Uzroci želučanog refluksa noću i kako se nositi s njim

Mnogi ljudi često dožive refluks kiseline noću, ali nisu svi svjesni ozbiljnosti ovog stanja. Ako želučani refluks noću traje dugo, to će ozbiljno utjecati na zdravlje i duh pacijenta. Razumijevanje uzroka i liječenja noćnog refluksa kiseline pomoći će vam da ograničite napredovanje bolesti.

Mnogi ljudi često dožive refluks kiseline noću, ali nisu svi svjesni ozbiljnosti ovog stanja. Ako želučani refluks noću traje dugo, to će ozbiljno utjecati na zdravlje i duh pacijenta. Razumijevanje uzroka i liječenja noćnog refluksa kiseline pomoći će vam da ograničite napredovanje bolesti.

Mnogi ljudi zapravo ne mare za noćni želučani refluks

Što uzrokuje noćni refluks kiseline?

Postoje mnogi uzroci refluksa kiseline noću, ali tipični uzroci mogu uključivati ​​sljedeća 3 razloga:

Uzrok 1: Dok spavate, želudac će se stezati sporije nego inače zbog viška kiseline. Za pacijente s refluksom kiseline, višak kiseline će se lučiti više, što dovodi do pacijenata sklonih žgaravici, žgaravici i refluksu kiseline noću dok spavaju.

Uzrok 2: Osim što želudac luči više kiseline noću, položaj spavanja također povećava vjerojatnost noćnog želučanog refluksa jer je želudac vodoravan s jednjakom. Refluks kiseline noću će vam učiniti izuzetno neugodnim i teško ćete zaspati.

Uzrok 3: Gutanje sline pomaže u održavanju refluksa kiseline jer slina sadrži bikarbonat koji će neutralizirati kiselinu u jednjaku. Međutim, tijekom spavanja slinu gotovo i ne gutamo, pa se slina ne izlučuje kontinuirano, pa dolazi do noćnog refluksa.

Noćni refluks kiseline nastaje jer se višak kiseline previše luči.

Vrlo je opasno ako se refluks kiseline javlja često i nije kontroliran. Zato što je to glavni uzrok drugih simptoma bolesti kao što su promuklost, gubitak glasa, kronični kašalj, bolesti dišnog sustava, posebice poremećaji noćnog sna bolesnika. Pacijenti također mogu patiti od drugih bolesti kao što su faringitis uzrokovan gastroezofagealnom refluksnom bolešću , čirevi jednjaka, strikture jednjaka, pa čak i suočiti se s rizikom smrti zbog dugotrajnog noćnog refluksa. Vaša bolest postaje sve gora i gora.

Kako se nositi sa želučanim refluksom noću?

Ako još uvijek nemate zdrav način života, prvo što trebate učiniti je promijeniti način života jer na refluks kiseline uvelike utječu prehrambeni čimbenici, kao i dnevne aktivnosti. Osim toga, pogledajte neke od sljedećih savjeta kako biste spriječili pogoršanje stanja:

Kada idete u krevet morate nositi udobnu, široku odjeću, izbjegavajte nošenje uske odjeće.

Kad ste upravo završili s jelom, nemojte odmah ići u krevet kako biste smanjili želučani refluks. Prema savjetima stručnjaka, razmak između obroka i spavanja trebao bi biti 2 do 3 sata kako bi želudac mogao probaviti i kako ne bi došlo do zastoja kiseline.

Trebali biste imati razumnu i znanstvenu prehranu, najbolje vrijeme za večeru je oko 7-8 sati. Nemojte jesti kasno navečer ili grickati nakon 10 ujutro kako želudac ne bi bio pod pritiskom. Nemojte piti mlijeko prije spavanja kako biste izbjegli probavne smetnje i ograničili želučani refluks noću.

Nemojte piti mlijeko prije spavanja kako biste izbjegli refluks želuca noću.

Gastroezofagealna refluksna bolest noću vrlo je opasna, stoga ne smijete zanemariti prve simptome. Posjet stručnjaku je ono što trebate učiniti kada vidite da pokazujete znakove bolesti, osim toga, možete saznati o lijeku za refluks Gaviscon , ali pripazite da se pridržavate uputa liječnika i uzimate ga prema uputama liječnika. točka.