učinci kave

Odabirete li kavu ili tjelovježbu kako biste pobijedili pospanost?

Odabirete li kavu ili tjelovježbu kako biste pobijedili pospanost?

Šalica kave i nekoliko minuta tjelovježbe umjerenog intenziteta spajaju se u kratkotrajnu bitku za energiju i budnost. Međutim, dugoročno gledano, postojat će puno povoljnija opcija.

Što stručnjaci kažu o zdravstvenim prednostima ispijanja kave?

Što stručnjaci kažu o zdravstvenim prednostima ispijanja kave?

Mnogi ljudi misle da je ispijanje kave vrlo štetno za tijelo. Međutim, znanstvenici su dokazali suprotno nizom dobrobiti ispijanja kave u nastavku

U koje doba dana treba piti kavu?

U koje doba dana treba piti kavu?

Mnoštvo znanstvenih dokaza pokazalo je da jutro nije najbolje doba dana za ispijanje kave.