omega-6

Koje vrste masti trebaju, a koje ne smiju jesti trudnice?

Koje vrste masti trebaju, a koje ne smiju jesti trudnice?

aFamilyToday Health - Nisu sve masti loše za zdravlje. Omega-3 masne kiseline su vrsta nezasićenih masti koja se posebno preporučuje trudnicama.

Prehrana majke tijekom trudnoće i ADHD u djece

Prehrana majke tijekom trudnoće i ADHD u djece

Istraživači su dokazali da prehrana majke tijekom trudnoće utječe na rizik od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) kod rođene bebe. Naučimo više s aFamilyToday Health u ovom članku!

Klasifikacija dobrih i loših masti

Klasifikacija dobrih i loših masti

U bebinoj prehrani masnoće igraju vrlo važnu ulogu. Međutim, masti se također dijele na dvije vrste, dobre i loše masti.