Drhtanje palca može biti znak mnogih različitih stanja. Iako malo utječe na svakodnevni život i aktivnosti, slučajno podrhtavanje palca tjera mnoge ljude da se zabrinu što je to bolest i kako je liječiti?
Drhtanje palca obično je benigno, pa ne biste trebali previše brinuti. Slučaj samo trešenja palca prilično je rijedak, ali u današnjem životu patila su mnoga doba. U nekim slučajevima čak možete osjetiti drhtanje ruke ili šake.
Zašto treseš palcem? Kako ublažiti simptome tremora palca?
Zašto treseš palcem?
Pod normalnim okolnostima, podrhtavanje palca je samo zbog neznanstvenih aktivnosti, prehrane i odmora, ova vrsta tremora nije opasna i nestat će sama od sebe. Međutim, ako se tremor nastavi ili se pogorša, to može biti manifestacija neke bolesti kao što je esencijalni tremor, hipertireoza, autonomna disfunkcija ili oštećenje karpalnog tunela, kompresija živca na prstu. šaka...
Tremor palca zbog stresa, dugotrajnog stresa
Tremor palca može biti normalan odgovor tijela na stalan stres i pritisak u poslu i životu. Budući da te negativne emocije potiču tijelo da proizvodi više adrenalina, hormona stresa koji tjera srce da brže kuca, drhti udove, nervozu...
Tremor palca zbog nedostatka sna
Nesanica, nedostatak sna više dana čini da se mozak ne odmori i oporavi u potpunosti, komunikacija i veza između neurona je neučinkovita, što uzrokuje prekid procesa prijenosa informacija.
To objašnjava zašto ljudi koji su često neispavani često imaju loše pamćenje i koncentraciju, razdražljivost, trzanje mišića, tresu se palčevi ili ruke i noge...
Tremor palca zbog velike konzumacije kofeina
Istraživanja su pokazala da pijenje puno kave, kole, energetskih pića i jakog čaja također može uzrokovati drhtanje palca. Uzrokovan kofeinom, kokain u ovim pićima je stimulans i stimulans živčanog sustava, što može uzrokovati drhtanje, lupanje srca, probavne smetnje, nemir i razdražljivost.
Konzumacija puno kofeinskih napitaka može uzrokovati podrhtavanje palčeva
Tremor palca zbog palca mora raditi, puno raditi
Ponekad drhtanje palca može biti uzrokovano naprezanjem mišića kada prsti moraju obavljati zadatke koji se ponavljaju, na primjer, predugo korištenje telefona, daktilografkinje, manikerice, studentice, pisci itd.
Drhtanje palca je nuspojava nekih lijekova
U nekim slučajevima, tremor palca je nuspojava sedativa i antidepresiva. Dakle, ako tijekom uzimanja ovih lijekova osjetite podrhtavanje desnog ili lijevog palca, možete razgovarati sa svojim liječnikom da prilagodi dozu ili se prebaci na drugu skupinu lijekova koji su prikladni.
Ponekad je drhtanje palca znak da je tijelo u ozbiljnim problemima. Nemojte biti subjektivni, već se odmah obratite svom liječniku za savjet kako učinkovito smanjiti drhtanje ruku.
Tremor palca zbog sindroma karpalnog tunela
Sindrom karpalnog tunela je stanje koje komprimira medijalni živac u karpalnom tunelu, uzrokujući simptome kao što su bol, umor, obamrlost.... Ovo je bolest povezana s mnogim zanimanjima, posebno za zaposlenike. uredski radnici zbog česte upotrebe mišića i tetive prstiju, šake, ruke, lopatice i uvijek moraju dugo održavati položaj. Možete imati drhtanje palca ili drugih prstiju, slabost mišića ruke, atrofiju mišića koja otežava pisanje i držanje predmeta.
