Drhtanje palca može biti znak mnogih različitih stanja. Iako malo utječe na svakodnevni život i aktivnosti, slučajno podrhtavanje palca tjera mnoge ljude da se zabrinu što je to bolest i kako je liječiti?
Drhtanje palca obično je benigno, pa ne biste trebali previše brinuti. Slučaj samo trešenja palca prilično je rijedak, ali u današnjem životu patila su mnoga doba. U nekim slučajevima čak možete osjetiti drhtanje ruke ili šake.
Zašto treseš palcem? Kako ublažiti simptome tremora palca?
Zašto treseš palcem?
Pod normalnim okolnostima, podrhtavanje palca je samo zbog neznanstvenih aktivnosti, prehrane i odmora, ova vrsta tremora nije opasna i nestat će sama od sebe. Međutim, ako se tremor nastavi ili se pogorša, to može biti manifestacija neke bolesti kao što je esencijalni tremor, hipertireoza, autonomna disfunkcija ili oštećenje karpalnog tunela, kompresija živca na prstu. šaka...
Tremor palca zbog stresa, dugotrajnog stresa
Tremor palca može biti normalan odgovor tijela na stalan stres i pritisak u poslu i životu. Budući da te negativne emocije potiču tijelo da proizvodi više adrenalina, hormona stresa koji tjera srce da brže kuca, drhti udove, nervozu...
Tremor palca zbog nedostatka sna
Nesanica, nedostatak sna više dana čini da se mozak ne odmori i oporavi u potpunosti, komunikacija i veza između neurona je neučinkovita, što uzrokuje prekid procesa prijenosa informacija.
To objašnjava zašto ljudi koji su često neispavani često imaju loše pamćenje i koncentraciju, razdražljivost, trzanje mišića, tresu se palčevi ili ruke i noge...
Tremor palca zbog velike konzumacije kofeina
Istraživanja su pokazala da pijenje puno kave, kole, energetskih pića i jakog čaja također može uzrokovati drhtanje palca. Uzrokovan kofeinom, kokain u ovim pićima je stimulans i stimulans živčanog sustava, što može uzrokovati drhtanje, lupanje srca, probavne smetnje, nemir i razdražljivost.
Konzumacija puno kofeinskih napitaka može uzrokovati podrhtavanje palčeva
Tremor palca zbog palca mora raditi, puno raditi
Ponekad drhtanje palca može biti uzrokovano naprezanjem mišića kada prsti moraju obavljati zadatke koji se ponavljaju, na primjer, predugo korištenje telefona, daktilografkinje, manikerice, studentice, pisci itd.
Drhtanje palca je nuspojava nekih lijekova
U nekim slučajevima, tremor palca je nuspojava sedativa i antidepresiva. Dakle, ako tijekom uzimanja ovih lijekova osjetite podrhtavanje desnog ili lijevog palca, možete razgovarati sa svojim liječnikom da prilagodi dozu ili se prebaci na drugu skupinu lijekova koji su prikladni.
Ponekad je drhtanje palca znak da je tijelo u ozbiljnim problemima. Nemojte biti subjektivni, već se odmah obratite svom liječniku za savjet kako učinkovito smanjiti drhtanje ruku.
Tremor palca zbog sindroma karpalnog tunela
Sindrom karpalnog tunela je stanje koje komprimira medijalni živac u karpalnom tunelu, uzrokujući simptome kao što su bol, umor, obamrlost.... Ovo je bolest povezana s mnogim zanimanjima, posebno za zaposlenike. uredski radnici zbog česte upotrebe mišića i tetive prstiju, šake, ruke, lopatice i uvijek moraju dugo održavati položaj. Možete imati drhtanje palca ili drugih prstiju, slabost mišića ruke, atrofiju mišića koja otežava pisanje i držanje predmeta.
Uzrok drhtanja palca može biti i sindrom karpalnog tunela
Otkrivamo kako učinkovito pomoći u smanjenju simptoma tremora palca
Za učinkovitu kontrolu drhtanja palca prvo se mora utvrditi točan uzrok. Ovisno o uzroku, postojat će odgovarajući planovi liječenja, posebno kako slijedi:
Smanjite simptome drhtanja ruku uzrokovanih stresom
Morate prilagoditi vrijeme rada i odmora kako biste smanjili opterećenje stresom. Provedite 30 minuta dnevno na osobnim hobijima kao što su slušanje glazbe, crtanje, gledanje filmova za opuštanje.
