Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
Trigliceridi čine do 95% masnoća koje svakodnevno unosimo u tijelo hranom. Dakle, za osobe s visokim masnoćama u krvi, što bi trebalo poduzeti za učinkovito smanjenje triglicerida.
Visoke masnoće u krvi su povećanje lošeg kolesterola koje može dovesti do rizika od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa,... Statini su skupina lijekova koji snižavaju kolesterol u krvi i dosta se koriste. Danas postoji mnogo lijekova iz skupine statina s mnogo različitih robnih marki, uključujući Fasthan 20.
Promjenom dnevne prehrane možete smanjiti kolesterol i poboljšati masnoće u krvi. Ako je povećanje sadržaja vlakana u povrću siguran prirodan način. Koje povrće treba jesti za smanjenje masnoće u krvi?
Znakovi dislipidemije često su tihi i teško ih je prepoznati. To otežava otkrivanje bolesti i povećava rizik od smrti. Stoga je otkrivanje znakova poremećaja lipida iznimno važno kako biste spriječili bolesti i zaštitili dugoročno zdravlje.