Otkrivamo 7 predivnih dobrobiti lišća perile za zdravlje djece

Listovi perile vrlo su poznati Vijetnamcima. Ovaj je list cijenjen zbog brojnih zdravstvenih dobrobiti, osobito za malu djecu. Sljedeći članak otkrit će vam 7 "predivnih" dobrobiti lišća perile za zdravlje djece. Saznajmo sada!

Perilla je biljka visoke nutritivne vrijednosti i brojnih zdravstvenih prednosti. Ako svom djetetu planirate dati lišće perile kako biste poboljšali zdravlje svoje bebe, ali se pitate je li ova biljka sigurna za djecu, pogledajte članak koji govori o 7 dobrobiti. U nastavku se nalazi "predivno" lišće perile za zdravlje djece !

Saznajte više o listovima perile

Perilla (Melissa officinalis) je biljka iz porodice metvica. Listove perile neki nazivaju i listovima limunske metvice jer su listovi oblika mente i imaju vrlo ugodan miris na limunsku travu i limun. 

Listovi perile su biljka koja pripada obitelji metvice

Perilla je porijeklom iz Europe i središnje Azije, često raste i raste u toplim klimama. Stoga se ova vrsta lišća obično nalazi u sjevernoj Africi, mediteranskoj regiji i središnjoj Aziji. Danas se ova biljka uobičajeno uzgaja u većini zemalja umjerenih i suptropskih regija svijeta. 

Prema nekim zapisima, listovi perile korišteni su prije više od 2000 godina i bili su iznimno popularni u srednjovjekovnoj Europi. U staroj Grčkoj ljudi su ovu biljku često koristili za liječenje kožnih rana i mentalnih ozljeda. Listovi perile danas se ne koriste samo kao lijek s mnogo velikih primjena, već i kao poseban začin u kuhinji. 

7 "čudesnih" dobrobiti lišća perile za zdravlje djece

Sukladno tome, listove perile možete koristiti kao začin za jela za djecu. Ako se pravilno koristi, lišće može donijeti mnoge zdravstvene dobrobiti djeci kao što su: 

1. Anti-virus

Mnoga su istraživanja pokazala da lišće perile ima učinkovita antivirusna svojstva. Naime, ova biljka može pomoći u borbi protiv virusa gripe, virusa newcastleske bolesti (kokošja bolest) i herpes virusa kod male djece. Stoga će redovito dodavanje lišća perile u dnevni prehrambeni jelovnik pomoći djeci da ograniče susret s uobičajenim lakšim bolestima uzrokovanim virusima.  

Listovi perile imaju učinkovita antivirusna svojstva

2. Antibakterijska i antifungalna svojstva

Osim što posjeduju neka antivirusna svojstva, listovi perile posjeduju učinkovita antibakterijska i antigljivična svojstva. Neke studije su pokazale da ekstrakt lista perile ima učinak kontrole 13 različitih vrsta bakterija i 6 različitih vrsta gljivica. 

3. Jača živčani sustav

Listovi perile od davnina su poznati kao čudotvorna biljka koja ima učinak opuštanja duha, umirivanja uma te ublažavanja stresa i tjeskobe. 

Prema nekim znanstvenim istraživanjima dokazano je da, osim sedativnog djelovanja, listovi perile imaju i vrlo dobar učinak u poboljšanju pamćenja i kognicije. Stoga, ako ga djeca redovito koriste, pomoći će u smanjenju stresa, pomoći će djeci da se usredotoče i poboljšati učinkovitost učenja. I ne samo to, ova biljka također pomaže u liječenju Alzheimerove bolesti.

4. Ublažavanje boli

Neka istraživanja stručnjaka također su pokazala da lišće perile ima vrlo dobar analgetski i protuupalni učinak. Čak pruža i ublažavanje bolova u rangu s lijekovima poput morfija i aspirina. Stoga možete koristiti lišće perile za ublažavanje boli i ograničavanje infekcije kada djeca imaju rane. 

5. Spriječite probavne smetnje

Listovi perile smatraju se prirodnom metodom s učinkom poboljšanja probavnih aktivnosti, smanjuju rizik od pojave simptoma kao što su nadutost, probavne smetnje, bolovi u trbuhu… Osobito, u kombinaciji s listovima perile. Zdjelica s listovima mente pomoći će ublažiti simptome gastritis . 

Za liječenje kolika za bebe tijekom dojenja, majke mogu koristiti lišće perile kuhano s koprom i kamilicom. Nakon toga majka može piti ovu mješavinu dva puta dnevno oko tjedan dana kako bi se djelovanje čaja dojenjem prenijelo na bebu. 

6. Ograničite oštećenje jetre

Jetra je jedan od organa koji ima važnu ulogu u tijelu, smatra se tjelesnom tvornicom detoksikacije. Ovaj dio je vrlo ranjiv jer je svakodnevno izložen velikom broju toksina. Studija je pokazala da lišće perile može pomoći u povećanju snage jetre, sprječavajući oštećenja. 

7. Liječenje nesanice

Nesanica je vrlo česta pojava u modernom životu, ne samo kod odraslih već i kod djece. S blagim sedativnim učinkom, lišće perile može pomoći djeci da poboljšaju i poboljšaju kvalitetu sna, pomažući im da spavaju bolje i dublje. Osim toga, za lišće perile također se kaže da pomaže u smanjenju noćnog plača kod beba. 

Lišće perile može pomoći djeci da poboljšaju i poboljšaju kvalitetu sna

Nuspojave lišća perile kada se nepravilno koriste

Iako donosi brojne dobrobiti za zdravlje djece, ako se koristi nepravilno ili u prevelikim količinama, listovi perile uzrokovat će i mučninu, glavobolju, lupanje srca i povišeni očni tlak. 

Osim toga, perilla također može djelovati sa sedativima, lijekovima protiv glaukoma i lijekovima za štitnjaču. Stoga, prije nego što ga date bebi, morate pažljivo razmotriti zdravstveno stanje djeteta i lijekove koje uzima.

Uz prethodno dijeljenje, nadamo se da ćemo vam pomoći da dobijete još korisnih informacija o davanju maloj djeci lišća perile. Iako perilla može donijeti mnoge zdravstvene dobrobiti, prije nego je uvrstite u jelovnik svog djeteta, ipak je najbolje posavjetovati se s liječnikom za najbolji savjet i savjet.