6 razloga zašto bi trudnice trebale jesti grejp svaki dan
aFamilyToday Health - Prehrana je važan čimbenik u zaštiti i poboljšanju zdravlja trudnica i njihove nerođene bebe. Dakle, je li dobro za trudnice jesti grejp?
Što je sistolički i dijastolički krvni tlak?
Za procjenu zdravstvenog stanja često koristimo sistolički i dijastolički krvni tlak. Međutim, mnogi ljudi još uvijek ne znaju očitanja krvnog tlaka
Za procjenu zdravstvenog stanja često koristimo sistolički i dijastolički krvni tlak. Međutim, mnogi ljudi još uvijek ne znaju što je sistolički i dijastolički krvni tlak? Koja je razlika između ove dvije metrike?
1. Što je sistolički i dijastolički krvni tlak?
Krvni tlak se obično određuje pomoću dva očitanja , sistoličkog i dijastoličkog , zapisanog kao omjer. Na primjer, normalno očitanje krvnog tlaka kod odrasle osobe je manje od 120/80 mmHg
- Prvi broj (gornji broj): je sistolički krvni tlak: to je najviši krvni tlak u krvnim žilama, koji se javlja kada srce radi na stezanju.
- Drugi broj (ili donji broj): je dijastolički tlak: ovo je najniža razina krvnog tlaka u krvnim žilama i javlja se između kontrakcija, kada je srčani mišić opušten.
Tlakomjer obično pokazuje 2 gornja i donja broja koji predstavljaju sistolički i dijastolički krvni tlak
2. Što govore očitanja sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka?
Nakon razumijevanja koncepta sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka , sljedeće znanje koje morate znati je što znači razlika u ta dva broja?
Visoki sistolički i dijastolički krvni tlak
Krvni tlak se smatra visokim ako su sistolički i dijastolički tlak veći od 140/90 mmHg. Međutim, ne smijete podcijeniti krvni tlak s vrijednošću od 135/85 mmHg ako traje dulje vrijeme (uzastopna vrijednost 2 tjedna). Budući da ovaj broj također može upozoriti na rizik od previsokog krvnog tlaka, tada morate otići u bolnicu na dijagnostičke pretrage. Normalno, sistolički i dijastolički krvni tlak su isti, ali sistolički krvni tlak je značajno viši od sistoličkog krvnog tlaka, pa budite oprezni, krvni tlak morate mjeriti nekoliko puta dnevno (ujutro, podne i navečer) .
Što su vrijednosti sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka bliže, to je on opasniji
Jednostrana očitanja krvnog tlaka obično ne odražavaju težinu, već razliku između očitanja sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka . Što je ovaj raspon uži, to je opasniji. Na primjer, očitanje krvnog tlaka od 150/90 (razlika 60) spada u visoki krvni tlak, ali je manje opasno od očitanja krvnog tlaka od 140/100 (razlika 40).
Što je veća razlika između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka, to je opasniji
Sistolički krvni tlak manji je od dijastoličkog
Kada je očitanje sistoličkog krvnog tlaka manje od <100 mmhg="", tada se "" kada" to="" naziva="" status="" status="" snižavanje="" krvni= "" tlak.=" " you="" need="" enter="" institute="" grant="" rescue="" now="" set up="" ie.="" side="" edge= "" that=" " sa = " prema = "" je = "" izraz = "" čini = "" drugi = "" ti = "" trebaš = "" shvatiti = "" biti = "" kao = "" iznenada = "" cvijet="" oči="" brzo="" lice,="" tužno="" povraćanje,="" hay="" tužan="" spavati="" i="" lijen="" sreća="" dinamičan="" je="" ovi="" znakovi="" znak="" univerzalni=" " varijabilni="" većina.="" mnogi="" ljudi="" za="" taj="" bolest="" krvni="" tlak="" visok="" novi="" opasnost="" opasno="" and="" owner="" quan="" when="" finds="" I="" has="" krvni="" tlak="" nizak,="" but="" is ne ="" klaun="" zna="" da niski krvni tlak također može biti opasan po život.="" mnogo="" ljudi="" za="" to="" bolest="" krvni tlak="" visok="" novo="" opasno="" opasno="" i=" " owner= "" quan="" kada="" vidi="" ja="" je="" krvni="" tlak="" nizak,="" ali="" ne="" kvragu="" znam=" " da niski krvni tlak također može biti opasan po život.="" mnogo="" ljudi="" za="" to="" bolest="" krvni tlak="" visok="" novo="" opasno="" opasno="" i=" " owner= "" quan="" kada="" vidi="" ja="" je="" krvni="" tlak="" nizak,="" ali="" ne="" kvragu="" znam=" " da niski krvni tlak također može biti opasan po život.="" ali="" ne="" klaun="" zna="" da niski krvni tlak također može biti opasan po život.="" ali="" ne="" klaun="" zna="" da niski krvni tlak također može biti opasan po život.
