Nedostatak krvi u mozgu ostaje jedan od glavnih uzroka cerebrovaskularnih incidenata. Najnovija istraživanja (2023) pokazuju da 45% slučajeva demencije ima vezu s kroničnom cerebralnom hipoksijom. Kako efikasno riješiti ovaj problem?
| Simptom | Rizici |
|---|---|
| Kronični umor | Smanjen produktivnost za 60% |
| Vrtoglavica | Povećan rizik od pada za 3× |
| Kognitivni pad | Ubrzani proces starenja mozga |
| Namirnica | Dnevna doza | Učinak |
|---|---|---|
| Ginkgo biloba | 120mg | +25% protok krvi |
| Omega-3 | 2000mg | Smanjenje upala za 40% |
Prema NIH studiji 2023, transkranijalna stimulacija pokazuje:
Omexxel Ginkgo 120 Exelusa kombinira:
Za dubinsku analizu ateroskleroze ili dijabetesa, posjetite našu bazu znanja. Svi vanjski resursi otvaraju se u novom prozoru (target='_blank') sa nofollow oznakom.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
Stimulansi, posebno kofein i nikotin, vodeći su uzroci nesanice. Razumijevanje njihovih štetnih učinaka može vas motivirati da prestanete pušiti.
Osjetljivu kožu mnogi stručnjaci smatraju najtežom za zadovoljiti među svim tipovima kože. Kako biste uvijek bili sigurni za svoju kožu, u nastavku pogledajte kako odabrati kozmetiku za osjetljivu kožu.
Migrenske glavobolje ako se ne liječe na vrijeme i na vrijeme. Dakle, što je migrena, što je uzrokuje i kako se liječi? 1. Uzroci migrene
Postoje mnogi uzroci boli u koljenu pri penjanju stepenicama kao što su osteoartritis koljena, artritis koljena, izljev u koljenu, suho koljeno... Bez obzira na uzrok, pacijent treba obratiti pažnju na pravodobno liječenje kako bi se izbjeglo izazivanje ozbiljnih komplikacija na zglobu koljena.
Mlijeko je dodatni izvor hranjivih tvari za rast i razvoj djece. Stoga su majke vrlo usredotočene na odabir mliječnih proizvoda za svoje bebe. Colosbaby mlijeko je linija proizvoda koja je trenutno konkurentna na tržištu zahvaljujući bogatom sadržaju hranjivih tvari s mnogim izvanrednim primjenama. Koja je zemlja Colosbaby mlijeko?
Loš san može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su gubitak pamćenja, migrene i kronične glavobolje. Evo nekoliko učinkovitih načina za liječenje nesanice
Uz ovu hranu koja ne uzrokuje debljanje, možete slobodno uživati u njoj bez brige o problemima s težinom. Iskreno u procesu mršavljenja,
Milena -
Kao netko tko se bori s ovim problemom, jako cijenim ovakve članke. Hvala na inspiraciji
Sanja -
Jako korisno! Ne znam kako mogu biti zahvalna autoru. Čak planiram podijeliti ovo s prijateljima.
Rokoko R. -
Mislite li da će i bavljenje sportom imati utjecaj? Рozitivan sam na svoje rezultate!
Frane -
Ovaj članak mi je otvorio oči! Mislim da ću isprobati tehniku dubokog disanja večeras
Maja G. -
Članak je zaista informativan! Također preporučujem jogu, koja mi je puno pomogla u cirkulaciji
Petar -
Odličan članak! Nikad nisam razmišljao o tome koliko je važno povećati cirkulaciju krvi u mozgu. Pokušat ću s nekoliko ovih rješenja
Jelena -
Odlična tema! Uvijek sam se borila s neurednom cirkulacijom i čini se da sam pronašla rješenje. Postavit ću još pitanja o ovim savjetima!
Lejla -
Pokušajte s plivanjem uz vježbe disanja, čula sam da bi to moglo pomoći u poboljšanju cirkulacije
Ivo123 -
Trebam li se obratiti stručnjaku prije nego što započnem s ovim metodama? Brine me ako će mi nešto naštetiti
Marko_ekološki -
Sve riječi su mi poznate, ali nisam znao da disanje može toliko pomoći! To stvarno zvuči kao jednostavno rješenje