Učinci sperme možda niste znali

Uz sastav mnogih zdravih hranjivih tvari, sperma ne samo da igra ulogu u oplodnji i održavanju pasmine, već također donosi mnoge neočekivane dobrobiti. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste kroz sljedeći članak saznali više o učincima sperme koje ne znaju svi.

Spermatozoidi se izlučuju zajedno sa sjemenom iz muških spolnih žlijezda. U 1 žličici sperme nalazi se više od 200 vrsta proteina i korisnih vitamina i minerala

Što je sperma?

Kao muška spolna stanica, spermij ima oblik punoglavca. Uz vrlo malu veličinu, svaki spermij je dug samo oko 60 μm i promjera 2-5 μm. Sperma se sastoji od četiri dijela:

  • Glava: u obliku ravne kapljice vode sastavljene od akrosoma i jezgre. Akrosom je debeli sloj struktura na vrhu sperme koji je odgovoran za otpuštanje enzima za uništavanje prepreka i sluznice jajne stanice tijekom oplodnje.
  • Vrat: Nalazi se između glave i repa, igra ulogu u formiranju stabla pri prvoj diobi zigote tijekom oplodnje.
  • Sredina: Sastoji se od mitohondrija raspoređenih u žbice koje koriste glukozu i fruktozu kao energiju za kretanje i kretanje naprijed u ravnoj liniji.
  • Rep: Kao najduži dio spermija, rep je tanak i sužen kako bi pomogao spermiju da se migolji i glatko pliva u susret jajnoj stanici radi oplodnje.

Spermiji u obliku punoglavaca

Nakon što bude pušten u žensku vaginu, kvaliteta zdrave sperme povećat će vjerojatnost preživljavanja, moći će putovati kako bi pronašla jajašce i pokrenula proces začeća.

Glavna funkcija sperme

Spermiji su visoko diferencirani kako bi mogli obavljati reproduktivnu funkciju, a to je oplodnja jajne stanice ženke za održavanje rase. Procesom spajanja ovih dviju reproduktivnih stanica nastaje zigota koja se postupno razvija u potpuni embrij. Iako je količina proizvedene sperme iznimno velika, samo jedan "spermij" je u stanju razbiti strukturu i prodrijeti u jajnu stanicu.

Konkretno, muška sperma također je faktor koji određuje spol fetusa. Jajne stanice imaju samo jednu vrstu kromosoma X, a muške spolne stanice sadrže dvije vrste kromosoma X i Y. Ako nosi XX set kromosoma, beba će se roditi kao djevojčica, inače će dječak imati set od XX kromosoma. XY kromosom.

Neke druge zdravstvene dobrobiti sperme

Anti-depresija

Možda niste znali, ali pokazalo se da sperma smanjuje stres, poboljšava raspoloženje i ograničava rizik od depresije. Ovaj učinak pomaže povećati "faktor rasta živaca" - antioksidans koji ima protuupalne učinke i čini da se osjećate sretnijim.

Smanjite tjeskobu i stres

Sjemena tekućina sadrži mnoge hormone i spojeve koji pomažu u poboljšanju raspoloženja kao što su: oksitocin (pomaže da se osjećate voljeno), progesteron (pomaže u smanjenju anksioznih poremećaja ), melatonin (pomaže opuštanju uma), estrogen i serotonin (pomaže kod mentalnog uzbuđenja). Žene koje redovito dobivaju spermu su sretnije i manje su sklonije samoubojstvu.

Sperma može poboljšati san

Poboljšajte san

Osim što pomaže umu da bude opušteniji i opušteniji, količina melatonina u spermi također je uzrok pospanosti nakon seksa. U isto vrijeme, ovaj hormon također pomaže da se um opusti i postane mu ugodnije. Bilo da progutate ili neizravno primite spermu putem spolnog odnosa, ona će i dalje ući u krvotok i pomoći vam da spavate bolje i dublje od bilo koje tablete za spavanje.

Pojačivač imuniteta

Ne samo da je vrijedan izvor hranjivih tvari bogatih bjelančevinama, vitaminima i mineralima, sperma također pomaže otpornosti tijela kao i imunološkom sustavu. Količina cinka u spermi također donosi vrlo učinkovito antioksidativno djelovanje. Međutim, u slučaju slabe i razrijeđene sperme , ovaj učinak nije pojačan.

Sperma je dobra za kožu

Sadržaj cinka, vitamina C i spermidina u sjemenoj tekućini usporava proces starenja. U isto vrijeme pomaže glatkoj koži, smanjuje bore, izravnava i učinkovito smanjuje akne. Međutim, trebali biste birati samo proizvode za njegu kože koji su napravljeni od sperme. Problem izravnog korištenja sperme za njegu lica ili kože treba biti oprezan kako bi se izbjegla iritacija kože i pogoršanje situacije.

Antibakterijski za vaginu

Jedan izvanredan učinak sperme je njezina vrlo dobra prirodna antibakterijska sposobnost. Oni mogu inhibirati, ubiti i spriječiti rast nekih bakterija koje uzrokuju upalu u ženskoj vagini kao što su: Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus...

Sperma također ima antibakterijska svojstva za vaginu

Osim toga, smatra se da TGF-beta i druge komponente u sjemenu mogu smanjiti rizik od komplikacija u trudnoći i pomoći trudnicama da imaju sigurnu i povoljnu trudnoću. Ako se sperma proguta, trudnice će imati pozitivan odgovor i smanjiti rizik od preeklampsije.

Predložite načine za poboljšanje kvalitete sperme

Siguran seks

Nezaštićeni spolni odnos povećava rizik od prijenosa spolno prenosivih bolesti (STD). To izravno utječe na plodnost. U nekim slučajevima, patogeni također izravno utječu na DNA spermija.

