piće s kalcijem

Mogu li piti kalcij sa sokom od naranče? Da biste saznali odgovor, molimo vas da saznate više o apsorpciji kalcija, faktorima utjecaja, tvarima koje povećavaju ili inhibiraju kalcij u tijelu, kako sastojci soka od naranče utječu na kalcij.

Iako se često spominju zajedno u prehrani za trudnice, dodaci željeza i kalcija ne mogu ići ruku pod ruku. Treba razumjeti i pitanje kakvu vodu koja sadrži željezo i kalcij treba redovito piti.