Uzroci prekomjerne težine i pretilosti iako jedete i spavate znanstveno

Zdrava prehrana, pijenje dovoljno vode svaki dan i redovito vježbanje smatraju se receptom za održavanje zdrave težine i tijela. Iako

Zdrava prehrana, pijenje dovoljno vode svaki dan i redovito vježbanje smatraju se receptom za održavanje zdrave težine i tijela. Međutim, ima mnogo ljudi koji rade sve gore navedeno, ali se i dalje stalno debljaju, zašto je to tako?

Uzroci prekomjerne težine i pretilosti iako jedete i spavate znanstveno

1. Uzroci prekomjerne težine i pretilosti iako jedete i spavate znanstveno

Što ste stariji, to se lakše udebljate

Metabolizam je proces kojim naše tijelo pretvara ono što pojedemo u energiju. Čak i u mirovanju, vašem tijelu i dalje treba energija za disanje, cirkulaciju krvi te popravak i regeneraciju oštećenih stanica. Prema dr. Grunvaldu: Brzina metabolizma smanjivat će se kako starite, ljudsko tijelo ima najveću stopu metabolizma između 20. i 30. godine, a zatim se postupno smanjuje. Stoga se s godinama metabolizam usporava ili postupno smanjuje, što znači da se kalorije ne probavljaju u potpunosti, nakupljaju se u višak masnoće i debljaju.

Niska mišićna masa također može dovesti do debljanja

Ljudi koji imaju više mišića nego masti sagorijevaju više kalorija. Stoga imaju brži metabolizam od ljudi s manje mišića. Ali spori metabolizam lako uzrokuje nakupljanje kalorija, uzrokujući višak masnoće i pretilost.

Debela si jer su i tvoji roditelji debeli

Ako vaš otac ili majka imaju povijest debljanja koje ne prestaje od 25. godine nadalje, ista bi se situacija mogla dogoditi i vama u budućnosti. Neki ljudi imaju sreću da imaju brz metabolizam u tijelu, ali drugi su spori i ne mogu se mnogo poboljšati, što dovodi do prekomjerne težine i pretilosti. To je uzrokovano genetskim čimbenicima.

Uzroci prekomjerne težine i pretilosti iako jedete i spavate znanstveno

Hipotireoza

Hipotireoza (ili smanjeni rad štitnjače) je stanje u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno određenih hormona koji su važni za naše tijelo. Ovaj nedostatak hormona također utječe na opću ravnotežu hormona u tijelu i utječe na brzinu metabolizma, uzrokujući usporavanje ovog procesa, što znači da se količina masti ne sagorijeva i uzrokuje prekomjernu težinu.

2. Meratrim – više ne brinite o prekomjernoj težini i pretilosti

S gore navedenim objektivnim razlozima, iako imate znanstveni san i dijetu, još uvijek ste pretili, možete pronaći vježbe za mršavljenje posebno za pretile osobe ili koristiti Meratrim tablete. priznati od strane farmaceuta za učinkovito mršavljenje bez utjecaja na vaše zdravlje

Uzroci prekomjerne težine i pretilosti iako jedete i spavate znanstveno

Meratrim ima kombinaciju prirodnih sintetičkih sastojaka uključujući ekstrakt Garcinie Mangostana i ekstrakt zrna zelene kave s mikrokristalnom celulozom, biljni magnezijev stereat... kako bi pružio sljedeće prednosti:

  • Eliminirajte višak masnoće, istopite masnoću na najtežim dijelovima kao što su trbuh, bedra, biceps, a da pritom koža nije "manje oštra".
  • Daje vam energiju potrebnu za funkcioniranje tijekom dana.
  • Prikladno za ljude koji žele smršavjeti, a nemaju puno vremena za izradu jelovnika za mršavljenje i vježbe za mršavljenje

Korištenjem Meratrim tableta svaki dan, u kombinaciji sa znanstvenim režimom spavanja i prehrane, imat ćete željeno tijelo bez previše truda.

Tsinghua


Leave a Comment

Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?

Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?

Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron

Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron

7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?

Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?

Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?

Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?

Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?

Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?

Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.

Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi

Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi

Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.