Imati blistavu ružičastu i bijelu kožu poput Japanki i Korejki želja je mnogih žena. Međutim, ne zna svatko tako izbijeliti kožu. Uz samo nekoliko jednostavnih načina možete imati željenu kožu kod kuće.
Za azijske žene glatka, blistava koža uvijek je želja. Vrlo jednostavnim metodama nije teško doći do prirodne ružičaste i bijele kože lica. Odmah se osvrnimo na načine kako lice učiniti bijelim i ružičastim koje vodi aFamilyToday Blog!
Njegujte svoju kožu iznutra hranjivom hranom
Gramatička poslovica ima rečenicu "Ono si što jedeš", otprilike prevedenu kao "Reci mi što jedeš, ja ću odgovoriti tko si". Istina ovoj izreci, vaša koža je bijela i ružičasta, glatka ili nije, ovisno o vrsti hrane koju jedete svaki dan. Povećanje unosa povrća bogatog vitaminima C, E, A pomoći će u učinkovitoj njezi ružičaste i bijele kože.
Vitamin C koji se nalazi u narančama, mandarinama, jagodama, ... jača antioksidanse, daje zdravu kožu iznutra, smanjuje tamne mrlje, mrlje.
Vitamin A iz papaje, manga, lubenice, breskve,... umanjuje štetne učinke agresora iz okoliša na kožu, posebice sunčeve svjetlosti, čineći kožu nehiperpigmentiranom od UV zraka.
Vitamin E iz avokada, kivija, brokule, lososa, ... povećava sposobnost hidratacije, antioksidansa i pilinga, čineći kožu glatkom, sjajnom i zdravijom.
Osim toga, ne zaboravite piti dovoljno 2 litre vode dnevno kako biste održali vlažnost kože stabilnom. Dovoljna vlažnost ubrzat će stopu keratinizacije, koža je uvijek regenerirana svježa, svijetlo bijela, glatka.
Izbijelite kožu fokusirajući se na hranjive tvari koje se svakodnevno unose u tijelo
Uvijek zaštitite kožu od sunca
Bilo da je vrijeme hladno ili oblačno, uvijek ima sunčevih zraka koje sadrže UVA i UVB zrake valnih duljina koje mogu oštetiti kožu čak i ako ste dobro zaštićeni. To je glavni uzrok tamne kože, čak i starenja, suhe kože, bora, ljuštenja i raka kože. Mogu prodrijeti kroz staklena vrata i tkanine i zacrniti vašu kožu. Nanesite kremu za sunčanje i nosite odjeću dugih rukava kako biste zaštitili kožu od sunca.
Krema za sunčanje štiti kožu, sprječava tamnjenje
Skidanje šminke i piling
Ovo su dva vrlo važna koraka čišćenja koje mnogi ljudi često zanemaruju. Ne morate ga skinuti samo kad se šminkate jer svaki put kad izađete van vaša koža može pratiti prljavštinu s ceste i zagađenu okolinu. Oni su uzrok tamnije boje vaše kože koju sredstva za čišćenje možda neće dovoljno očistiti. Dakle, bez obzira na to nosite li šminku ili ne, svaki dan trebate ukloniti šminku kako biste očistili kožu.
Osim toga, ne zaboravite napraviti piling 2-3 puta tjedno kako biste ubrzali keratinizaciju. Stare, kvrgave stanice bit će nježno uklonjene bez čvrstog lijepljenja, uzrokujući tamnjenje kože i sprječavanje prodiranja hranjivih tvari iz kozmetike za njegu duboko u kožu.
Skinite šminku svaki dan i napravite piling 2-3 puta tjedno
Odaberite kozmetiku koja sadrži sastojke za izbjeljivanje
Način da lice bude bijelo i ružičasto ne može zanemariti kozmetiku za njegu. Popis kozmetičkih sastojaka odredit će imate li blistavu, glatku kožu ili ne. Obavezno odmah odaberite ove sastojke:
Osim toga, možete se obratiti i na proizvode koji sadrže sastojke: glutation, niacinamid (vitamin B3),....
Birajte kozmetiku sa sastojcima za izbjeljivanje
Kombinacija prirodnih lijekova za njegu kože
Osim kozmetike za svakodnevnu njegu kože, možete iskoristiti i vrlo jednostavne prirodne sastojke kao što su: med, limun, maslac, svježe mlijeko, zob,... za izradu jednostavnih maski za redovitu upotrebu svaki tjedan. Sadrže mnogo vitamina i minerala, imaju sposobnost hidratacije, pilinga, njege i posvjetljivanja kože.
Kombinacija njege kože s prirodnim sastojcima
Nema potrebe za kozmetičkim zahvatima, blog aFamilyToday vodi samo kako lice učiniti bijelim i ružičastim . Kroz svakodnevne korake njege kože imat ćete željenu bijelu kožu. Sretno s vašom kožom.
Vidi više:
Izbjeljivanje kože vitaminom B1 metoda je njege kože koju danas dijele mnoge žene na forumima ljepote. Međutim, hoće li učinkovitost ove metode donijeti željene rezultate još uvijek je pitanje mnogih ljudi.
Imati ružičastu i bijelu kožu poput Japanki i Korejki želja je mnogih žena. Odmah primijenite sljedeći prirodni način za izbjeljivanje lica kako biste imali zadovoljavajuću kožu.
Ne samo odrasli, strije mogu dobiti i tinejdžeri u pubertetu. Glavni razlog je brzi rast tijela. Roditelji trebaju obratiti pozornost na ovo pitanje i poduzeti učinkovite mjere kako bi spriječili strije kod djece.
Sol s prirodnim antibakterijskim svojstvima naširoko se koristi u njezi i liječenju kože. Želite li znati kako solju izliječiti sezonske alergije, ovo je članak za vas!
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.
