Bronhitis je stanje u kojem zračni kanali koji vode do pluća postaju natečeni i upaljeni. Kao rezultat toga, imat ćete simptome kao što su jak kašalj, sluz, curenje nosa i simptome slične prehladi kao što su bolovi u tijelu i zimica.
Pravilna prehrana i odmor ne samo da pomažu u održavanju zdravlja tijela i uma, već također pomažu u odbijanju bolesti. I naravno, bronhitis nije iznimka. Dakle, što jesti s bronhitisom? Bronhitis treba jesti što? Može li bronhitis jesti jaja?
Što jesti s bronhitisom?
Ograničite meso
Prema istraživanju, mesne prerađevine i crveno meso trebalo bi ograničiti u jelima osoba s bronhitisom . Budući da će dodatak velikog broja ovih vrsta mesa pogoršati simptome bronhitisa. Umjesto toga koristite hranu bogatu vitaminom D iz masne ribe poput lososa, skuše,...
Hrana koja uzrokuje plinove i nadutost
Ako imate kronični bronhitis , izbjegavajte prejedanje ili unos previše skupina namirnica koje uzrokuju nadutost. Napuhanost želuca može otežati disanje. Namirnice koje uzrokuju plinove i nadutost, a koje osobe s bronhitisom trebaju izbjegavati su:
Bronhitis ograničava brza, masna buđenja jer iritira grlo
Alkoholna pića, kava
Pijenje puno vode kako bi se izbjegla dehidracija prvi je savjet liječnika za pacijente s bronhitisom. Razlog je što pacijent lako dehidrira zbog simptoma kao što su temperatura, kašalj, curenje nosa,...
Međutim, neki napitci više dehidriraju, pa osobe s bronhitisom trebaju izbjegavati kavu, vino, pivo ili alkoholna pića. To su pića koja imaju diuretska svojstva i dehidriraju tijelo. To uzrokuje zgušnjavanje sluzi u plućima, što otežava ispljuvanje.
Hrana s visokim udjelom šećera
Studija iz 2015. godine otkrila je vezu između konzumiranja hrane s visokim udjelom šećera i izazivanja više sekreta, uzrokujući opstrukciju dišnih putova. Stoga ograničite hranu s visokim udjelom fruktoze. Želite li pojesti desert, a da ne izazovete bronhitis, najbolje je odabrati agrume, grejp je bogat vlaknima koja usporavaju apsorpciju šećera u tijelu i sadrži mnogo protuupalnih spojeva.
Bronhitis treba jesti što?
Svježe povrće, voće
Ovo je jako dobra i neophodna namirnica za zdravlje. Povrće i voće sadrži antioksidanse, korisne skupine nutrijenata, vitamine i jača otpornost organizma. Ove hranjive tvari mogu poboljšati bronhitis kod odraslih i djece.
Ako imate bronhitis, trebali biste jesti raznobojno citrusno voće kao što su naranče, mandarine, grejp, itd. Oni su bogat izvor vitamina C, dobrog za zdravlje. Možete pripremati jela na bazi brokule, grožđa, jabuka, rajčice, paprike, bundeve itd. kako biste svom tijelu osigurali mnoge izvore vitamina.
Povrće i voće bogato vitaminima vrlo je korisno za zdravlje i imunološki sustav organizma
Začinjena hrana je korisna
Istina je da je začinjena hrana poput čilija, senfa, papra i sl. jako dobra za osobe s bronhitisom jer prema stručnjacima začinjena hrana sadrži kapsaicin koji ima učinak razrjeđivanja sluzi u plućima. Međutim, kada bronhitis dolazi s grloboljom, ne biste trebali jesti začinjenu hranu. Jer začinjena hrana više izaziva iritaciju, kašalj i grlobolju. Osim mene, ljudi sa želučanim bolestima ne bi smjeli jesti začinjenu hranu.
Jaje
Jaja sadrže mnoge zdrave hranjive tvari poput željeza, cinka, proteina, koji pomažu u jačanju imuniteta i poboljšanju zdravlja. Stoga osobe s bronhitisom mogu u potpunosti jesti kokošja jaja.
Pij puno vode
Uvijek se morate pobrinuti da vaše tijelo bude dovoljno hidrirano kada imate bronhitis. Jer voda pomaže smanjiti sluz u grlu i olakšava izbacivanje sluzi. Osim toga, bronhitis mogu pratiti simptomi poput povišene tjelesne temperature, pa je tijelo često dehidrirano. Trebali biste piti toplu vodu kako biste izbjegli iritaciju, oticanje i upalu grla.
Hrana sa svojstvima antibiotika
Češnjak se uspoređuje s prirodnim antibiotikom jer ima sposobnost uništavanja virusa i bakterija koje uđu u tijelo bolesnika. Ima funkciju usporavanja proizvodnje lipoksigenaze, tvari koja uzrokuje upalu plućnog tkiva. Osim toga, češnjak također sadrži spojeve sumpora i alicin koji su vrlo korisni za zdravlje, jer pomažu u sprječavanju infekcija uzrokovanih prehladom ili gripom.
Uz češnjak, luk je također namirnica s prirodnim antibiotskim svojstvima koja pomažu u borbi protiv infekcija koje zahvaćaju dišne puteve i pluća. Svojim jelima možete dodati sastojke poput češnjaka i luka ili ih koristiti kao začin koji ćete svakodnevno dodavati hrani.
