Visoke masnoće u krvi manifestacija su dislipidemije, povišenog "lošeg" kolesterola i sniženog "dobrog" kolesterola u tijelu. Visoke masnoće u krvi mogu ostaviti opasne komplikacije po zdravlje srca, jetre i bubrega.
Pravovremeno i učinkovito liječenje povišene masnoće u krvi pomoći će poboljšanju stanja i spriječiti opasne komplikacije.
Koliko je masnoća u krvi visoka?
Povišena masnoća u krvi poznata je i kao dislipidemija ili hiperlipidemija, hiperkolesterolemija. Bolest je karakterizirana povećanjem štetne masti i smanjenjem zaštitne masti. Pacijentima će se dijagnosticirati visoka masnoća u krvi kada indeks masnoće u krvi prijeđe sigurni prag kako slijedi:
- Ukupni kolesterol > 6,2 mmol/L.
- LDL-kolesterol > 4,1 mmol/L.
- Trigliceridi > 2,3 mmol/L.
- HDL kolesterol <1>
Povišena masnoća u krvi poznata je i kao dislipidemija ili hiperlipidemija, hiperkolesterolemija.
Koje komplikacije uzrokuje visok kolesterol?
U početku su simptomi povišene masnoće u krvi prilično nejasni i bolesnik još nije osjetio utjecaj bolesti na zdravlje. Međutim, s vremenom će se višak LDL-kolesterola sve više lijepiti za stijenke arterija, stvarajući debele plakove, sužavajući arterije i smanjujući dotok krvi u srce, mozak, udove,... Osim toga, plak se može i odlomiti , stvarajući krvni ugrušak, uzrokujući mnoge opasne komplikacije:
Koronarna bolest srca : Nakupljanje plaka u arterijama smanjuje dotok krvi u srce. Ovo stanje dovodi do angine ili srčanog udara. S vremenom pacijentovo srce slabi i, ako se ne liječi, može dovesti do zatajenja srca.
Srčani udar: Plak se otkida, stvarajući krvne ugruške u arterijama koji mogu spriječiti srce da dobije dovoljno kisika, uzrokujući srčani udar.
Visoka masnoća u krvi može izazvati komplikacije srčanog udara.
Moždani udar: Slično srčanom udaru, moždani udar se javlja kada nedostaje kisika u mozgu. Do ovog fenomena dolazi jer se plak nakupljen od viška LDL-kolesterola razgrađuje, stvarajući krvni ugrušak, blokirajući arterije koje opskrbljuju mozak kisikom. Bez kisika, moždane stanice umiru, pokazujući simptome kao što su iznenadna slabost, paraliza, poteškoće s vidom ili govorom, itd.
Povišeni LDL-kolesterol uzrokuje dijabetes i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Visok LDL kolesterol uzrokuje visoki krvni tlak, što dovodi do ranog moždanog udara.
Hiperlipidemija može dovesti do masne jetre, oslabljene funkcije jetre i raka jetre.
Kako liječiti povišenu masnoću u krvi
Trenutačno se liječenje masne krvi uglavnom sastoji od 2 svrhe: poboljšanje simptoma i sprječavanje komplikacija. Rješenje je korištenje lijekova i održavanje znanstvenog načina života i zdrave prehrane.
Liječenje povišene masnoće u krvi lijekovima
Četiri lijeka koja se obično koriste za snižavanje razine kolesterola u krvi uključuju:
- Statini: uglavnom snižavaju LDL-kolesterol, smanjujući rizik od srčanog ili moždanog udara. Preporučljivo je započeti s niskom dozom. Doza se može udvostručiti ako nije učinkovita nakon 4-6 tjedana liječenja.
- Niacin: pomaže u snižavanju LDL-kolesterola, triglicerida i povećava HDL-kolesterol.
- Smola koja veže žučnu kiselinu: snižava LDL kolesterol.
- Derivati fibrinske kiseline: snižavaju trigliceride u krvi.
Visoka masnoća u krvi uglavnom se liječi zapadnjačkom medicinom.
Liječenje dislipidemije kod bolesnika s drugim bolestima
Liječenje visokog kolesterola u bolesnika s dijabetesom: stavite promjene načina života na prvo mjesto, u kombinaciji sa statinima za snižavanje LDL-kolesterola i fibratima za snižavanje triglicerida. Lijek za snižavanje lipida tipa statina trebao bi se koristiti kod dijabetičara starijih od 40 godina kada su lipidni profili normalni.
Metformin, koji snižava trigliceride, bolja je opcija liječenja od mnogih drugih lijekova kod osoba s dijabetesom. Bolesnike s vrlo visokim razinama triglicerida i teško kontroliranim šećerom u krvi treba liječiti inzulinom kako bi se šećer u krvi bolje kontrolirao od oralnih lijekova.
Liječenje hiperlipidemije u bolesnika sa zatajenjem bubrega ili kroničnom hepatobilijarnom bolešću zahtijeva kombinaciju liječenja osnovne bolesti i dislipidemije.
Liječenje visokog kolesterola u bolesnika s hipotireozom zahtijeva primjenu hormona štitnjače.
Nakon što se uzročni čimbenik riješi, bolesnik treba smanjiti dozu ili prekinuti lijek za snižavanje lipida. Osim toga, svi gore navedeni lijekovi imaju neke nuspojave i interakcije s lijekovima, stoga korisnici moraju biti oprezni i koristiti lijek samo ako ga prepiše stručnjak.
Liječenje visoke masnoće u krvi održavanjem znanstvenog načina života
Uzrok hiperkolesterolemije je nerazumna prehrana, neki metabolički poremećaji ili genetika. Stoga, u prevenciji i liječenju hiperlipidemije, prehrana ima odlučujuću ulogu. Detalj:
Dijeta
- Izbjegavajte hranu s visokim udjelom masti i kolesterola poput maslaca, slanine, a zamijenite životinjsku mast biljnim uljem poput sojinog ulja, maslinovog ulja.
- Ograničite kolačiće, marshmallows, brzu hranu, hamburgere, sladoledne torte,...
- Ograničite unos mesa i ribe na 150-200g/dan, ne više od 3 jaja/tjedno i treba ih jesti svaki drugi dan.
- Nemojte jesti masno meso, životinjske organe, kožu peradi, zamijenite biljnim proteinima poput soje.
- Pijte obrano mlijeko, ograničite sladoled, sir,...
- Ograničite konzumaciju alkohola, nemojte pušiti jer aktivni sastojci u njemu potiču aterosklerozu i povećavaju masnoću u krvi.
- Povećajte unos povrća, voća kao što su naranče, grejp, jabuke, grožđe,...
Sportski trening
- Vježbajte izdržljivost brzim hodanjem, trčanjem, vožnjom bicikla,... kako biste smanjili rizik od dislipidemije, koronarne bolesti, smršavili, snizili krvni tlak, smanjili stres, ojačali kosti.
Osim toga, bolesnici s povišenim lipidima u krvi trebaju redovito odlaziti na zdravstvene preglede radi provjere indeksa masnoće u krvi i poduzimanja pravodobnih i učinkovitih mjera liječenja. Pacijenti trebaju paziti da ne kupuju lijekove na svoju ruku bez savjetovanja sa stručnjakom.