Majčino mlijeko je najbolje mlijeko za bebe i djecu. No, nakon prirodnog poroda, gubitak mlijeka je i najveća briga mnogih majki. Nedostatak majčinog mlijeka uzrokovat će nemirnost, slab otpor, što će utjecati na razvoj male djece. Dakle, što učiniti ako majčino mlijeko izgubite prirodnim putem?
Jedan od važnih čimbenika koji dovodi do prirodnog gubitka mlijeka kod majke su psihički problemi. Psihološki čimbenici igraju iznimno važnu ulogu za majku nakon poroda i izravno utječu na nutritivnu opskrbu bebe mlijekom. Dakle, saznajmo uzroke gubitka mlijeka i prirodna rješenja za gubitak mlijeka kod majki, kako to učiniti?
Uzroci gubitka mlijeka kod majki
Stres, depresija
Nakon trudnoće i poroda majčin organizam se dosta mijenja, a posebno hormoni i hormoni u tijelu. Osim toga, dugotrajno ostajanje budno noću radi brige o djeci čini majke umornima što lako dovodi do depresije.
Kada majka ima simptome kao što su dosada, nesanica, umor, mentalno propadanje, hormoni koji luče majčino mlijeko su inhibirani. Postupno će majčino mlijeko biti sve manje i doći će do prirodnog gubitka mlijeka.
Postporođajni stres uzrokuje prirodni gubitak mlijeka kod majki
Prehrana nije dovoljna za majku
Nakon porođaja majčin organizam gubi puno snage, pa je potrebno majčin organizam nadopuniti adekvatnim hranjivim tvarima. Kada majčin organizam ima dovoljno hranjivih tvari, može proizvesti dovoljno mlijeka i odgovarajuće hranjive tvari za dojenje. Stoga je jedenje previše sladoleda ili dijeta za mršavljenje također jedan od uzroka gubitka mlijeka kod majki.
Carski rez
Nakon carskog reza još uvijek možete dojiti svoje dijete. Ali u početku će biti teško jer kada koristimo puno antibiotika. Stoga liječnici često preporučuju da će, ako je moguće, prirodni porod pomoći da dijete bude zdravije.
Rano hranjenje na bočicu
Mnoge majke brinu se da im je malo mlijeka, nedovoljno za hranjenje djece, pa prakticiraju hranjenje na bočicu od najranije dobi. Ali to liječnici ne preporučuju jer je u prvih 6 mjeseci majčino mlijeko izvor odgovarajuće prehrane za bebu, povećava otpornost i pomaže bebi u razvoju.
Osim toga, rana praksa hranjenja na bočicu pomoći će djetetu da se navikne na dudu umjesto majčine bradavice. Kako bi proizvela više mlijeka, bebi je potrebno majčino mlijeko koje stimulira mliječne žlijezde. Dakle, činjenica da beba ne doji također će dovesti do prirodnog gubitka mlijeka kod majke.
Ne preporučuje se dojenje jer je majčino mlijeko izvor odgovarajuće prehrane za bebu, povećava otpornost i pomaže u razvoju bebe.
Korištenje droga
Prema stručnjacima, tijekom dojenja potrebno je minimizirati upotrebu lijekova. Jer kada majka koristi lijek, dio nuspojava lijeka će se apsorbirati u mliječne žlijezde i kada se dijete doji, to će utjecati na zdravlje djeteta. A neki lijekovi također će utjecati na količinu izlučenog mlijeka i izazvati gubitak mlijeka kod majke. Stoga, ako je potrebno uzimati lijek, potrebno je konzultirati liječnika.
Pijte premalo vode
Prema stručnjacima, dojilje trebaju dodati 2,5 litre vode dnevno jer će nedostatak vode presušiti zalihe mlijeka, ako pijenje premalo vode dovest će do toga da će majke imati manje mlijeka ili prirodnim gubitkom mlijeka. Stoga majke moraju piti puno vode kako bi proizvele više mlijeka.
Bolesti mliječne žlijezde
Osim navedenih razloga, prirodnom gubitku mlijeka kod majki uzrokuju i neke bolesti mliječnih žlijezda kao što su: začepljeni mliječni kanali, apscesi dojke, upale kanalića, operacije dojke kod majki nakon porođaja. Osim toga, majka također može imati neke bolesti povezane s endokrinim poremećajima ili oštećenjem hipofize i hipotalamusa kao što su bolesti štitnjače, anemija, defekti placente itd. proizvodnja mlijeka.
Što učiniti kada naglo nestane mlijeka?
Kod gubitka prirodnog mlijeka, majke trebaju uzeti sljedeća rješenja za poboljšanje gubitka mlijeka .
Jedite hranjivu hranu
Majke moraju osigurati odgovarajuće hranjive tvari kako bi se tijelo brzo oporavilo nakon poroda kako bi imale dovoljno hranjivih tvari za proizvodnju majčinog mlijeka. Neke namirnice mogu pomoći u povećanju količine majčinog mlijeka kao što su čaj, klinčići, smokve, itd. Osim toga, također je potrebno promijeniti prehranu s puno povrća, gomolja, mesa, ribe, voća, ... za proizvodnju kvalitetnog mlijeka.
Masaža grudi
Način masaže dojke za traženje mlijeka relativno je jednostavan: jednom rukom podignite dojku i nježno pritisnite oko dojke, zatim trljajte ruku oko dojke u krug oko 20-30 puta. Ovo se smatra najbržim načinom kojim majke često rješavaju problem prirodnog gubitka mlijeka.
