| Vrsta hrane | Alternativne opcije |
|---|---|
| Krumpir i škrob | Slatki krumpir |
| Mliječni proizvodi | Bademovo mlijeko |
Prema najnovijim istraživanjima iz 2024. godine, 68% slučajeva prekomjernog prdenja vezano je uz kombinaciju prehrambenih navika i načina života.
Moderni način života direktno utječe na probavne procese
"Koristite probiotike s visokim udjelom Bifidobacterium za poboljšanje mikrobiomske ravnoteže" - preporuka Gastroenterološke asocijacije
| Faktor | Preventivna mjera |
|---|---|
| Prebrzo jedenje | Žvakati 20-30 puta po zalogaju |
| Stres | Tehnike dubokog disanja |
Za potpuni vodič kroz zdravlje probavnog sustava, posjetite naš kompletan vodič.
Puknuće prednjeg križnog ligamenta jedna je od najčešćih ozljeda koljenskog zgloba, posebice kod sportaša. Saznajte više kroz sljedeći članak
Dijete koje boluje od dizenterije jako je zabrinuto za roditelje jer je djetetu neugodno i umorno je zbog izlaska van mnogo puta dnevno. Dakle, koliko je vremena potrebno da se beba oporavi od dizenterije? Otkrijmo kroz sljedeći članak.
Avokado je voće koje je vrlo hranjivo i dobro za zdravlje, posebice kardiovaskularni sustav. Međutim, nije svima pogodno jesti avokado, znanstvenici su dokumentirali neke alergijske reakcije. Zaključak je da je alergija na avokado usko povezana s alergijom na lateks. To je zato što su proteini koji se nalaze u avokadu strukturno slični proteinima koji se nalaze u prirodnom gumenom lateksu.
Žučni kamenci također su jedna od opasnih bolesti kada komplikacije postanu ozbiljne, kao što je peritonealna infiltracija žuči, akutni pankreatitis zbog kamenaca, bilijarni peritonitis itd. Dakle, koji su uzroci žučnih kamenaca kod muškaraca? spol. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku
Prepoznavanje simptoma povećanja prostate u ranim fazama pomoći će u učinkovitijem liječenju bolesti. Pogledajte članak u nastavku da biste saznali više o ovom problemu.
Što je PDW test? Abnormalno visok ili nizak PDW signalizirat će koje bolesti ima ljudsko tijelo? Na ovo pitanje će se detaljno odgovoriti u sljedećem članku.
U današnje vrijeme broj žena koje pate od neplodnosti raste iz dana u dan. Kako bismo bolje razumjeli neplodnost kod žena, kao i znakove neplodnosti te kako je spriječiti i liječiti, saznajmo u članku u nastavku s blogom aFamilyToday!
Astmatični bronhitis je komplikacija bronhitisa koja se ne liječi u potpunosti. Bolest je komplicirana, osobito u male djece. Stoga je potrebno rano otkrivanje i liječenje bolesti kako bi se izbjegle opasne komplikacije.
Za neke ljude koji su ovisni o žvakaćim gumama, mogu žvakati 5-10 tableta dnevno. Međutim, je li žvakanje žvakaće gume svaki dan dobro, je li to previše? Pogledajte odgovor sada.
Sprej za nos za sinusitis je vrsta lijeka s lokalnim baktericidnim i protuupalnim djelovanjem, koji učinkovito ublažava simptome sinusitisa.
Pero Rijeka -
Humor i znanost u savršenom spoju. Odličan članak koji razbija tabue!
Ante More -
Zanimljivo je kako hrana utječe na naše tijelo. Preporučam probiotike i smanjenje šećera za bolje probavljanje.
Toni Split -
Koji god razlog da je, bolje otvoreno pričat nego se sramit! Zdravlje je važnije od srama.
Ana K. -
Zanimljivo je kako tijelo ponekad radi stvari koje ne možemo kontrolirati. Ima li netko savjet kako smanjiti ove simptome?
Nika -
jel netko zna neki brzi lijek? bas me muči
Petar123 -
hahahaha toliko istine u jednom članku! koji god razlog da je, bar nisam sam u ovoj "mukici" 🤣
Fran Rijeka -
Koji god razlog da je, bolje pustit nego trpjet pritisak unutra! Zdravlje je na prvom mjestu
Mia Zagreb -
koji god razlog da je, uvijek je bolje pustit nego držat unutra! 😂
Mia -
haha toliko istine! 😂
Sara -
cure, nemojte bit sramežljive! normalna stvar je
Dora -
jel ovo normalno? nekad me bas brine
Iva -
jel netko probao neku dijetu koja smanjuje ove probleme? mene bas muči
Petra Z. -
Hvala autoru što je progovorio o ovoj temi! Nekad se osjećamo kao da smo jedini s ovim problemom
Marin -
haha istina do bola! 🤣
Ela -
savjet: probajte smanjit grickanje i žvakanje žvakaćih guma
Josip K. -
Kao netko tko radi u medicini, mogu potvrditi da je ovaj članak zapravo very accurate. Prdenje je zdravstveni indikator koji ne treba ignorirati
Tomislav R. -
Odlično napisano! Humor i informativnost u savršenom spoju. Autor zaslužuje svaku pohvalu što je progovorio o ovoj "taboo" temi
Ema -
jel netko probao neke prirodne lijekove? zanima me
Marijan Med -
Kao liječnik, preporučam redovitu fizičku aktivnost i pravilnu prehranu kao ključ rješavanja ovih problema.
Bruno IT -
Zanimljivo je kako psihički stres može utjecati na probavu. Meditacija i opuštanje mogu pomoći.
Ivan Med -
Stručno i informativno napisano. Svaka čast autoru što je progovorio o ovoj temi
Ana -
koji god razlog da je, bolje pustit nego trpjet
Lucija -
cure, nemojte bit nervozne oko ovoga. normalna stvar
Luka -
haha koji članak! 😂 istina do bola
Marko -
wow, konačno članak koji govori o onome o čemu svi razmišljamo ali ne usuđujemo se reći! 😂 #prdiproblemi
Darko -
koji god razlog da je, bolje van nego unutra! 😂
Lea Zagreb -
Zanimljivo je kako prehrana drastično utječe na naše tijelo. Preporučam vođenje dnevnika hrane da vidite koji vam namirnici stvaraju probleme.
Luka Wind -
Medicinski gledano, ovo je zapravo normalna fiziološka pojava koju ljudi previše dramatiziraju. Prdenje je prirodan mehanizam oslobađanja viška plinova u probavnom sustavu i ne treba ga se sramiti
Nina Split -
cure, muški vam nikad neće reći ali svi imamo iste probleme! 😅