanika. Međutim, mogućnost korištenja lijekova protiv bolova za trudnice nije problem za mnoge ljude. Jer bilo koji lijek koji trudnica koristi tijekom trudnoće imat će izravan učinak na razvoj fetusa.
Tikvice se najčešće pripremaju u kuhanom obliku, no mnogi vole tikvice jesti i sirove jer se dobro slažu sa salatama, umacima za umakanje i roladama. Međutim, mnogi ljudi su zabrinuti da jedenje sirovih tikvica može biti štetno za zdravlje. U ovom članku saznajmo mogu li se tikvice jesti sirove.
Nakon poroda žena može doživjeti niz opasnih zdravstvenih stanja, a jedno od njih je atonija maternice. Dakle, što je postporođajna atonija maternice? Što je uzrok i kako to izbjeći, odgovorit će aFamilyToday Blog u članku ispod.
Mnogi ljudi pate od bolova u zglobovima u stražnjici bez vidljivog razloga. Stoga će vam sljedeći članak pomoći objasniti uzroke tupe boli u stražnjici.
Banana je vrlo zdravo voće koje tijelu pruža mnogo bitnih nutrijenata. Međutim, osobe koje boluju u želucu trebaju jesti banane i zašto? Odgovor će biti u članku u nastavku.
Tuš možete smatrati nezaobilaznim sanitarnim uređajem prilikom kupanja za uklanjanje prljavštine ili nečistoća nakupljenih na tijelu tijekom dana. Ali kako biste se osjećali znajući da je kada puna mikroskopskih kukaca poput bakterija? To je sigurno ako nikada ne čistite tuš u svojoj kući.
Jeste li se ikada zapitali može li dijeljenje odjeće uzrokovati neugodan miris ispod pazuha? Ovo je često pitanje koje mnogi ljudi često postavljaju kada žive u istoj kući i dijele rublje s ljudima koji imaju problema s tjelesnim mirisom.
Mogu li se paprike jesti sirove? Gotove paprike su ukusne i postoji mnogo različitih načina za pripremu. Otkrijmo odmah da su jela od paprike iznimno jednostavna!