Češnjak i luk imaju prirodna antibiotska svojstva koja pomažu u uklanjanju bakterija i virusa koji uzrokuju bronhitis
Iz gornjeg članka vjerojatno već znate što bi ljudi s bronhitisom trebali jesti i što bi trebali jesti kako bi se simptomi brzo smanjili i pogoršali. Kada promijenite način prehrane, vaš će imunološki sustav bolje raditi u borbi protiv bakterija i virusa.
Pravilna njega djeteta s bronhitisom pospješit će proces oporavka i pomoći bebi da se brže oporavi. Naprotiv, ako pogrešno liječenje i njega simptomi bolesti postanu izraženi, bronhitis može prijeći u kronični, pa čak i izazvati upalu pluća. Pa trebaju li djeca s bronhitisom ležati na lepezi ili ne?
Trenutno, sindrom emfizema postaje sve češći. Međutim, ovaj sindrom može biti zbunjujući ne samo za osobu koja ga prvi put čuje, već i za bolesnika i članove obitelji. Dakle, što je emfizem? Koji su simptomi sindroma? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Akutni bronhitis je uobičajeno stanje kod djece, posebno kada vrijeme iznenada zahladi. Otpornost djece je slaba, pa na njih vrlo lako utječu vanjski čimbenici, pa se kod njih javlja kašalj, curenje nosa i neugodno začepljeni nos. Ako se akutni bronhitis ne liječi učinkovito, produljena bolest će dovesti do mnogih komplikacija za zdravlje djece.
Bronhitis je česta bolest tijekom promjena godišnjih doba, primijenite liječenje bronhitisa bez antibiotika kako bi se bolest brzo i sigurno izliječila.
Bronhospazam je česta bolest u promjeni godišnjih doba. Ako se ne liječi pravilno, može biti opasno po život.
Je li bronhitis opasan? To je vjerojatno briga ljudi s ovom bolešću. Sljedeći članak pomoći će vam pronaći zadovoljavajući odgovor na ovaj problem, saznajmo odmah!
Bronhitis je stanje u kojem zračni kanali koji vode do pluća postaju natečeni i upaljeni. Kao rezultat toga, imat ćete simptome kao što su jak kašalj, sluz, curenje nosa i simptome slične prehladi kao što su bolovi u tijelu i zimica.
Poznato je da je bronhopneumonija kod odraslih jedna od bolesti s kojom se lako susreće ako dođe do neuobičajene promjene vremena. Ako je ne otkrijete i ne liječite na vrijeme, izazvat će respiratorne komplikacije. Naučimo više s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Dismenoreja je česta tegoba kod žena, ne samo da uzrokuje mnoge probleme ženama u svakodnevnom životu, već značajno utječe na njihovo kasnije reproduktivno zdravlje jer je vjerojatno da su žene s dismenorejom simptomi neke ginekološke bolesti. Dakle, što je menstrualna bol?
Kada se dijagnosticira kolitis, pacijenti često uzimaju antibiotike kako bi izliječili čir. Ali ne želite ga koristiti proizvoljno. Dakle, koji je antibiotik ispravan za kolitis?
Stopa oboljelih od kolitisa vrtoglavo raste, što pacijentima uzrokuje mnogo boli i patnje. Uzimanje kurkume kod kolitisa smatra se vrlo učinkovitim narodnim lijekom.
Kod uboda žute pčele neki ljudi osjete samo oteklinu i bol na mjestu uboda, ali ima i onih koji imaju nedostatak zraka, mučninu, pa čak i po život opasne reakcije. Stoga je izuzetno važno pravilno pružiti prvu pomoć kod uboda žute pčele. Naučimo s blogom aFamilyToday kako pružiti prvu pomoć ubodima žute pčele u članku u nastavku.
Infekcija oka je bolest uzrokovana virusima ili gljivicama, različitim bakterijama koje napadaju i uzrokuju iritaciju oka. Bilo koja dob može dobiti infekciju oka, kada je bolestan, treba je odmah liječiti kako ne bi utjecao na vid.
Pravilna prehrana ima važnu ulogu u jačanju imunološkog sustava u zaštiti zdravlja djece, posebice u vrijeme komplicirane epidemije covida. Stoga bi majke trebale odmah povećati unos sljedećih namirnica kako bi svojoj djeci osigurale više antitijela.
Rinoplastika je najučinkovitiji zahvat kojim se rekonstruira oblik nosa, poboljšava ljepota i čini lice privlačnijim. Postoje mnoge tehnike rinoplastike u koje se često uvodi rinoplastika s autolognom hrskavicom s mnogim posebnim prednostima. Mnoge žene koje su zainteresirane za ovu metodu također žele znati koliko košta podizanje vlastitog nosa hrskavice?
Je li Duc Thinh lijek protiv mokrenja u krevet dobar? Je li stvarno učinkovit? Ovo su često postavljana pitanja mnogih kupaca prije nego što odluče kupiti Duc Thinh lijek protiv mokrenja u krevet. Dakle, naučimo članak u nastavku s blogom aFamilyToday kako bismo bolje razumjeli ovaj lijek!
Ovdje je sažetak 8 namirnica koje su dobre za ljude sa želučanim bolestima, koje učinkovito pomažu u ublažavanju bolova u trbuhu, proljeva, zatvora... Saznajmo sada!
Thymomodulin je glavni sastojak Green Pam-a koji je dostupan u obliku oralne kapsule. Green Pam spada u skupinu lijekova protiv raka i izravno djeluje na imunološki sustav organizma. Čemu onda služi Green Pam? Koje su moguće nuspojave korištenja ovog lijeka?
