Zanimljive činjenice o dobrobiti poljupca za zdravlje

Ljubljenje je čin davanja ljubavi koji vrlo lako vidimo u svakodnevnom životu, a možda će ljudi to činiti i aktivnije.

Ljubljenje je čin davanja ljubavi s kojim se često susrećemo u svakodnevnom životu, a možda će ljudi biti aktivniji u ovoj praksi ako budu upoznati sa svim zdravstvenim dobrobitima ljubljenja.

Budući da istočnjačka kultura favorizira privatnost, izražavanje poljubaca u javnosti za Vijetnamce je prilično ograničeno iako su vremena otvorenija. U međuvremenu, u zapadnim zemljama mogu slati strastvene poljupce svojim voljenima bilo kada i bilo gdje. Naime, osim pokazivanja ljubavi, ljudi također hvale ljubljenje kao posebno dobru metodu za zdravlje. Ovo bi moglo iznenaditi mnoge ljude, ali uskoro će se predomisliti kada saznaju zdravstvene dobrobiti ljubljenja u nastavku.

1. Ljubljenje čini da se osjećate ugodnije

Ljubljenje stvara želju i zadovoljstvo

Znanstveno je dokazano da kada nekoga poljubite – pogotovo kada se ljubite prvi put – vaše tijelo oslobađa dopamin. Ovo je neurotransmiter koji ima vrlo važnu ulogu u stvaranju želje i zadovoljstva.

2. Ljubljenje jezikom povećava požudu

Ljubljenje jezikom smanjuje seksualni nagon kod žena

Prema studiji objavljenoj u časopisu Evolutionary Psychology 2007. godine, muškarci radije ljube svoje djevojke jezikom. Kada se muškarac francuski poljubi, nešto sline će se aktivno prenijeti na drugu osobu. Ova slina sadrži testosteron – hormon koji ponekad može povećati seksualni nagon kod žena.

3. Prednosti ljubljenja: borba protiv bolesti

Često ljubljenje može pomoći u jačanju vašeg imunološkog sustava. Zapravo, studija iz 2010. objavljena u medicinskom časopisu Hypotheses zaključila je da često ljubljenje tijekom trudnoće može zaštititi bebe od infekcija koje uzrokuju dječju sljepoću.

4. Ljubljenje pomaže u sprječavanju karijesa

Dokazano je da redovito ljubljenje partnera poboljšava oralno zdravlje. Zapravo, kada nekoga poljubite, to znači da proizvodite više sline, koja zauzvrat pomaže u uklanjanju naslaga koje uzrokuju karijes.

5. Dobrobiti ljubljenja: Ublažavanje stresa

Ljubljenje pomaže u oslobađanju od stresa i tjeskobe

Stres je vrlo česta bolest u našem modernom društvu. Ali prema američkoj studiji iz 2009., ljubljenje zapravo može pomoći u smanjenju razine kortizola, hormona stresa.

6. Poljupci pomažu kod glavobolje

Ljubljenje zapravo pomaže proširiti krvne žile, što zauzvrat ublažava bol povezanu s glavoboljama i grčevima. Ljubljenje s nekim također pomaže tijelu da oslobodi endorfine. Ovi hormoni su jednako učinkoviti kao morfij kada se radi o borbi protiv boli.

7. Prednosti ljubljenja: sagorijevanje kalorija

Prema nekim teorijama, ljubljenje sagorijeva najmanje 2-3 kalorije u minuti. Dakle, ako se ljubite svaki dan, možete održati svoju idealnu težinu i izbjeći debljanje.

To su neke od zdravstvenih dobrobiti ljubljenja, iz gornjeg članka možete vidjeti kako ljubljenje može imati mnoge pozitivne učinke na vaše tijelo i zdravlje. Zato ne zaboravite danas poljubiti svog partnera!

fleksibilno pletenje

Izvor: Medicmagic