Što su očitanja sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka ? Razlika između ova dva indeksa također igra važnu ulogu u dijagnozi bolesti krvnog tlaka. Stoga morate redovito pratiti i mjeriti ova dva pokazatelja kako biste učinkovito procijenili svoje zdravstveno stanje i pravodobno se liječili.
Tsinghua
Neočekivane prednosti kada trudnice idu na masažu
aFamilyToday Health - Možda ne znate, masaža u trudnoći je potencijalno sredstvo protiv bolova, pojačavajući osjećaj opuštenosti i ugode za tijelo trudne majke.
Prednosti šljiva za trudnice tijekom trudnoće
Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!
Jesu li želučani antacidi sigurni za trudnice?
aFamilyToday Health - Trudnice moraju naučiti informacije i kako pravilno koristiti želučane antacide kako bi ograničile druge moguće zdravstvene probleme.
Je li drijemanje debelo? Kako do učinkovitog popodnevnog sna?
Mnogi su ljudi postavili pitanje "deblja li vas drijemanje?" ili "deblja li se puno ručka?". Bilo je mnogo različitih mišljenja o ovom pitanju. Naučimo ovaj problem s blogom aFamilyToday kroz sljedeći članak.
Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2
Trebaju li ljudi koji su primili 2. dozu cjepiva dobiti i 3. dozu? Kako uloga 3 doze cjepiva pomaže tijelu u borbi protiv napada virusa SARS-CoV-2?
Tri načina meditacije koji će vam pomoći da poboljšate svoje pozitivno raspoloženje
Poboljšanje raspoloženja na pozitivan i brz način nešto je što svi žele postići kada su nam emocije "na dnu". U svakodnevnom životu svatko ima vremena
Upozorenje: 3 uobičajene komplikacije gihta izuzetno su opasne
Broj oboljelih od gihta je iz dana u dan sve veći. Mnogi ljudi ne dobiju odgovarajuće liječenje što dovodi do komplikacija gihta. Ovaj članak sažima 3 najopasnije komplikacije gihta.
Sve što trebate znati o tifusu kod djece
Tifus je česta i uobičajena bolest kod male djece. Kada beba ima ovu bolest, na bebinom tijelu će se pojaviti mnogo crvenih mrlja nakon groznice. Skoro svaki
Što jesti s gljivicama na glavi i što jesti?
Uz korištenje lokalnih lijekova i šamponiranja, prehrana također utječe na tijek bolesti. U ovom ćemo članku podijeliti informacije o tome što jesti s gljivicama na vlasištu i koju hranu jesti ako imate gljivice na vlasištu.
Kakva dijeta za dijabetes? Poslušajte savjet svog liječnika
Koja dijeta za dijabetes uvijek je često pitanje mnogih pacijenata. Evo koje namirnice dijabetičari trebaju ograničiti i strogo zabraniti. 1. Stvarno
Je li gestacijski dijabetes opasan?
Je li gestacijski dijabetes opasan pitanje je koje brine mnoge trudnice i obitelji. Otkrijmo uzrok i liječenje bolesti. Stvarnost
Zašto ste napuhnuti nakon treninga?
Ako ste se ikada nakon vježbanja osjećali napuhano, niste jedini. Ispostavilo se da je nadutost prilično česta pojava i mnogi ljudi je osjećaju nakon odlaska u teretanu.
Što je nekompatibilnost krvnih grupa majke i djeteta? Opasna bolest?
Fenomen nekompatibilnosti majčine krvne grupe s krvlju fetusa, koji uzrokuje hemolitičku anemiju i žuticu kod novorođenčeta, naziva se nekompatibilnost krvne grupe majke i djeteta. Postoje dva uobičajena tipa: nekompatibilnost ABO krvne grupe i nekompatibilnost Rh krvne grupe.