Dobri savjeti za pomoć majkama koje doje u liječenju problema sa spavanjem kod beba

Pronalaženje načina za liječenje problema sa spavanjem kod beba je ključno što bi dojilje trebale znati kada vide da njihova beba pokazuje znakove problema sa spavanjem ili nesanice. Spavati

Pronalaženje načina za liječenje problema sa spavanjem kod beba je ključno što bi dojilje trebale znati kada vide da njihova beba pokazuje znakove problema sa spavanjem ili nesanice.

Spavanje je neophodno za novorođenčad. Normalno, bebe spavaju 15-16 sati dnevno i ne drže se određenog ciklusa. Međutim, iz nekog razloga beba ne spava dovoljno i kao rezultat toga uvelike utječe na zdravlje i razvoj bebe. Ovdje vas pozivamo da naučite o problemima spavanja kod beba.

San je neophodan za zdravlje i normalan razvoj djece

1. Razlozi zašto bebe ne mogu spavati

Evo nekih od glavnih razloga zašto bebe imaju problema sa spavanjem:

Glad zbog nedovoljno hranjenja ili mokrenje u krevet jedan je od uzroka nesanice kod beba jer jednom kada se beba probudi zbog hladnoće ili gladi, bit će teže zaspati nego inače.

- Bebina spavaća soba nije hladna, bučna ili previše svjetla također otežava bebi spavanje

Bebama nedostaju esencijalne hranjive tvari poput željeza, kalcija i vitamina D…

– Konačno, kada novorođenče ne spava puno ili ne spava duboko ili se budi usred sna s neobičnim znakovima kao što su povraćanje, hripanje, groznica i sl., uzrok može biti povezan sa zdravstvenim problemima.

Glad ili hladnoća razlozi su zašto djeca ne spavaju i teško ponovno zaspu

2. Kako liječiti probleme sa spavanjem kod beba?

Liječenje nesanice u dojenčadi neophodno je za svaku majku kako bi osigurala dobar san svoje bebe, kako bi osigurala njezino zdravlje i normalan razvoj:

Majke uvijek moraju osigurati da prostor za spavanje u bebinoj sobi bude što je moguće suši i topliji. Osim toga, redovito provjeravajte je li bebina pelena puna vode ili ne jer ako je pelena preopterećena, beba će se sigurno osjećati nemirno, nelagodno i loše spavati.

- Pobrinite se da je beba nahranjena prije spavanja kako se ne bi probudila usred sna od gladi također je lijek za probleme sa snom .

– Nadopuniti potrebne hranjive tvari za djecu kroz mlijeko, funkcionalnu hranu… ili ako bebi nedostaje vitamina D, sunčajte se za svoju bebu.

– Novorođenčad se uvijek želi osjećati zaštićeno, stoga ih mazite i uspavljujte kako bi lakše zaspala.

– Novorođenčad voli slušati glasove roditelja, posebno uspavanke koje idu u ritmu gore-dolje. Pa zapjevajmo bebi uspavanku da lakše zaspi.

Održavanje tišine dok vaša beba spava također je važno za osiguravanje dobrog sna za vašu bebu. Budući da su novorođenčad često osjetljiva na buku iz okoline, čak i najmanja buka ih može probuditi i zaplakati. Stoga bi majke trebale obratiti pozornost na nježno hodanje kako bi izbjegle utjecaj na bebin san.

- Stvaranje čistog nosnog prolaza za bebu, olakšavanje disanja bebe fiziološkom otopinom koju je odobrio pedijatar također pomaže bebi da bolje spava.

Pjevanje uspavanki pomaže bebama da lakše zaspu

Huong