5 savjeta za prevladavanje uraslih noktiju za majku i bebu

Urasli nokat nastaje kada se strana nokta na nozi ili prstu izduži i prodre u okolnu kožu i meso. Ovo je prilično uobičajeno stanje koje svi iskusimo barem nekoliko puta. Procjenjuje se da je gotovo 1 od 5 odraslih osoba barem jednom u životu doživjelo urasli nokat. 

Najučinkovitiji način rješavanja uraslog nokta na nozi ili uraslog nokta je intervenirati čim se urasli nokat počne javljati kako bi se spriječilo njegovo pogoršanje. U ovom članku, aFamilyToday Health će vam reći nekoliko savjeta za prevladavanje uraslih noktiju za majke i bebe te savjete za njegu noktiju kako biste smanjili rizik od uraslih noktiju.

Što je urastao nokat?

Urasli nokat, također poznat kao urastao nokat, stanje je u kojem strana nokta na nozi ili prstu umjesto da raste ravno i produžuje se prema naprijed, raste vodoravno ili koso u meso i kožu koja okružuje nokat. Urasli nokat može se pojaviti na bilo kojem prstu ili nozi, ali najčešće je zahvaćen palac.

Ako je nokat vaše bebe ili vaš urasli nokat blag, možete ga sami liječiti redovitim šišanjem ruba nokta nakon kupke za stopala. Teški urasli nokti na nogama koji se ne liječe mogu dovesti do ozbiljnih infekcija kože i kostiju.

Većina ljudi s uraslim noktima su djeca i adolescenti. Najčešći uzrok je često zato što djeca neispravno režu nokte na nogama, nose cipele koje su preuske, bave se sportom poput nogometa itd., što uzrokuje stezanje nožnih prstiju.

Osim toga, i starije osobe su sklone urastanju noktiju. Razlog je taj što naši nokti s godinama postaju deblji, pa su nokti starijih osoba često skloni urastanju.

Savjeti za prevladavanje uraslih noktiju

1. Namočite noge/ruke u toplu vodu pomiješanu s Epsom soli

Ako vaša beba ili vi patite od boli uzrokovane uraslim noktom, da biste ublažili bol, namočite ruke/stopala u toplu vodu pomiješanu s Epsom soli. Osim toga, to će vam pomoći da omekšate nokat, što će vam olakšati rezanje uraslog nokta.

Radite:

Stavite 2 žličice Epsom soli u zdjelu tople vode

Potopite noge 15-20 minuta

Nakon namakanja ruku/noga, čistim ručnikom osušite vodu i škaricom za nokte uklonite urasli nokat. Ako je nokat još uvijek tvrd i teško se reže, možete ga još jednom natopiti.

Imajte na umu da ako nemate Epsom sol, noge/ruke možete natopiti granuliranom solju.

2. Koristite jabučni ocat

Jeste li znali da jabučni ocat djeluje kao prirodni antiseptik i protuupalno? Trebali biste koristiti jabučni ocat kako biste spriječili infekciju i smanjili otekline uzrokovane uraslim noktima.

Radite:

Umočite vatu u jabučni ocat

Stavite vatu na urasli nokat i zavojem ili gazom pričvrstite vatu na nekoliko sati.

Skinite zavoj i škaricom za nokte uklonite urasli nokat.

3. Kurkuma u prahu i ulje gorušice

 Foto:  Brightside.me

Kurkuma u prahu ima protuupalna svojstva i svojstva ublažavanja bolova. Možete koristiti mješavinu praha kurkume pomiješane s uljem gorušice kako biste smanjili otekline i bol uzrokovane uraslim noktom.

Radite:

Pomiješajte kurkumu u prahu sa gorušičinim uljem u omjeru 1:1 u pastu.

Nanesite ovu smjesu na komad trake, omotajte je oko nokta na nozi/uraslog nokta i držite oko 1 sat.

Izvodi se oko 2-3 puta dnevno ili kada je meso oko nokta manje bolno, urasli nokat je mekan, može se lako rezati.

