Tajna dugog života sa sirom, zvuči teško za povjerovati, ali postoje dokazi da je to istina. Apsolutni fanatik sira ne može propustiti vijest
Tajna dugog života sa sirom, zvuči teško za povjerovati, ali postoje dokazi da je to istina. Apsolutni fanatik sira ne može zanemariti ovu vijest.
Sir, masnoća, sol, stvari koje vam život čine manje dosadnim često su "voditelji" polemika u medicini o tome kako nisu dobre za zdravlje. Sir vam zapravo i nije toliko dobar, ali je ukusan i, dovraga, čak vam može pomoći da smršavite!
Od sira se mogu napraviti razna ukusna jela
1. Je li to stvarno tako dobra stvar?
Sir je tajna dugog života? Zvuči teško za povjerovati, ali sve je istina, zahvaljujući spoju zvanom spermidin koji pomaže u rastu stanica u živim organizmima. Pronađen je u nekim sirevima, zdravoj biljnoj hrani kao što su soja, gljive, leća, brokula itd. i – u ljudskom sjemenu (zanimljivo zanimljivo). Ovo vjerojatno objašnjava vezu između seksa i tajne dugog života.)
Pokusi na zamorcima pokazuju da sir stvarno djeluje
Prema studiji, miševi koji su pili vodu sa spermidinom imali su jače srce, stabilan krvni tlak i živjeli su dulje od miševa koji su pili samo vodu. Nažalost, spermidinska voda još nije na tržištu.
2. Je li sir (točnije spermidin) tajna dugog života?
Ne samo na mišu. Studija je također pratila 800 Talijana, rezultati su pokazali da su oni koji su redovito jeli više sira imali niži krvni tlak, kao i značajno smanjen rizik od zatajenja srca i kardiovaskularnih bolesti u usporedbi s onima koji nisu konzumirali sir. Osim toga, studija je također otkrila da je sir "pilula za spavanje" prilično učinkovita i sigurna.
Kako točno spermidin pomaže miševima ili ljudima da žive dulje nije posebno proučavano jer je spermidin uključen u mnogo različitih bioloških ciklusa. Ali ovo nije prvi put da se spermidin spominje u tajni dugog života. Godine 2014. studija je pokazala da spermidin ima mnoga svojstva protiv starenja na molekularnoj razini, pomažući stanicama da "ožive" stare ili oštećene organe. Spermidin je također povezan s rastom stanica, protuupalnim djelovanjem i usporavanjem starenja .
Spermidin se također nalazi u mnogo voća i povrća
Iako je još uvijek rano donositi konačne zaključke, znanstvenici kažu da rezultati postignuti na miševima obećavaju dobru budućnost za ljude.
Dr. Simon Sedej, izvanredni profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Grazu i koautor studije, rekao je: "Naša otkrića sugeriraju da bi ova tajna dugog života mogla funkcionirati kod ljudi." "Doista, naša analiza korelacije temeljena na upitnicima o hrani kod 800 Talijana također to pokazuje."
Točna tvrdnja nije izrečena, ali činjenica da je sir tajna dugog života može vam pomoći da se osjećate manje krivima ako grickate malo sira.
Vjetar
Izvor: Thrillist
Nedavne studije pokazuju da je tjelesna neaktivnost četvrti vodeći faktor rizika za smrt u svijetu, čineći 6% svih smrtnih slučajeva svake godine. Očekivani životni vijek je 6-9 godina.
Tajna dugog života sa sirom, zvuči teško za povjerovati, ali postoje dokazi da je to istina. Apsolutni fanatik sira ne može propustiti vijest
NMN Premium 21600 oralna tableta je proizvod iz Japana koji vam daje vječni izgled, pomaže dugovječnost jer sadrži najčišću i najveću koncentraciju NMN-a danas. Doznajmo odmah o ovoj vrijednoj funkcionalnoj namirnici!
Dolje navedenih 6 stavki koje su štetne za zdravlje pomoći će vam da imate drugačiji i informiraniji pogled pri odabiru dnevnih namirnica za sebe. Proizvod
Anemija je prilično česta, ali često zanemarena pojava. Pobijediti anemiju nije previše teško ako imamo osnovno znanje
U svakodnevnom životu koristimo mnogo industrijske hrane, ali malo ljudi odvoji vrijeme da sazna odakle dolaze sastojci za preradu te hrane.
Bolest šaka, stopala i usta 1. stupnja je najblaži, početni stadij bolesti šaka, stopala i usta. Uz dovoljno znanja, roditelji to u potpunosti mogu riješiti umjesto djece
Bolovi u zglobovima prstiju u trudnoći prilično su česti zbog promjena u tijelu. Međutim, budući da se čini da bol u zglobovima prstiju uzrokuje mnoge negativne učinke na psihologiju i svakodnevni život, pacijente je potrebno rano dijagnosticirati i liječiti.
Na tržištu postoje mnoge vrste lijekova za kosti i zglobove, u kojima su korejski proizvodi vrlo popularni u Vijetnamu. Je li korejski lijek protiv bolova u koljenima dobar, koju vrstu kupiti, informacije su navedene u ovom članku.
Dobrobiti jutarnjeg pijenja tople vode učinit će vas iznenađujućim za iznenađenjem jer ne samo da pomaže u mršavljenju, već i sprječava starenje, smanjuje
Paprika, kupus, cvjetača, bjelanjak, voće, neka riba... namirnice su koje jačaju bubrege i učinkovito pročišćavaju organizam.
Je li navika svakodnevnog korištenja otopine za higijenu žena dobra za djevojčice? Molimo pogledajte odgovor kroz korisne informacije u članku.
Prljava hrana sadrži mnoge štetne kemikalije, a sve veće zagađenje okoliša glavni je uzrok ozbiljnih bolesti kod ljudi, posebice kod ljudi.
Groznica je prirodni odgovor tijela na štetne bakterije. Međutim, visoka temperatura je vrlo opasna i zahtijeva od pacijenta da pronađe načine za brzo smanjenje vrućice. Prema
