Nošenje naočala sa spuštenim kapcima: Najučinkovitiji uzroci i rješenja

Nakon dugotrajnog nošenja naočala primijetite da imate spuštene kapke, izbuljene oči čine vaše lice istaknutijim, što utječe na estetiku i kvalitetu života. Međutim, je li doista moguće nositi naočale sa spuštenim kapcima? Ako je tako, postoji li način da se to popravi? Sljedeći članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam da riješite te brige.

Ptoza kapka je stanje u kojem je gornji kapak spušten i niži od normalnog kada oči gledaju ravno, djelomično ili potpuno ometajući vid. Iako spušteni kapci ne uzrokuju sljepoću, oni povećavaju refrakcijske pogreške u očima te uzrokuju gubitak estetike lica, što mlade jako brine.

Nosite naočale sa spuštenim kapcima?

Komentirajući problem nošenja naočala spuštenih kapaka, oftalmolozi kažu da uzrok može biti i nošenje naočala. Znak spuštenih kapaka je pojava kožnih nabora gornjeg kapka koji prelaze rub kapka, što može ograničiti vid. U ovom trenutku, mišić koji podiže gornji kapak je oslabio, što dovodi do smanjenja ili ga više ne može poduprijeti.

Ovisno o težini, moguće je doživjeti spuštene kapke s jedne ili s obje strane. U svakom slučaju, ovo stanje negativno utječe i na estetiku, a kamoli na vidnu funkciju pacijenta. No, stručnjaci također smatraju da neće svi koji nose naočale imati spuštene kapke, jer to ovisi o mnogo faktora. 

Nosite naočale sa spuštenim kapcima?

Razlog nošenja naočala su spušteni kapci

• Zbog pogrešnog nošenja naočala: Tijekom učenja i rada naočale lako padnu niz hrbat nosa i mnogi to često zanemaruju. Međutim, dugotrajno nošenje naočala do vrha nosa uzrokovat će spuštene kapke i izgledati manje prirodno.
• Korištenje pogrešnih naočala: Nošenje pogrešnih naočala za vašu kratkovidnost učinit će vaše oči umornima, morat ćete žmiriti ili naprezati oči da biste bolje vidjeli. To ne samo da otežava promatranje, već pogoršava vid i povećava spuštanje kapaka.
• U velikoj ste mjeri ovisni o naočalama: prečesto nošenje naočala vodeći je uzrok spuštenih kapaka. Zbog toga su vaše oči ograničene u akomodaciji, izgledaju tupo, manje fleksibilne.
• Kvaliteta stakla nije na razini standarda: oči su same po sebi neprocjenjivo bogatstvo koje nam pomažu promatrati sve oko sebe. Odaberete li jeftine, nekvalitetne naočale, oči će vam se povećati, a kapci će vam postajati sve teži.

Rješenje za nošenje naočala kako biste izbjegli spuštanje kapaka

Situacija nošenja naočala koja uzrokuje spuštene kapke vjerojatno je teško reći za kratkovidne osobe. Male, beživotne oči, uzak očni prorez učinit će im manjak samopouzdanja pri izlasku. Zato je jako važno riješiti ovaj problem. Da biste prevladali spuštene kapke, morate imati doista zdrave oči promjenom navika u kombinaciji s vježbama za oči. kao što su:

• Nošenje ispravne kratkovidnosti kako bi oko moglo pravilno raditi: ovu promjenu treba učiniti što je prije moguće kako bi se oko naviklo na vlastitu kratkovidnost. Ne biste trebali rezati naočale s neprikladnom kratkovidnošću. Stoga odaberite renomiranu stakloreznicu sa specijaliziranim liječnicima koji će vam pregledati oči kako bi vaše oči bile njegovane na najbolji način.
• Nemojte se previše oslanjati na naočale: Kao što svi znamo, često nošenje naočala povećat će stopu spuštenih kapaka. Stoga biste sami trebali vježbati naviku da stvari i pojave oko sebe promatrate samo svojim svijetlim očima, a da ne prolazite kroz prozirno staklo. Na primjer, oni s kratkovidnošću manjom od 2 dioptrije mogu nositi naočale samo pola dana, samo za potrebe učenja, sudjelovanja u prometu. Kada sudjelujete u zabavnim aktivnostima, gledate filmove ili jedete, ... možete ograničiti upotrebu naočala.

Nošenje naočala sa spuštenim kapcima je popravljivo stanje

• Rad i učenje na mjestima s dovoljno svjetla, ograničenje mjesta s nedostatkom svjetla: Kada radite na mjestima s nedostatkom svjetla, oči će se morati dosta prilagoditi, širina očnog proreza je sužena. morate škiljiti kako biste vidjeti) što dovodi do povećane kratkovidnosti. Stoga bi trebalo odabrati radno mjesto sa skladnom rasvjetom, ni pretamno ni presvijetlo.
• Redovito vježbajte oči: lagano opuštanje očiju držeći glavu mirno i gledajući s desna na lijevo i obrnuto, odmorit će mišiće oko očiju. Ujedno, ova vježba također pomaže očima da izbjegnu umor i stres pri dugotrajnom radu s ekranom računala.
• Možete nježno pritisnuti dva kažiprsta na sljepoočnice oko 10 sekundi kako biste olakšali cirkulaciju krvi. Uz to, kombinirajte sa zatvaranjem očiju na oko 2 minute kako biste oslobodili negativne energije koje oči trpe, kao što su naprezanje očiju, pretjerana regulacija, suhe oči. Liječnici čak preporučuju da redovito gledate u zelene predmete ili drveće u daljini kako biste smanjili spuštene kapke.
• Osim toga, sjedeća meditacija također je vježba o kojoj biste trebali razmisliti. Zato što je samo 15 minuta sjedenja za opuštanje tijela pomoglo očima da se opuste , smire i ne budu zategnute kao prije.
• Često treptanje također je način vježbanja očiju kako biste izbjegli stres i suhe oči . Međutim, potrebno je vrijeme da pravilno vježbate ovu vježbu treptanja.
• Prilagodba vremena "pauze" za oči na odgovarajući način: Odmaranje i opuštanje za oči izuzetno je važno za ograničavanje situacije nošenja naočala sa spuštenim kapcima. Možete primijeniti pravilo 20 - 20 - 20, svakih 20 minuta rada s računalom odmaknite pogled od ekrana računala kako biste na 20 sekundi vidjeli objekt udaljen oko 20 m.
• Primjena operacije kapaka za najbrže liječenje spuštenih kapaka: Osim gore navedenih načina za prevladavanje spuštenih kapaka, kirurško rezanje kapaka je način koji će vam pomoći da se nosite s ovom situacijom što je brže moguće. Operacija očnih kapaka moderno je rješenje za liječenje spuštenih kapaka za koje se odlučuju mnogi ljudi. Kozmetolozi će preciznim i stručnim manipulacijama "preobraziti" spuštene kapke u svijetle, blistave dvostruke kapke u "jednoj noti". Međutim, ovo je ipak vrsta operacije koja koristi pribor za jelo, stoga biste trebali odabrati uglednu kozmetičku ustanovu kojoj vjerujete.

Prirodno oko, bez spuštenih kapaka učinit će vas puno samouvjerenijim, zar ne?

Nošenje naočala sa spuštenim kapcima zaista neće postati ozbiljno ako znate kako to popraviti. Nadamo se da ćete kroz ovaj članak znati kako održati svoje oči svježima i zdravima čak i ako morate dugo nositi naočale. Želimo vam puno zdravlja i nastavite podržavati blog aFamilyToday!