Što odrasli s ospicama trebaju izbjegavati i što trebaju jesti?

Ospice su česta bolest kod djece, no odrasli ipak mogu oboljeti od ospica. Dakle, što bi odrasli s ospicama trebali izbjegavati kako bi se brzo oporavili?

Moramo se pravilno hraniti i živjeti kako bismo poboljšali učinkovitost cijepljenja, kao i kada smo bolesni, to je vrlo važno u prevenciji i podršci liječenju ospica. Dakle, što bi odrasli s ospicama trebali izbjegavati?

Prehrana je vrlo važna u prevenciji i potpori liječenja ospica.

Što odrasli s ospicama trebaju izbjegavati?

Ono što ljudi s ospicama ne bi smjeli jesti je velika briga. Evo popisa namirnica koje treba izbjegavati kako biste brzo ozdravili.

• Izbjegavajte vruću začinjenu hranu.
• Suzdržite se od stimulativnog povrća kao što su kopar, čili, papar, cimet, luk, češnjak, curry itd.
• Ograničite hranu s visokim udjelom masti, prženu hranu, peciva, ograničite životinjske organe, kolače, čokoladu...
• Apsolutno izbjegavati hranu na koju je pacijent ranije bio alergičan ili tuđu hranu.
• Izbjegnite jesti škampe, rakove,...
• Ospice nakon što pocrvene, suzdržati se od vjetra, suzdržati se od hladne sirove hrane, a bolesnik ne smije jesti rezance, vermicelli...

Ako ne obratite pažnju, nastavite s jelom i pićem, kasnije je lako utjecati na zdravlje pacijenta.

Odrasle osobe s ospicama trebaju se suzdržati od začina, vruće začinjene hrane.

Ljudi s ospicama, bili oni veliki ili mali, od vremena kada su bolesni pa dok ospice ne rastu, svi vole piti hladnu vodu, pa je treba piti bez suzdržavanja, treba je piti više puta, otrovni plin također slijedi to rješenje.  Osobe s ospicama ali žeđ za vodom, prema tradicionalnoj medicini, to je zbog zla vatre, vagus je suh, pa je vatra jaka, pa groznica i žeđ...

Što trebaju jesti odrasli oboljeli od ospica?

• Jedite hranu bogatu proteinima visoke biološke vrijednosti kao što su meso, jaja, mlijeko, plodovi mora. Jer ovo je također izvor cinka i željeza koji pomažu u jačanju imunološkog sustava i otpornosti organizma. U slučaju da bolesnik ima komplikacije proljeva ili upale pluća, potrebno je nadoknaditi cink prema uputama.
• Žuto i crveno povrće i voće (kao što su mrkva, rajčica, bundeva, naranča, mango, papaja, lubenica...) i tamnozeleno lisnato povrće (kao što je vodeni špinat, vodeni špinat), crveni amarant, špinat ili brokula.. .). Ove namirnice sadrže mnoge vitamine i minerale, posebno vitamin A, vitamin C itd., koji pomažu u jačanju imuniteta, borbi protiv infekcija i liječenju ozljeda, osobito lezija u očima, protiv sljepoće. Ostalo voće bogato vitaminom C kao što su grejp, jabuka, kruška... također pomaže u poboljšanju otpornosti i osigurava vodu.

Hraniti se zdravo, dovoljna su 4 faktora za poboljšanje imuniteta tijela tijekom razdoblja ospica.

Načela izgradnje prehrane za poboljšanje imuniteta kod ospica

• Prehrana osigurava sve 4 skupine namirnica: skupinu koja osigurava ugljikohidrate, bjelančevine, masti te je bogata esencijalnim vitaminima i mineralima.
• Svaki dan jedite raznoliku hranu.
• Hrana može biti tekuća ili mekana, prema preferencijama svakog pacijenta.
• Treba nadopuniti oblik sirupa, ili multi-vitamin nuggets, potrebne minerale za tijelo za poboljšanje imunološkog sustava. Među najvažnijima su vitamini A, C i cink. Jer svi su oni važni mikronutrijenti koji pomažu poboljšati imunitet, štite tijelo od bolesti, povećavaju otpornost i bore se protiv infekcija.

Nadamo se da vam je gornji članak koristan i da već znate što bi odrasli s ospicama trebali izbjegavati i jesti. Želim Vama i Vašoj obitelji dobro zdravlje.