Smanjite simptome drhtanja ruku uzrokovanih stimulansima
Morate minimizirati piće kao što su čvrsti čaj, kava, duhan...
Smanjite simptome tremora ruku uzrokovanih bolestima živčanog sustava
Ako primijenite gore navedene metode i drhtanje se ne popravi, morate posjetiti liječnika kako bi dijagnosticirao stanje koje uzrokuje tremor. Vaš liječnik može propisati lijekove protiv tjeskobe i beta-blokatore za privremeno smanjenje drhtanja, ali oni se ne preporučuju za nove, blage tremore jer dugotrajna uporaba može izazvati neželjene nuspojave.
Nadamo se da ćete kroz ovaj članak ne samo saznati koji je uzrok drhtanja palca, već i znati kako učinkovito smanjiti drhtanje kod ovog simptoma tremora. U stvari, drhtanje palca je blagi simptom, stoga podignite svijest i aktivno ga liječite kako biste izbjegli da drhtanje brzo napreduje do drhtanja ruku, ruku ili mnogih drugih dijelova.
Nedostatak vitamina C dovest će do mnogih ozbiljnih bolesti, a najtipičnija je skorbut. Dakle, što je skorbut i je li skorbut doista opasan?
Svaka buduća majka zna da je utjecaj amnionske tekućine na fetus vrlo važan. Boja amnionske tekućine upozorit će roditelje da njihova beba pokazuje znakove abnormalnosti. Je li mutna amnionska tekućina opasna? Kako zamućena amnionska tekućina utječe na fetus?
Potkožno krvarenje je bolest koja se može javiti kod svih osoba, od djece do starijih osoba. Potkožno krvarenje u starijih osoba uglavnom je benignih uzroka, ali u nekim slučajevima ovo stanje može uzrokovati ozbiljne komplikacije. Dakle, što je potkožna hemoragijska bolest? Je li potkožno krvarenje kod starijih osoba razlog za zabrinutost?
Neuroni su živčane stanice koje čine naš mozak i leđnu moždinu. Neuron ima tri dijela: tijelo, akson i dendrite. Dakle, koja je funkcija neurona?
Xanax je lijek na recept koji se koristi za liječenje anksioznih poremećaja, depresije ili osoba s fobijama. Lijek je proizvod tvrtke Pfizer, trenutno se široko koristi na tržištu.
Koliko košta uklanjanje polipa u nosu i koja vrsta operacije pitanje je koje mnogi pacijenti postavljaju kada imaju tu bolest. Zbog straha mnogi pacijenti oklijevaju i ne dobiju pravodobno liječenje, što uzrokuje mnoge opasne komplikacije.
Sredovječni ljudi često imaju kvržice na nadlanici. Ovo je čest simptom uzrokovan mnogim bolestima. Ako se ne liječi rano, pacijent ima opasne komplikacije koje dovode do gubitka pokretljivosti i nemogućnosti držanja normalnog stiska.
Curenje iz nosa sa sluzi je uobičajeno stanje i kod odraslih i kod djece. Ovi simptomi čine da se pacijent osjeća umorno i letargično. Dugotrajno kašalj i curenje nosa nepovoljno će utjecati na zdravlje kao i na svakodnevne aktivnosti. Naučimo više o ovom znaku s blogom aFamilyToday u članku u nastavku.
Ginekološka upala je bolest od koje žene često pate, iako nije opasna po život, ali uzrokuje brojne neugodnosti, nelagode, psihičke posljedice i reproduktivno zdravlje žena. Prema statistikama, do 90% žena je barem jednom u životu doživjelo ginekološke bolesti. Stoga žene moraju znati prepoznati znakove ginekološke infekcije kako bi spriječile i spriječile opasne komplikacije.
Anaerobni je proces proizvodnje energije koji pomaže mišićima da funkcioniraju optimalno. Ako ste fitness entuzijast, nemoguće je ne znati za anaerobne vježbe. Međutim, mnogi ljudi koji su novi u bodybuildingu ili tek uče ne znaju što je anaerobna vježba? Da biste saznali više o ovom konceptu, slijedite članak.