4. Limunov sok i med

Limunov sok i med imaju vrlo dobro antibakterijsko djelovanje na kožu. Ova mješavina može pomoći u smanjenju infekcija uzrokovanih uraslim noktima.

Radite:

Stavite kap limunovog soka i malo meda pravo na urasli nokat.

Zavojem ili gazom prekrijte urasli nokat/ruku i ostavite preko noći.

Činite to svake večeri dok se bol i oteklina ne povuku i dok ne možete lako rezati urasli nokat.

5. Koristite vatu

Ako je urasli nokat prekratak ili iz nekog razloga ne možete izrezati urasli nokat i kako bi urasli nokat bio malo odvojen kako biste spriječili da nokat uzrokuje bol, upotrijebite vatu. Umetnite malu vatu između uraslog nokta i kožu nakon svakog namakanja stopala/ruka.

Radite:

Nakon što ste namočili stopala ili ruke toplom vodom i solju, pažljivo pincetom ili turpijom za nokte nježno pritisnite kožu uz urasli nokat.

Pincetom zgrabite mali komadić vate i umetnite ga u sredinu. Prije umetanja možete umočiti vatu i mješavinu limuna i meda kako biste ublažili bol i upalu.

Rješenja za ograničavanje uraslih noktiju

1. Pažljivo i često šišajte nokte na rukama i nogama

Najbolji način da spriječite pojavu uraslog nokta na nozi ili nozi nakon što ste ga odrezali jest pravilno rezati nokte na rukama i nogama. Stoga, ako je vaše dijete odraslo, trebali biste ga osposobiti da stekne naviku redovitog i pravilnog podrezivanja noktiju na nogama.

Svoje dijete trebate uputiti da učini sljedeće:

Uvijek prvo počnite šišati nokte sa strane.

Nakon rezanja preporučuje se turpijanje noktiju kako bi se zagladili, posebno nokat sa strane kako bi se ograničilo lijepljenje uraslog nokta za tkiva oko nokta što uzrokuje bol i upalu.

Nemojte prekratko rezati nokte na rukama ili nogama. Rezanje noktiju preblizu može im olakšati zabijanje u kožu dok rastu.

Imajte naviku rezati nokte svaki tjedan, posebno nokte na nogama, vaša beba bi trebala rezati svaka 2-3 tjedna.

Očistite škare za nokte nakon svake upotrebe alkoholom kako biste osigurali higijenu i izbjegli infekciju.

Osim toga, trebali biste svojoj bebi kupiti zasebnu mašinicu za nokte, uvježbajte naviku da ne koristite iste alate za čišćenje...

2. Nemojte nositi cipele koje su preuske

Vi i vaša beba trebali biste koristiti otvorene sandale ili cipele koje nisu preblizu nožnom prstu kako prsti ne bi bili previše čvrsto zagrljeni. To će pomoći u sprječavanju uraslih noktiju.

Djeca koja su još u razvoju ne bi smjela nositi cipele cijeli dan kako im stopala ne bi bila sputana, malo sklona uraslim noktima, upalama ili lošim stopalima. Stoga, kada nije potrebno nositi cipele, trebate poticati svoje dijete da nosi sandale. Osim toga, ako vaše dijete voli nogomet i često se bavi ovim sportom, trebali biste mu kupiti specijalizirane kopačke.

Ne biste trebali prečesto nositi visoke pete, cipele sa zatvorenim prstima kako biste ograničili urasli nokti. Možete koristiti ravne sandale, ravne sandale, cipele za lutke... za kretanje kada radite u uredu.

3. Posjetite liječnika

Ako vi ili vaše dijete imate urastao nokat i primijenili ste gore navedene savjete, ali se oteklina ne popravlja nakon 2-3 dana, posjetite liječnika. Kako bi smanjio upalu i olakšao bol, liječnik može propisati oralni ili lokalni antibiotik. U slučaju da je tkivo oko nokta natečeno i uzrokuje jaku bol, liječnik vam može preporučiti manju operaciju uklanjanja uraslog nokta i čišćenja upaljenog tkiva.

Nadamo se da vam je gornji članak donio korisne savjete kako se nositi s uraslim noktima i znati kako spriječiti ovu situaciju.