Uzrok drhtanja palca može biti i sindrom karpalnog tunela
Otkrivamo kako učinkovito pomoći u smanjenju simptoma tremora palca
Za učinkovitu kontrolu drhtanja palca prvo se mora utvrditi točan uzrok. Ovisno o uzroku, postojat će odgovarajući planovi liječenja, posebno kako slijedi:
Smanjite simptome drhtanja ruku uzrokovanih stresom
Morate prilagoditi vrijeme rada i odmora kako biste smanjili opterećenje stresom. Provedite 30 minuta dnevno na osobnim hobijima kao što su slušanje glazbe, crtanje, gledanje filmova za opuštanje.
Smanjite simptome drhtanja ruku uzrokovanih stimulansima
Morate minimizirati piće kao što su čvrsti čaj, kava, duhan...
Smanjite simptome tremora ruku uzrokovanih bolestima živčanog sustava
Ako primijenite gore navedene metode i drhtanje se ne popravi, morate posjetiti liječnika kako bi dijagnosticirao stanje koje uzrokuje tremor. Vaš liječnik može propisati lijekove protiv tjeskobe i beta-blokatore za privremeno smanjenje drhtanja, ali oni se ne preporučuju za nove, blage tremore jer dugotrajna uporaba može izazvati neželjene nuspojave.
Nadamo se da ćete kroz ovaj članak ne samo saznati koji je uzrok drhtanja palca, već i znati kako učinkovito smanjiti drhtanje kod ovog simptoma tremora. U stvari, drhtanje palca je blagi simptom, stoga podignite svijest i aktivno ga liječite kako biste izbjegli da drhtanje brzo napreduje do drhtanja ruku, ruku ili mnogih drugih dijelova.
Roditelji bi trebali aktivno provoditi načine za detoksikaciju svoje djece od igara kod kuće kako bi pomogli svojoj djeci da povrate ravnotežu u svojim životima i iskustvima. U ovom članku naučite 4 načina kako se riješiti ovisnosti o igrama.
Drhtanje palca može biti znak mnogih različitih stanja. Iako malo utječe na svakodnevni život i aktivnosti, slučajno podrhtavanje palca tjera mnoge ljude da se zabrinu što je to bolest i kako je liječiti?
Depresivni ljudi su psihički nestabilni, pa će biti osjetljivi na naizgled normalne riječi. Dakle, kako biste mogli podijeliti i utješiti pacijente, u ovom članku možete pogledati 9 načina za razgovor s depresivnim osobama.
Je li bol u očima opasna? Ovo je pitanje koje privlači veliku pozornost zavarivača ili bilo koga tko je izravno izložen električnom svjetlu za zavarivanje.
Kupite dobre, originalne, najpouzdanije kapi za oči danas na blogu aFamilyToday. Kupite sada za savjet ljekarnika i dostavu istog dana!
Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.
Broj oboljelih od upale pluća raste iz dana u dan. Stoga mnoge zanima je li upala pluća zarazna i postoji li učinkovit način prevencije upale pluća. Otkrijmo zajedno!
Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Kako prepoznati i spriječiti infekciju? Dijeljenje iz članka u nastavku pomoći će vam da riješite ovaj problem!
Monofobija je opsesivni poremećaj, pretjerani strah od izolacije i napuštenosti nakon jednog ili više gubitaka u prošlosti.
Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.
Nos je dio tijela koji je izravno izložen mnogim patogenima. Čišćenje nosne šupljine je vrlo važno. Dakle, trebam li oprati nos fiziološkom otopinom kod kuće?
Postoji dokazana veza između tjelesne tjeskobe i mucanja, ovaj će vam članak dati sve što trebate znati o mucanju uzrokovanom stresom i predložiti načine kako ga prevladati. Budite učinkoviti!
Alergija na rukama i nije čudna, izaziva svrbež, nelagodu, crvenilo... Iako nije previše opasna, utječe na psihologiju kao i na svakodnevne aktivnosti bolesti.