Održavajte zdravu težinu

Pothranjenost ili prekomjerna tjelesna težina utječu na hormonsku ravnotežu i negativno utječu na broj spermija. Stoga bi muškarci trebali održavati razumnu težinu s tijelom kako bi poboljšali kvalitetu sperme. Treba izbjegavati upotrebu hrane koja je štetna za zdravlje muškaraca .

Poboljšanje prehrane jednostavan je način za povećanje kvalitete sperme

Poboljšajte svoju prehranu

Mnogi muškarci pate od niskog broja spermija zbog nedostataka u prehrani. Kako bi poboljšali kvalitetu "sperme", muškarci moraju održavati odgovarajuću prehranu, nadoknaditi potrebne vitamine i minerale u kombinaciji sa zdravim načinom života.

Koristite funkcionalnu hranu

Možete se osvrnuti na korištenje neke funkcionalne hrane koja pomaže poboljšati mušku fiziologiju, poboljšati kvalitetu i količinu sperme kao što su: Oyster Extract Vitatree Tablets, Oyster Plus Goodhealth tablete, Essence Of Kangaroo 40000 Max Vitatree pills., Tablete za poboljšanje muške moći Maca M Male Power

Vidi se da je učinak sperme u seksualnom životu nemjerljiv: pomaže u poboljšanju zdravlja, jako dobro podržava imunitet. Međutim, samo zdrava sperma može donijeti veliku korist, a ipak je najbolje imati vaginalni seks. Stoga je potrebno osigurati da druga osoba nema spolno prenosive bolesti (STD) i poduzeti mjere zaštite.


Leave a Comment

Gljivice na kožici: uzroci i liječenje

Gljivice na kožici: uzroci i liječenje

Glavica penisa je bijela, smrdi i svrbi... može biti znak da imate gljivicu kožice. Saznajte sada što su gljivice na kožici i kako ih liječiti.

Najstandardnija tablica visine i težine djece 0-18 godina prema WHO-u

Najstandardnija tablica visine i težine djece 0-18 godina prema WHO-u

Uzimanje tablice visine i težine djece od 0 do 18 godina prema standardima SZO važan je ključ za praćenje razvoja bebe u svakoj fazi odrasle dobi.

Je li u redu da se pas cijepi protiv bjesnoće?

Je li u redu da se pas cijepi protiv bjesnoće?

Cijepljenje protiv bjesnoće jedan je od načina zaštite domaćih pasa od rizika od bjesnoće. Oko pitanja je li pas koji je cijepljen protiv bjesnoće u redu, još uvijek postoje mnoga kontroverzna mišljenja. Za točan odgovor, odmah pročitajte ovaj članak!

Što je izostala menstruacija? Kako mogu vratiti menstruaciju?

Što je izostala menstruacija? Kako mogu vratiti menstruaciju?

Postoje mnogi uzroci izostanka menstruacije kao što su nezdrav način života, hormonska neravnoteža. Dakle, kako da vratim menstruaciju ako mi izostane?

Prva pomoć za otvorene rane pravilno

Prva pomoć za otvorene rane pravilno

Ispravna prva pomoć za otvorene rane pomoći će smanjiti rizik od infekcije i trovanja za pacijenta. To je nešto čemu nismo posvetili dovoljno pozornosti, kada dođe do infekcije, ako se dobro ne kontrolira, dolazi do sepse i mnogih drugih žarišta bolesti.

Kada uzeti dehelmint i kako ga najbolje koristiti?

Kada uzeti dehelmint i kako ga najbolje koristiti?

Dehelmintizacija je neophodna kako bi se osiguralo zdravlje svih, uključujući odrasle i djecu. Dakle, koji su kriteriji za odabir sredstva za uklanjanje glista? Kada je najbolje uzeti tablete protiv glista? Na što treba obratiti pozornost pri korištenju sredstava protiv glista? Pratite članak u nastavku da biste saznali više.

Ruptura prednjeg križnog ligamenta: uzroci, simptomi i dijagnoza

Ruptura prednjeg križnog ligamenta: uzroci, simptomi i dijagnoza

Puknuće prednjeg križnog ligamenta jedna je od najčešćih ozljeda koljenskog zgloba, posebice kod sportaša. Saznajte više kroz sljedeći članak

Što je dizenterija? Koliko je vremena potrebno da se dijete oporavi od dizenterije?

Što je dizenterija? Koliko je vremena potrebno da se dijete oporavi od dizenterije?

Dijete koje boluje od dizenterije jako je zabrinuto za roditelje jer je djetetu neugodno i umorno je zbog izlaska van mnogo puta dnevno. Dakle, koliko je vremena potrebno da se beba oporavi od dizenterije? Otkrijmo kroz sljedeći članak.

Alergija na avokado i što trebate znati

Alergija na avokado i što trebate znati

Avokado je voće koje je vrlo hranjivo i dobro za zdravlje, posebice kardiovaskularni sustav. Međutim, nije svima pogodno jesti avokado, znanstvenici su dokumentirali neke alergijske reakcije. Zaključak je da je alergija na avokado usko povezana s alergijom na lateks. To je zato što su proteini koji se nalaze u avokadu strukturno slični proteinima koji se nalaze u prirodnom gumenom lateksu.

Odakle dolaze žučni kamenci kod muškaraca i koji su simptomi?

Odakle dolaze žučni kamenci kod muškaraca i koji su simptomi?

Žučni kamenci također su jedna od opasnih bolesti kada komplikacije postanu ozbiljne, kao što je peritonealna infiltracija žuči, akutni pankreatitis zbog kamenaca, bilijarni peritonitis itd. Dakle, koji su uzroci žučnih kamenaca kod muškaraca? spol. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku