Znate li kako pravilno koristiti tampone?

Čini se da su higijenski ulošci "neslomljivi" predmet djevojaka u dane crvenih svjetala. No, usprkos poznatosti, nije sigurno znamo li pravilno koristiti tampone. Još uvijek postoje neke pogreške koje možete napraviti prilikom korištenja, stoga budite vrlo oprezni.

Ispravna uporaba tampona pomoći će u zaštiti vašeg privatnog područja od mnogih štetnih tvari.

Kriteriji za pravilno korištenje tampona

Ne koristite 1 higijenski uložak cijeli dan

Zasigurno ima puno djevojaka koje imaju malo menstruacije, a ipak misle da je dovoljno koristiti samo 1 tampon cijeli dan. Međutim, takav način razmišljanja potpuno je pogrešan kod  pravilnog korištenja tampona . Slučajno ste pomogli stvoriti povoljno okruženje za rast gljivica i bakterija.

Glavni su uzročnici ginekoloških infekcija od kojih žene često pate. Stoga tampone treba pravilno mijenjati svakih 4-5 sati kako ne bismo smočili intimno područje. Ako imate puno krvarenja, potrebno ga je skratiti na 3-4 sata / vrijeme.

Odaberite pravu vrstu tampona koja odgovara fiziologiji tijela

Trenutačno na tržištu proizvođači su lansirali mnoge vrste higijenskih uložaka za različite namjene. Na primjer, u prvim danima ciklusa ima puno iscjetka, žene često radije koriste mrežastu, dezodorirajuću vrstu. Dnevni higijenski ulošci s tankim i kompaktnim jastučićima pružaju maksimalnu udobnost. Stoga biste trebali odabrati koja je vrsta prikladna za fiziološke potrebe vašeg tijela kako biste osigurali optimalnu učinkovitost.

Obratite pozornost na kvalitetu higijenskih uložaka

Razlog je taj što će tamponi doći u izravan dodir s najosjetljivijom kožom na tijelu. Trenutačno postoje beskrupulozni proizvođači koji jure za profitom i također lansiraju lažne i nekvalificirane tampone. To su proizvodi koji ne zadovoljavaju sigurnosne standarde na mikrobiologiju, biokemiju, imaju grube površine.

Stoga, ako subjektivno biramo tampone loše kvalitete, postoji opasnost od iritacije kože. Još opasnije je češanje intimnog područja što dovodi do vrlo visokog rizika od infekcije. Zato vas molimo da pravilno koristite tampone kupujući tampone renomiranih i visokokvalitetnih marki u supermarketima i velikim trgovcima.

Svakodnevno čistite intimno područje fiziološkom otopinom

Osim pravilnog korištenja tampona, trebamo paziti i na čistoću intimnog područja. Jer će ovih dana Vaša djevojčica biti vrlo osjetljiva i podložna infekcijama. Stoga morate obratiti pažnju na svakodnevno čišćenje fiziološkom otopinom za čišćenje i dezinfekciju.

Nakon čišćenja ne zaboravite osušiti mekom krpom. Osim toga, žene bi također trebale nositi široku, udobnu odjeću od pamuka kako ne bi ograničavale intimno područje. U isto vrijeme također ograničite trenje odjećom.

Iznad su ispravne metode korištenja tampona koje moramo zapamtiti. Osim toga, također morate izbjegavati pogreške u navici korištenja tampona u nastavku.

Trebali biste odabrati ugledan i učinkovit higijenski uložak koji vam odgovara.

Pogrešne navike pri korištenju tampona

Držite tampone u kupaonici

Mnoge žene često imaju naviku ostaviti tampone u kupaonici radi praktičnosti. Međutim, uz samo trenutnu korist, dugoročna šteta je ono što utječe na vas. Budući da je okruženje u kupaonici vrlo vlažno i ima mnogo štetnih bakterija.

Stoga, kada ostavite tampone ovdje, to može dovesti do invazije bakterija koje uzrokuju bolesti. I oni će štetiti našem tijelu kada koriste ove tampone. Štoviše, mokri tamponi također uvelike utječu na kvalitetu.

Ne mijenjajte tampone kada još nisu dovoljno upijajući

Obično u prvih 1-2 dana tamponi moraju puno upiti. I količina menstruacije će biti manja sljedećih dana. Stoga mnogi od vas imaju naviku pričekati da tampon dosta upije prije nego što ga promijene. To je protivno gore navedenom načelu pravilne uporabe tampona.

Kada ostavljamo tampone dulje vrijeme, to stvara okruženje za razmnožavanje bakterija i izazivanje bolesti. Ne samo da dovodi do svrbeža i nelagode, već imate i visok rizik od ginekoloških bolesti. Kako bismo osigurali higijenu, liječnici preporučuju da zavoj mijenjamo svaka 3-4 sata, bez obzira na to koliko su nam mjesečnice male ili obilne .

Ne pranje ruku prije i poslije mijenjanja tampona

Mnogo je ljudi koji misle da je pranje ruku prije i poslije mijenjanja obloga nepotrebno i da ne utječe ni na što. Međutim, taj koncept je potpuno pogrešan i nije točan s ispravnom metodom korištenja tampona. Jer postoje mnoge bakterije i uzročnici bolesti koje ne možemo vidjeti golim okom. Ali mogu ući u tijelo i izazvati mnoge opasne bolesti.

Pranje ruku prije i poslije mijenjanja tampona je bitno.

Svakodnevno korištenje higijenskih uložaka

Dnevni tamponi su male veličine, obično se koriste u zadnjim danima ciklusa kada je menstruacija mala. Ali apsolutno se ne može koristiti svaki dan kao što mnogi ljudi pogrešno vjeruju. Zapravo, postoje mnoge žene koje imaju naviku redovito koristiti ovu vrstu zavoja, čak i ako nisu u ciklusu.

Svakodnevna zloupotreba tampona apsolutno nije dobra za tijelo. Jer ta vam navika može smočiti intimno područje. Također je povoljno okruženje za razvoj gljivica i bakterija koje uzrokuju vaginalne bolesti. Upamtite i koristite higijenske uloške ispravno i za ispravnu upotrebu.