Dobra briga o djeci kako bi bila u potpunosti razvijena, fizički i mentalno, uvijek je jedan od glavnih prioriteta roditelja. Ali razumijevanje težine i visine vašeg djeteta smatra se najvažnijim ključem za ovaj problem. Da biste saznali više, doznajmo više informacija o tablici visine i težine SZO u nastavku.
Kako bi znali raste li njihovo dijete zdravo ili ne, jednostavna i uobičajena metoda koju roditelji mogu učiniti je izmjeriti i pogledati tablicu visine i težine djeteta prema WHO-u. Na temelju podataka iz tablice roditelji će kontrolirati je li djetetov razvoj dobar ili loš te na taj način prilagoditi odgovarajuću skrb za dijete. Doznajmo više o tablici visine i težine djece od 0 do 10 godina prema standardima WHO-a s bloga aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Upute za roditelje kako pogledati tablicu visine i težine djeteta
Svako dijete od rođenja, njegovo tijelo će se kontinuirano razvijati do kraja puberteta. U ovom trenutku visina i težina jedan su od najvažnijih kriterija za praćenje stabilnog razvoja djece. Osim toga, postoje određene razvojne razlike između dječaka i djevojčica.
Za djecu od 0-10 godina
Za ovu fazu razvoja djeteta postoje 3 važna pokazatelja na koje roditelji trebaju obratiti pozornost i to:
Najstandardnija tablica visine i težine djece od 0-10 godina
Za djecu od 10-15 godina
U ovoj dobi roditelji trebaju obratiti pozornost na BMI = (tjelesna težina) / (visina x visina).
Na temelju ovog rezultata moguće je znati je li beba pothranjena ili pretila, čime se određuje metoda za optimalnu potporu procesu razvoja bebe u visinu. Dolje je tablica koja procjenjuje BMI prema standardima WHO-a i posebno za Azijate:
Tablica visine i težine djece od 10-15 godina
Za djecu od 15-18 godina
Ovo je razdoblje kada djeca počinju ulaziti u pubertet, tijelo postupno sazrijeva da postane odrasla osoba, visina i težina također se temelje na BMI-u kako bi se odredilo djetetovo fizičko stanje.
Roditelji mogu izračunati pomoću sljedeće formule: Težina (kg) BMI = Visina (m) x Visina (m).
Napomena, ako je BMI < -2sd="" then="" child="" has="" opasno="" has="" has="" failure="" nutrition="" foster="" and="" treba="" biti="" otac="" majka="" dodatak="" sung="" više="" mnogo="" skrb="">
Upute za mjerenje standardne visine za djecu
Za djecu mlađu od 2 godine
Roditelji mogu koristiti specijalizirano ravnalo za mjerenje visine svoje bebe. Postupite na sljedeći način:
Tijekom tog razdoblja majka bi jednom mjesečno trebala mjeriti djetetovu visinu i težinu , a zatim to usporediti s tablicom visine i težine djeteta kako bi vidjela raste li njezina beba dobro ili ne.
Za djecu stariju od 2 godine
Djeca starija od 2 godine mogu početi stajati, tako da roditelji mogu izmjeriti njihovu visinu fiksnim ravnalom pričvršćenim na zid. Postupite na sljedeći način:
Visinu svoje bebe možete izmjeriti fiksnim zidnim ravnalom
Upute za mjerenje standardne težine djece od rođenja do 18 godina
Za razliku od načina mjerenja visine, način mjerenja težine bit će lakši jer postoje mnoge vrste vaga koje se koriste za mjerenje težine djece. Za djecu od 5 godina i stariju, roditelji samo trebaju reći djetetu da lagano stane na vagu, stoji mirno oko 5-10 sekundi kako bi moglo završiti mjerenje.
Nakon što dobiju rezultate mjerenja, roditelji trebaju usporediti izmjerenu težinu sa standardnom tablicom težine bebe kako bi utvrdili zdravlje i razvoj bebe. Međutim, za djecu mlađu od 5 godina roditelji trebaju imati na umu nekoliko stvari:
Članak na blogu aFamilyToday pružio je potpune informacije o tablici visine i težine djece za čitatelje. Nadamo se da će te informacije pomoći roditeljima da procijene trenutni razvoj i zdravlje svoje djece, čime će brzo i pravilno prilagoditi prehranu i način života kako bi beba imala zdrav način života.
Vidi također: Tablica težine bebe
Masti su sastavni dio naše svakodnevne prehrane. Međutim, postoje zdrave i nezdrave masti. Što su nezasićene masti? Je li ova mast dobra ili loša za zdravlje? Hajdemo saznati kako bismo bolje razumjeli ovu vrstu masti!
Prehrana ima vrlo važnu ulogu u bolesnika s ulceroznim kolitisom. Stoga je pitanje koje dijete pridaje puno pozornosti pacijentima s kolitisom.
Uzimanje tablice visine i težine djece od 0 do 18 godina prema standardima SZO važan je ključ za praćenje razvoja bebe u svakoj fazi odrasle dobi.
Što je maslac? Koju nutritivnu vrijednost ima ova namirnica i kako je koristiti? Pitanja su to koja danas zanimaju mnoge domaćice.
Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.
Kad prvi put ugleda jaje North Thao, svi će se vjerojatno zapitati zašto je jaje crno u usporedbi s normalnim bijelim jajetom. North Thao jaja nisu samo ukusna, već su i posebno dobra za zdravlje. Ako se pitate kakav je okus i kako jesti jaja, nemojte preskočiti ovaj članak.
