Što jesti da rodiš curicu po izboru? 11 namirnica koje ne smijete propustiti
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Izračun termina poroda pomoći će majkama u predviđanju datuma poroda kako bi imale najbolje psihičke, fizičke ali i druge uvjete za početak novog putovanja.
Trudnoća je za ženu dugo i izazovno putovanje. Svaka majka uvijek želi računati vrijeme i veseliti se trenutku kada će upoznati svoje voljeno dijete. Zato majke uvijek uče o najboljim metodama izračuna termina za majke, posebno one koje su trudne po prvi put.
Predvidljivost je nešto što svaka trudna majka želi naučiti.
Koji je termin poroda?
Procijenjeni datum poroda (EDD) je procijenjeno vrijeme kada ćete započeti trudove i poroditi se. Zapravo, termin poroda nije uvijek potpuno točan, već samo približan. Vaš termin poroda uvelike će ovisiti o tome kada ste zatrudnjeli. Majke koje su trudne metodama potpomognute oplodnje kao što je in vitro oplodnja moći će točnije procijeniti termin poroda od onih koje su trudne prirodnim putem.
Bake i djedovi često kažu da je trudnoća 9 mjeseci i 10 dana, ovo je vrlo sretno i nervozno vrijeme. Pravilan izračun termina poroda pomoći će trudnici da se fizički i psihički pripremi, kao i da stvori potrebne uvjete za novi put. To ima veliki značaj u procesu rađanja trudnica. Kada budete psihički i fizički spremni, proces poroda bit će mnogo sigurniji i ugodniji.
Izračunavanje termina ovisi o mnogim faktorima kao što su: Vrijeme susreta jajne stanice i spermija, vrijeme trudnoće, stanje majke i bebe, brzina rasta fetusa,... Za trudnice Prirodna trudnoća , ljudi često imaju načine izračunati datum poroda na temelju zadnje menstruacije. Međutim, menstruacija kod žena ne traje uvijek točno 28 dana već može biti 29 dana, 30 dana, čak i 2-3 mjeseca.
Kako izračunati termin poroda na temelju zadnje menstruacije
Kako izračunati termin poroda za osobe s urednim menstrualnim ciklusom
Žene s urednim menstrualnim ciklusima vrlo lako mogu odrediti dan ovulacije, vrijeme začeća i termin poroda. Stoga je izračun termina poroda jednostavan, ali najtočnije je uzeti prvi dan zadnjeg menstrualnog ciklusa i dodati 40 tjedana (jer će trudnoća pasti oko 38. tjedna).
Uz samo nekoliko jednostavnih formula možete u potpunosti izračunati termin poroda.
Za one s neredovitim mjesečnicama
Tužna je vijest da je ženama s neredovitim mjesečnicama teško odrediti točan termin poroda. U ovom trenutku ultrazvuk u 12-13 tjednu može odrediti najtočniji datum poroda.
Na primjer, nazivajući prvi dan posljednje menstruacije prije trudnoće je LMP, tada dobivamo neka pravila za izračun datuma poroda za trudnice s neredovitim mjesečnicama:
Naegeleovo pravilo:
Formula: Procijenjeni datum rođenja = LMP + 9 mjeseci + 7 dana
Ovaj izračun datuma poroda je stvarno vrlo jednostavan, a točnost je također prilično visoka. Majke mogu primijeniti ovo pravilo za procjenu datuma rođenja djeteta. Na primjer, prvi dan posljednje menstruacije bit će 2. lipnja 2020., a termin će biti 9. ožujka 2021.
Mittendorf-Williamsovo pravilo:
Ovo pravilo ima poboljšanje i daje točnije rezultate ako date više potrebnih informacija, na primjer jeste li trudni prvi ili drugi put.Prema istraživanjima, razdoblje trudnoće prvorotkinja je oko 288 dana , dok mame koje dolaze drugi put imaju kraći ciklus, oko 283 dana nakon prvog dana zadnje menstruacije.
Izračun:
Pravilo Rakesha Parikha:
Ovo pravilo izračunat će se tako da se uzme prvi dan zadnje mjesečnice, doda 9 mjeseci i prosječna duljina mjesečnice, a zatim se oduzme 21 dan. Ovaj će izračun biti točniji od Nageleovog pravila za žene s neredovitim mjesečnicama .
Neki drugi načini za izračunavanje datuma poroda koje možete primijeniti
Izračunajte datum poroda na temelju vremena ovulacije
Ako trudnica može odrediti kada ovulira , izračun točnog termina je potpuno jednostavan. Trudnice samo trebaju uzeti datum ovulacije i dodati 38 tjedana kako bi dobile relativno točan datum poroda. Međutim, vrlo je teško odrediti točan datum ovulacije.
Datum poroda možda nije potpuno točan i ovisi o mnogim drugim čimbenicima.
Izračunajte datum poroda na temelju vremena začeća
Mnoge trudnice se pitaju kako znati da su trudne? Obično dan začeća pada na 11.-21. dan posljednjeg menstrualnog ciklusa . Formula za procjenu roka poroda na ovaj način bi bila:
EDD = Datum začeća + 266 dana
No, i ova metoda izaziva poteškoće, osobito kod žena čiji menstrualni ciklus nije poremećen.
Pronalaženje najtočnijeg termina poroda i dalje je briga trudnica. Sve gore navedene metode imaju određene prednosti i ograničenja. Najbolji način da predvidite termin poroda je odlazak na redovite ultrazvuke kako biste dobili procjenu termina poroda, kao i savjet od liječnika.
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Radost je udvostručena kada je majka trudna s blizancima, ali je i tjeskoba udvostručena. Za zdravu trudnoću i siguran porod dvoje djece morate pažljivo pročitati sljedeće.
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
U dobi od 9 mjeseci bebe počinju imati želju istraživati svijet i tijelom i umom. Dakle, što radi beba od 9 mjeseci? Neka aFamilyToday Blog odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!
Majke svojoj djeci počinju prati zube čim im niknu prvi zubići. Od dobi od 18 mjeseci ili starije, način oralne higijene za 18-mjesečnu djecu će se promijeniti, majke će početi dopuštati djeci da koriste pastu za zube s niskim sadržajem fluora na četkicama za zube svoje djece.
Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!
Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?
Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.
Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca
Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!
Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!