Odgođeni pubertet kod dječaka: uzroci i liječenje
Odgođeni pubertet kod dječaka može se prepoznati kao normalan razvoj. Saznajte uzroke i efikasne strategije liječenja.
Zagađenje česticama čine čestice (mali komadići) krutih tvari ili tekućina prisutnih u zraku. A ova vrsta zagađenja može dovesti do neželjenih karcinoma.
Zagađenje česticama može izgledati kao zaplet horor filma ili pravog kriminalističkog podcasta, ali u svakodnevnom zraku postoji kombinacija mikroskopskih kiselina, metala, kemikalija i egzotičnih sastojaka. zvuči kao sastojci smrtonosnog koktela (preko američkog Udruga pluća).
Sastavljeno od malih fragmenata tekuće i čvrste tvari, onečišćenje česticama veliki je ekološki problem koji predstavlja prijetnju zdravlju i povezuje se s nekoliko vrsta raka. Od prljavštine do emisija iz motornih vozila, elektrana i šumskih požara, zrak koji udišemo ispunjen je opasnim mikroskopskim česticama koje su nevidljive golim okom, ali mogu biti izuzetno toksične za ljude i naše zdravlje.
Što je onečišćenje česticama?
Onečišćenje zraka i vode česticama
Zagađenje česticama je onečišćenje koje proizvode čestične onečišćujuće tvari, također poznate kao čestične tvari ili skraćeno PM. Ovi zagađivači česticama uzrokuju onečišćenje česticama. Nažalost, čestice u zraku koji udišemo mogu dovesti do zdravstvenih stanja opasnih po život.
Čestice se definiraju kao čestice promjera 10 mikrometara (oznaka je poznata kao PM10) ili manje. Još manje od čestica zagađivača su fine čestice, promjera 2,5 mikrometara (PM2,5) ili manje. Dok čestice PM10 mogu ući u nos i grlo normalnih ljudi i putovati do pluća, čestice PM2.5 mogu prodrijeti dublje u sama pluća. Ovo je važno znati i za vaša pluća i za cjelokupno zdravlje.
Zagađenje česticama i rak pluća
Zagađenje česticama može uzrokovati rak pluća
Od svih oblika raka, rak pluća je vodeći ubojica u Sjedinjenim Državama prema Američkom udruženju za pluća, a ne radi se samo o duhanu - zagađenje zraka također je krivac. Naša tijela imaju prirodni obrambeni sustav za kihanje ili iskašljavanje čestica i stranih tijela koja su opasna po naše zdravlje, ali što su čestice manje, to je naše tijelo manje u stanju riješiti ih se. Umjesto toga, oni se nalaze u našim plućima i čak mogu ući u krvotok.
Konkretno, izloženost i udisanje finih čestica povezuje se s većom smrtnošću od raka pluća (putem Agencije za zaštitu okoliša SAD-a). Učinci finih čestica na rak pluća i smrtnost povezani su sa širokim spektrom čestica zagađivača, ali osobito one od izgaranja ugljena, drvnog dima i kancerogenih tvari.
Centar za kontrolu i prevenciju bolesti izvješćuje da se do 20% slučajeva raka pluća javlja kod ljudi koji ne puše ili ne koriste duhanske proizvode. Kada je u pitanju rak pluća, simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe. Neki se ljudi često osjećaju loše ili su umorni bez simptoma koji upućuju na problem s plućima, dok drugi mogu osjetiti bol u prsima, hripanje ili uporan kašalj koji se pogoršava ili je popraćen krvlju. Budući da se rak pluća može proširiti na druge dijelove tijela, važno je posjetiti svog liječnika ako osjetite bilo koji od ovih simptoma.
Zaštita od onečišćenja česticama
Nosite masku kako biste se zaštitili od rizika od onečišćenja česticama
Budući da su čestice nevidljive golim okom, ali mogu biti štetne za naše zdravlje, važno je da znate kako se zaštititi. Nošenje maske može vas zaštititi od opasnih čestica zagađivača od šumskih požara, prašine, dima i drugih onečišćenja zraka, uključujući PM iz projekata poboljšanja doma.
Učinkoviti respiratori za zaštitu od čestica zagađivača uključuju jednokratne respiratore N95 s oznakama 3M-8210 i 3M-8511. Ulaganje u pročišćivač zraka može vam pomoći u očuvanju kvalitete zraka u zatvorenom prostoru filtriranjem čestica onečišćujućih tvari iz zraka u zatvorenom prostoru. Studija iz 2021. objavljena u Heliyonu utvrdila je da su pročistači zraka s visokoučinkovitim filtrima zraka učinkoviti u uklanjanju oko 99,97% čestica većih od 0,3 mikrometra.
Kako biste smanjili čestice koje proizvodite, postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste poboljšali okoliš i kvalitetu zraka za sve oko sebe. Odjel za kontrolu zdravlja i okoliša Južne Karoline preporučuje izbjegavanje otvorenog spaljivanja kućnog otpada i smeća korištenjem mogućnosti kompostiranja i recikliranja dostupnih u vašem lokalnom području.
Je li članak pokazao da onečišćenje česticama može dovesti do nekih vrsta raka ? Najveći doprinos prosječne osobe zagađenju česticama obično je vožnja, koja stvara onečišćenje zraka i čestice iz ispušnih plinova vozila. Ne vozite u praznom hodu, održavajte gume propisno napumpanima za učinkovitu vožnju i koristite tempomat na autocesti. Kad je moguće, vozite se zajedno s prijateljima ili kolegama i iskoristite alternativne načine prijevoza poput vožnje biciklom ili hodanja.
Odgođeni pubertet kod dječaka može se prepoznati kao normalan razvoj. Saznajte uzroke i efikasne strategije liječenja.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!
Majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Stoga će majka koja doji donijeti mnoge prednosti koje možda ne očekujete.
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
Samopregled dojki daleko je jedan od najvažnijih i najvažnijih koraka u prevenciji i ranom otkrivanju raka dojke. Međutim, samopregled dojki može biti teži ako ste trudni ili dojite.
Zdravlje aFamilyToday - Zračenje može doći iz prirodnih izvora poput sunca i umjetnih izvora poput mikrovalnih pećnica ili rendgenskih aparata. Utječe li na trudnice?
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
Stimulansi, posebno kofein i nikotin, vodeći su uzroci nesanice. Razumijevanje njihovih štetnih učinaka može vas motivirati da prestanete pušiti.