Tjelesna tjelovježba male djece: je li stvarno sigurna?
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji su uzbuđeni što njihova djeca vježbaju kako bi imala vitku figuru. Je li ovaj izbor roditelja doista bio ispravan?
fitnes
Zabavne tjelesne aktivnosti za djecu
Kako bi podržali mišićno-koštani razvoj i zdravlje djece, roditelji moraju znati o zabavnim i zdravim tjelesnim aktivnostima.
Trebaju li trudnice hodati tijekom trudnoće?
aFamilyToday Health dijeli bilješke o hodanju tijekom trudnoće kako bi trudnice imale najzdraviji i najsigurniji režim vježbanja i za majku i za fetus.