9 principa zdravstvene skrbi za djecu nije uvijek istinito

Postoje neki principi zdravstvene skrbi za djecu koji zvuče vrlo poznato, ali zapravo možete učiniti potpuno "suprotno" bez nanošenja štete.

Kao roditelji, svi žele da im djeca dobro jedu, brzo rastu i budu zdrava. Polazeći od toga, mnogi roditelji maksimalno su se pridržavali svih savjeta i načela zdravstvene njege koje ljudi često smatraju ispravnim kao što su kupanje bebe svakodnevno, pranje zubića nakon svakog obroka i davanje napitka, vitaminskih dodataka. Ali jesu li ovi stvarno potrebni? Nastavimo vidjeti dijeljenje u nastavku aFamilyToday Health.

1. Mala djeca trebaju drijemanje svaki dan

Istina je da je, prema mišljenju stručnjaka, sasvim normalno da mala djeca s vremena na vrijeme ne odrijemaju. Neka djeca čak prolaze kroz period „otpora“ drijemanju, dok druga potpuno odustanu od te navike s 3-4 godine.

Međutim, ako ne drijemaju, mogu se osjećati preumorno i imati problema sa spavanjem noću. Stoga, trebate pokušati zadržati ovu naviku za dijete, ako dijete ne želi, ne morate ga forsirati, već dajte djetetu mirno vrijeme za opuštanje. Osim toga, ako dijete ne drijema, noću stavite dijete u krevet 30 do 60 minuta ranije od uobičajenog vremena za spavanje.

2. Operite zube nakon svakog obroka

Teoretski, zube biste trebali prati nakon svakog obroka. Međutim, u stvarnosti često nemamo previše vremena da se tome posvetimo. Stoga se samo trudite da dijete naviknete da pere zube dva puta dnevno (ujutro i navečer) i potaknite ga da redovito ispira usta vodom. Posebno je važno pranje zuba prije spavanja. Stoga, ako je vaše dijete malo, pomozite mu da opere zube jer inače hrana i bakterije koje se nakupljaju cijeli dan mogu uzrokovati karijes .

3. Bolesnoj djeci se moraju dati lijekovi

Svaki put kada vidite svoje dijete bolesno, izrazito ste zabrinuti, “umorni” i refleksno odlazite u ljekarnu kupiti lijek za svoju bebu. Međutim, nije uvijek potrebno davati djetetu lijekove. Na primjer, lijekovi za prehladu samo privremeno ublažavaju simptome, ali ne ubrzavaju vrijeme oporavka niti smanjuju težinu bolesti. I ne samo to, neki lijekovi mogu ometati prirodnu otpornost tijela da se riješi bakterija ili virusa. Stoga, kada vidite da dijete pokazuje znakove bolesti, odvedite dijete liječniku radi dijagnosticiranja i odgovarajućeg liječenja.

4. Bebu morate kupati svaki dan

Kupanje je neophodno za uklanjanje prljavštine i štetnih tvari iz tijela. Konkretno, mala djeca vole trčati i skakati, često se znoje, ako ne čistite, bit će izloženi riziku od razvoja toplinskog osipa ili kožnih bolesti, dermatitisa.

Međutim, svaki put kada vrijeme zahladi, bebin organizam je vrlo slab, pa ne morate nužno kupati bebu svaki dan kako biste izbjegli prehladu. I ne samo to, ako prečesto kupate bebu, to može uzrokovati gubitak prirodnog hidratantnog sloja na koži, čineći kožu sklonom iritacijama. Stoga je načelo zdravstvene njege da umjesto kupanja svaki dan samo treba prati ruke, lice, noge i dijelove s mnogo nabora, lako nakupljajuće prljavštine poput vrata, genitalija i pazuha za djecu.

5. Mala djeca trebaju uzimati tonike

Prema medicinskim stručnjacima, mala djeca ne trebaju uzimati nikakve vitaminske dodatke ako su hranjena znanstvenom i hranjivom prehranom. Ako bebi ne nedostaje tvar koju još uvijek dajete, tijelo je neće apsorbirati. Čak i ako je dijete anoreksično nekoliko dana, to je u redu jer će se tijelo prilagoditi kako bi povećalo sposobnost apsorpcije vitamina i minerala iz hrane.

Međutim, ako je vaša beba stvarno anoreksična, pothranjena , možete mu dati vitaminsko-mineralni dodatak. Prije nego što ga date svojoj bebi, trebate odvesti dijete liječniku da se posavjetuje s liječnikom kako biste izbjegli predoziranje.

6. Nemojte djeci davati grickalice

Mala djeca često trče, skaču, igraju se, pa su i potrebe za kalorijama koje su djeci potrebne svakodnevno vrlo velike. Zbog toga ćete svoje dijete često naći gladno.

Prema riječima stručnjaka, uz tri glavna obroka djetetu biste trebali dati 5-6 dodatnih obroka dnevno. Zdravi međuobroci ne samo da pomažu u unosu kalorija u tijelo vaše bebe, već pomažu i u dodavanju esencijalnih hranjivih tvari. Na primjer, djetetu možete dati jogurt i voće za kalcij i vlakna. Osim toga, ova praksa također pomaže djeci da nauče prepoznati tjelesni osjećaj gladi i sitosti kako bi izbjegli probleme povezane s težinom kada odrastu.

7. Ne dopuštajte djeci da izlaze s mokrom kosom

Zapravo, infekcija bakterijama, virusima, gljivicama, parazitima, prljavštinom itd. je uzrok bolesti. I gripa i prehlada prenose se kontaktom od osobe do osobe, kao što je držanje za ruke ili dijeljenje čaše sa zaraženom osobom.

Nema dokaza da temperatura ili mokra kosa utječu na nastanak bolesti. Međutim, trebali biste pokušati osušiti djetetovu kosu ili, ako imate vremena, osušite bebinu kosu prije nego što ga pustite da se igra. Razlog je taj što mokra kosa ne samo da može učiniti da se vaša beba osjeća hladno i neugodno, već i neugledna.

8. Ne sjedite preblizu TV-u

Prema dječjim oftalmolozima, oči male djece imaju veću sposobnost fokusiranja kada gledaju bliske predmete. Stoga će sjedenje blizu pomoći djeci da se lako fokusiraju, bez naprezanja očiju. Također se ne brinete o zračenju jer prema mnogim studijama ovaj element nije opasan.

Međutim, trebate izbjegavati dopuštati djeci da predugo gledaju televiziju ili se igraju tabletima i telefonima jer to može uzrokovati mnoge štete. Također, u nekim slučajevima, djeca koja sjede u blizini televizora mogu biti znak upozorenja na probleme s vidom kod male djece kojih morate biti svjesni.