Vrući oblog
Ova metoda je prilično jednostavna, samo stavite termofor ili vrući oblog na dojke. Ili ljudi često koriste svježe kuhanu ljepljivu rižu da dodaju malo luka umotanog u ručnik i zatim ga kotrljaju naprijed-natrag na prsima.
Više dojite
Mnoge majke oklijevaju vidjeti manje mlijeka, ali ne doje. Ovo ne samo da uzrokuje da beba gubi hranjive tvari iz majčinog mlijeka, već također može uzrokovati da se majčino mlijeko ne vrati. Dakle, kada isključite majčino mlijeko, nemojte se bojati zamoliti bebu da pozove mlijeko umjesto vas, jer bebini snažni sisači potiču mlijeko da se brže i više vraća.
Majke trebaju često dojiti kako bi stimulirale mliječne žlijezde
Nakon što ste učinili mnogo načina, ali mlijeko i dalje ne dolazi, vrijeme je da posjetite liječnika za najbolji savjet i liječenje.
Uz neke od gore navedenih metoda, nadamo se da ćemo vam pomoći riješiti problem prirodnog gubitka mlijeka kako biste brzo imali mlijeko za prehranu svoje bebe.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Čokolada je omiljena hrana mnogih, ali postavlja se pitanje, možete li jesti čokoladu tijekom dojenja? Pročitajte više o tome.
Znojenje tijekom dojenja normalna je pojava kod beba, no može biti znak upozorenja opasnih bolesti. Saznajte kako smanjiti znojenje.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Štucanje dojenčadi je prilično uobičajeno. Iako nije opasno, ali beba štuca mnoge roditelje uznemiruje.
Spremate li se vratiti na posao nakon porodiljnog dopusta i pitate se hoćete li nastaviti hraniti bebu adaptiranim mlijekom ili majčinim mlijekom? aFamilyToday Health nudi usporedbu između formule i majčinog mlijeka kako bi vam pomogao da napravite pravi izbor.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
aFamilyToday Health - Roditelji prilikom mijenjanja bebi pelene često ne obraćaju pažnju na izmet i mokraću već zaboravljaju da upravo urin i izmet pokazuju zdravstveno stanje njihovog djeteta.
Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?
Većina prijevremeno rođenih beba razvija se normalnom brzinom. Bebe trebaju pozornost samo u prvih nekoliko godina kako bi spriječile zdravstvene probleme.
Djeca s bolovima u prsima nisu čudno stanje, obično se javlja kod djece mlađe od 1 godine. Dakle, postoji li način da se riješi ovaj problem?
Povećanje grudi može uzrokovati poteškoće u hranjenju vaše bebe. Metode iz aFamilyToday Health pomoći će vam prevladati ovu situaciju!
Neosporno je da je dojenje prve godine nakon rođenja vrlo korisno, ali još uvijek postoji zabrinutost oko toga treba li i dalje dopustiti bebama da koriste majčino mlijeko kao odraslima.
Već znate nevjerojatne prednosti dojenja, ali nemate dovoljno mlijeka za svoju bebu. Možete koristiti žitarice koje daju mlijeko kako biste povećali proizvodnju mlijeka i zadovoljili prehrambene potrebe vaše bebe.
Ispijanje šalice tople kave ujutro pomaže vam da se opustite, borite se protiv pospanosti i smanjite stres. Za mnoge ljude kava je neizostavan napitak, mora imati barem jednu šalicu dnevno. Međutim, tijekom dojenja ne smijete koristiti kavu već je možete zamijeniti kavom bez kofeina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
Dojite li, ali se pitate je li pijenje kave ili čaja dobro ili nije? Neka aFamilyToday Health odgovori umjesto vas!
Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!
Kolitis i peptički ulkus danas su dvije česte gastrointestinalne bolesti. Simptomi bolesti imaju mnogo sličnosti. Zato mnogi brkaju gastritis.
Kolitis može nestati sam od sebe često je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se subjektivno ne koriste lijekovi, kolitis se vrlo teško sam izliječi već postaje kroničan.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Na toaletnom stoliću većine žena neizostavan je balzam za usne, pogotovo Nivea balzam za usne. Neguje li Nivea balzam za usne tamne usne?
Znojne ruke, iako nisu opasne po zdravlje, stvarat će vam nelagodu i manjak samopouzdanja u komunikaciji. Pogledajte sljedeće savjete za trajno liječenje znojenja ruku kod kuće!
Kada je riječ o zdravstvenim problemima, mala djeca često se teško izražavaju riječima ili djelima, posebno kod beba. Stoga roditelji trebaju rano prepoznati abnormalnosti svoje bebe kroz dolje navedene znakove opasnosti.
Uklanjanje šminke je način rješavanja problema s kožom kao što su široke pore, miteseri, kontrola masnoće, čišćenje kože itd. Ako imate kožu koja je preosjetljiva, nadražena pri korištenju vode, mogu li umjesto toga odabrati fiziološku otopinu?
Urinarna inkontinencija ili gubitak kontrole mjehura prilično je česta briga. Zapravo, samo u Sjedinjenim Državama pogađa oko 25 milijuna ljudi.
Suhe oči i bez potrebne vlažnosti lako mogu učiniti da naš prozor duše pati od brojnih problema kao što su: Oči su umorne, crvene, peku i smanjuju učinkovitost pri radu. Ako ispitanik ne obavi pregled i pravovremenu intervenciju, to će ozbiljno smanjiti utjecaj na vid. Vrhunske kapi za oči u nastavku bit će proizvodi koje ne smiju propustiti osobe sa suhim očima.
