12 hranjivih tvari koje pomažu poboljšati zdravlje, poboljšati san

Prema statistici Ministarstva zdravlja svake godine u našoj zemlji ima oko 200.000 slučajeva moždanog udara, a jedan od glavnih uzroka ove bolesti je gubitak sna. Dakle, saznajmo 12 hranjivih tvari koje pomažu poboljšati zdravlje, poboljšati san i spriječiti moždani udar.

Nesanica će uzrokovati "degradaciju" stanja i fizički i psihički, pa je rješavanje ovog problema od velikog interesa za mnoge ljude. Članak predstavlja hranjive tvari koje pomažu poboljšati siguran i zdrav san.

Esencijalne aminokiseline za poboljšanje vašeg zdravlja

L-lizin

L-lizin pomaže u promicanju razvoja probavnih enzima za povećanje učinkovitosti metabolizma hrane

L-lizin je aminokiselina koju ljudsko tijelo ne može samo sintetizirati, već se mora unijeti hranom i funkcionalnim tabletama. Upotreba ove hranjive tvari je promicanje razvoja probavnih enzima, stimulacija okusnih pupoljaka kako bi nam pomogli da jedemo bolje, au isto vrijeme povećava učinkovitost metabolizma hrane i apsorpcije hranjivih tvari. 

L-arginin

L-Arginin: Znanstvenici su dokazali da L-Arginin ima učinak stimuliranja hipofize da poveća lučenje hormona rasta. Uz dodatak ove hranjive tvari tijelo će pomoći u regeneraciji prirodnog fiziološkog sna, donijeti dobar i dubok san, spriječiti opasne komplikacije nesanice.

Cinkov

Cink je bitan i važan element u tragovima za rad stanica, sudjeluje u sastavu više od 300 različitih enzima. Koncentrirani su u živčanom sustavu, održavaju razvoj mozga, inteligenciju, pamćenje i smanjuju stres. Adekvatan dodatak cinka za tijelo pomaže poboljšati visinu niske i niske djece i brzo dobiti na težini kod pothranjene djece niske porođajne težine. , zaštititi kožu.

Melatonin

Melatonin je hormon koji proizvodi pinealna žlijezda, normalno vaše tijelo stvara više melatonina noću kako bismo bolje spavali. Kad smo stari ili zbog živčanog stresa, ovaj hormon će se postupno smanjivati, pa ga moramo na vrijeme unositi kako bismo poboljšali zdravlje i poboljšali san.

B vitamini

B vitamini sudjeluju u razvoju živčanog sustava

Vitamini B skupine kao što su B1, B2, B6, ... imaju važnu ulogu, sudjeluju u metabolizmu, aktivnostima i razvoju živčanog sustava kao i drugih organa. Vitamin B također je neophodan sastojak u procesu pretvaranja hrane u tvari, pomaže tijelu da apsorbira energiju i regulira kemijske reakcije enzima ili proteina.

Enzim amilaza

Podržava probavu hrane, pomaže da se probava i apsorpcija škroba u tankom crijevu odvijaju brzo i lako.

Enzim proteaza

Omogućuje apsorpciju aminokiselina koje su neophodne za izgradnju i popravak tkiva; ojačati imunološki sustav; spriječiti krvne ugruške i otvrdnjavanje arterija; Protiv infekcija, antioksidans.

Dragocjeno bilje iz prirode za poboljšanje zdravlja i sna

Ginseng

Dragocjeni aktivni sastojci ginsenga pospješuju cirkulaciju krvi, sprječavaju stvaranje aterosklerotičnih plakova u arterijama i dovode više krvi u muške spolne organe. Stoga ova biljka ima sposobnost smirivanja živčane napetosti, smanjenja stresa, tjeskobe i pomaže korisnicima da pronađu dobar i potpun san.

Ganoderma

Lingzhi povećava imunitet, povećava prilagodljivost tijela. Snižava šećer u krvi, ublažava anginu, snižava krvni tlak, smanjuje masnoću u krvi. Protuupalno, pojačava respiratornu funkciju. Antioksidans, štiti jetru, uljepšava kožu, poboljšava pjege.

Žele

Matična mliječ pomaže stabilizirati živčani sustav

Održavajte glatku ljepotu i mladolikost kože; stabilizirati živčani sustav, boriti se protiv stresa; poticati rast i popravak stanica; muško poboljšanje; Povećava otpornost; poboljšati stanje ukočenih zglobova, bolova u kostima, ojačati koštani sustav; prevencija anemije, kardiovaskularnih bolesti; Poboljšava probavu, bori se protiv zatvora i djeluje antibakterijski.

Ginkgo

Potpora za liječenje cerebralne insuficijencije uključujući poremećaj koncentracije i pamćenja, zbunjenost, umor, smanjenu tjelesnu aktivnost, depresiju, tjeskobu, vrtoglavicu, tinitus, glavobolju. Poboljšava poremećaje vodljivosti živaca, sprječava oštećenje membrane slobodnim radikalima, povećava globalni i lokalni cerebralni protok krvi, mikrocirkulaciju.

lišće nima

Potiskuje središnji živčani sustav, umiruje, izaziva san, snižava temperaturu, snižava krvni tlak. Prema tradicionalnoj medicini, listovi Vong Nema imaju antiseptičko i papreno djelovanje.

list lotosa

Spazam glatkih mišića, depresor CNS-a, protuupalni, analgetik, antitusik, antiserotonin i blokator adrenergičkih receptora. Pomaže u sedaciji jer nuciferin inhibira moždane stanice, flavonoidi inhibiraju peroksidaciju mozga. Antiaritmija. Liječi dehidraciju kod proljeva, pomaže pri uspavljivanju osobama koje teško spavaju, sprječava pretilost, pije čaj za rashlađivanje i rashlađivanje.

Cordyceps

Prozvan "nebeskim lijekom" i tražen od mnogih ljudi unatoč skupoj cijeni, cordyceps je jedan od dragocjenih lijekova s ​​velikom upotrebom. Konkretno, korištenje poboljšanja sna i povećanja cirkulacije u mozgu i srcu kao pomoć u regulaciji tijela široko se koristi u medicini.

Cordyceps Gold sadrži 12 esencijalnih hranjivih tvari koje pomažu u poboljšanju zdravlja

Konkretno, Cordyceps Gold pilule za spavanje također primjenjuju gore navedenih 12 hranjivih tvari za poboljšanje zdravlja, u kojima je sadržaj kordicepsa dodan na 50 000 mcg, što je gotovo 100 puta više od mnogih drugih dodataka na tržištu danas.