5 zdravstvenih prednosti gljiva
Gljive su namirnice koje mnoge majke vole i koje često namjeravaju dodati na jelovnik svoje bebe. Međutim, malo majki jasno razumije učinke gljiva.
Brojna su istraživanja koja pokazuju da nedostatak vitamina D povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, smanjuje li dodatak prehrani vitamin D rizik od
Brojna su istraživanja koja pokazuju da nedostatak vitamina D povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, pitanje smanjuju li dodaci prehrani vitamina D rizik od kardiovaskularnih bolesti i dalje je zabrinjavajuće. Dakle, koja je uloga vitamina D u srcu?
1. Uloga vitamina D za osobe s kardiovaskularnim bolestima
Kako bi pokazali učinke vitamina D na srce, liječnici s Intermountain Heart Institute, SAD, proveli su istraživanje na 31.000 pacijenata i rekli da su ugroženi oni s najnižom razinom vitamina D u krvi.Srčani udar je 170% veći među ljudima s visokim razinama vitamina D u krvi.
Nakon više od godinu dana istraživanja, liječnici su zaključili da postoji velika razlika u zdravstvenim ishodima između pacijenata s visokom i niskom razinom vitamina D.
Vitamin D je učinkovit u zaštiti srca
Bolesnici s niskom razinom vitamina D imali su 80% veći rizik od smrti, 54% veći rizik od dijabetesa, 40% veći rizik od koronarne arterijske bolesti, 72% veći rizik od bubrežne disfunkcije i 26% veći rizik od depresije. imaju prehladu .
Liječnici kažu da su rezultati studije još jedan dokaz dobrobiti uzimanja vitamina D te da bismo mogli smanjiti rizik od smrti, srčanih bolesti ili dijabetesa uzimanjem vitamina D.
Neka prijašnja istraživanja također su pokazala ulogu vitamina D u prevenciji raka i neurodegeneracije.
2. Hrana koja sadrži puno vitamina D
Uloga vitamina D u srcu je vrlo važna. Vitamin D se može apsorbirati prirodnim putem izlaganjem suncu, nekom hranom s visokim sadržajem vitamina D kao što je mlijeko i masnom ribom koja živi u hladnoj vodi kao što je losos.
Dobri izvori vitamina D su masna riba i jaja. Ili se možete sunčati rano ujutro oko 10-15 minuta svaki dan kako biste sintetizirali vitamin D za tijelo.
Nadopunite vitamin D oralnim tabletama Moma i Womega
Osim toga, vitamin D može se nadopuniti tabletama Moma za muškarce (podrška kardiovaskularnom zdravlju muškaraca) i Womega za žene (podrška kardiovaskularnom zdravlju žena) koje podupiru kardiovaskularni sustav protiv moždanog udara, srčanog udara i doprinose normalnoj funkciji oči, mozak i poboljšati stanje kože.
Glavni aktivni sastojci sadržani u 1 tableti Momega i Womega su:
Momega i Womega su proizvodi iz linije funkcionalne hrane podrijetlom iz Danske koji su ekstrahirani od sastojaka prirodnog podrijetla, znanstveno dokazano korisnih za zdravlje srca.
Uz učinkovitu metodu korištenja vitamina D u liječenju kardiovaskularnih bolesti, može djelomično pomoći pacijentima da imaju više nade u borbi protiv ove opasne bolesti. Iako ako postoje mjere za suzbijanje bolesti, to će biti bolje od liječenja drugim uobičajenim lijekovima.
čet ha
Gljive su namirnice koje mnoge majke vole i koje često namjeravaju dodati na jelovnik svoje bebe. Međutim, malo majki jasno razumije učinke gljiva.
Odbijanje je kada prestanete dojiti bebu i počnete mu davati drugu hranu. Dakle, koliko dugo trebate dojiti svoju bebu?
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.
Mnogi ljudi vole cvijet leptirastog graška zbog njegove prirodne boje i zdravstvenih prednosti. Dakle, može li se leptir grašak jesti? Što treba imati na umu pri korištenju ove vrste hrane? Saznajmo više u sljedećem sadržaju.
Olovo je metal koji se široko koristi u modernom životu. Ali ulazak olova u ljudsko tijelo može izazvati ozbiljno trovanje. Dakle, koliko je opasno trovanje olovom i kako se nositi s njim?
Koji lijek uzimati za gastritis, koju hranu jesti kako bi izbjegli iznenadne bolove u trbuhu koji utječu na život, briga je mnogih ljudi. Platiti
Potreba za učenjem o lijekovima za neplodnost raste iz dana u dan. Kako biste saznali više o tome, saznajmo s blogom aFamilyToday kroz sljedeći članak!
Otečene noge tijekom trudnoće pitanje je koje mnogi ljudi postavljaju kada se suoče s ovom pojavom. Kako biste saznali koja je najbolja hrana za smanjenje oticanja nogu tijekom trudnoće, pogledajte naš članak u nastavku.
Mladi roditelji znaju rano prepoznati ospice kod djece kako bi liječenje bilo lakše, a beba brže ozdravila.
Za njegu djeteta s ospicama važno je paziti na higijenu i djeteta i njegovatelja kako bi se spriječilo pogoršanje bolesti i ograničilo širenje.
Dai Truong Du akupresurna točka je glavna akupresurna točka za liječenje bolova u donjem dijelu leđa, regulaciju rada debelog crijeva, osobito zatvora,... Saznajte više!