Istezanje je izuzetno važno kako u vježbanju tako iu svakodnevnom životu. Mnogi vježbači često preskaču istezanje jer ne misle da je nepotrebno. To je potpuno pogrešno shvaćanje. Odmah pogledajte sljedeće vježbe istezanja koje ćete vježbati češće.
Bubreg je organ koji ima vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina iz krvi. Zato bubrezi uvijek moraju kontinuirano raditi. Dakle, što treba jesti za vraćanje funkcije bubrega?
GGT (gama glutamil transferaza) iznimno je važan test funkcije jetre koji utječe na vaše zdravlje. Ovaj indeks se koristi za procjenu oštećenja jetre i žuči. Kada se ovaj indeks poveća, postoji velika vjerojatnost da je jetra oštećena, a najčešći uzrok je konzumiranje alkohola.
Matična mliječ ima mnoge izvrsne namjene, u kojima je i ljepota lica neizostavna prednost. Saznajte kroz sljedeći članak!
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Ekstrapiramidni sindrom je neurološki sindrom uzrokovan degeneracijom ili oštećenjem neurona ekstrapiramidalnog sustava. U članku u nastavku saznajmo o uzrocima, simptomima i mjerama liječenja ovog sindroma uz Blog aFamilyToday.
Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Otkrijte najnovije vježbe joge za starije osobe koje poboljšavaju fleksibilnost, jačaju kostur i produžuju životni vijek. <strong>Joga za starije</strong> nudi holistički pristup zdravlju uz prilagođene tehnike.
Saznajte što su bakterije i kakva je građa bakterija prema najnovijim istraživanjima. Otkrijte ključne uloge mikroorganizama u ljudskom zdravlju i okolišu.
Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.
Otkrivamo 10 ključnih uzroka prekomjernog prdenja i podrigivanja te najnovije metode za poboljšanje probave. Saznajte kako optimizirati prehranu i smanjiti nelagodu.
Saznajte sve o najnovijim lijekovima za ženske hormone, njihovim učincima i sigurnim primjenama. Ključne informacije o estrogenu i progesteronu u suvremenoj medicini.
Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.
Melanom ili rak, oduvijek je bio problem mnogih ljudi, posebno u sadašnjem razdoblju industrijalizacije, kada je stopa oboljelih od raka u stalnom porastu i ima tendenciju da budu sve mlađi. Dakle, što je maligni tumor? Koje su manifestacije malignih tumora? Otkrijmo s nama!
Koliko košta uklanjanje polipa u nosu i koja vrsta operacije pitanje je koje mnogi pacijenti postavljaju kada imaju tu bolest. Zbog straha mnogi pacijenti oklijevaju i ne dobiju pravodobno liječenje, što uzrokuje mnoge opasne komplikacije.
Inficirane rane, ako se ne liječe, uzrokovat će mnoge opasne komplikacije. Dakle, kako prepoznati inficiranu ranu i kako je liječiti.
Vodene kozice su česta bolest i nije ih teško liječiti. No, budući da je bolest vrlo zarazna, a i subjektivnost bolesnika, bolest lako izbije u epidemiju. Da bismo donekle spriječili širenje bolesti, moramo znati koliko dugo virus vodenih kozica živi u zraku. Dakle, koliko dugo živi virus vodenih kozica? Otkrijmo zajedno.
Otrovanje teškim metalima je nakupljanje mnogo različitih metala u tijelu. Čimbenici okoliša i životni uvjeti glavni su uzroci onečišćenja tijela teškim metalima. Dakle, postoji li način da se spriječi trovanje teškim metalima?
Jedna od najčešćih komplikacija raka je rak pluća s metastazama na mozgu. Dakle, što je moždani metastatski rak pluća, simptomi, dijagnoza i liječenje?
Sredovječni ljudi često imaju kvržice na nadlanici. Ovo je čest simptom uzrokovan mnogim bolestima. Ako se ne liječi rano, pacijent ima opasne komplikacije koje dovode do gubitka pokretljivosti i nemogućnosti držanja normalnog stiska.
Curenje iz nosa sa sluzi je uobičajeno stanje i kod odraslih i kod djece. Ovi simptomi čine da se pacijent osjeća umorno i letargično. Dugotrajno kašalj i curenje nosa nepovoljno će utjecati na zdravlje kao i na svakodnevne aktivnosti. Naučimo više o ovom znaku s blogom aFamilyToday u članku u nastavku.
Ginekološka upala je bolest od koje žene često pate, iako nije opasna po život, ali uzrokuje brojne neugodnosti, nelagode, psihičke posljedice i reproduktivno zdravlje žena. Prema statistikama, do 90% žena je barem jednom u životu doživjelo ginekološke bolesti. Stoga žene moraju znati prepoznati znakove ginekološke infekcije kako bi spriječile i spriječile opasne komplikacije.
Anaerobni je proces proizvodnje energije koji pomaže mišićima da funkcioniraju optimalno. Ako ste fitness entuzijast, nemoguće je ne znati za anaerobne vježbe. Međutim, mnogi ljudi koji su novi u bodybuildingu ili tek uče ne znaju što je anaerobna vježba? Da biste saznali više o ovom konceptu, slijedite članak.
