Briga za djecu s osipom od vrućine
Toplinski osip česta je bolest kod djece kada je vrijeme prevruće. Stoga je kako se brinuti o djeci s osipom od vrućine nešto što mnoge roditelje jako zanima.
Loše navike koje dovode do moždanog udara trebate izbjegavati
Moždani udar, poznat i kao cerebrovaskularni inzult, opasna je bolest koja uzrokuje mnoge ozbiljne zdravstvene posljedice, čak i smrt. Dakle, da biste izbjegli moždani udar, morate izbjegavati sljedeće loše navike kako biste osigurali svoje zdravlje.
Moždani udar ili cerebrovaskularni inzult vodeći su uzrok smrti. Trenutno postoji tendencija pomlađivanja moždanog udara zbog loših životnih navika. Ova bolest je prilično smrtonosna, pa je potrebno spriječiti promjenu na zdraviji način života.
Noćno kupanje
Kupanje noću vodeći je uzrok moždanog udara
Čak i korištenje vruće vode, kupanje noću može lako uzrokovati prehladu tijela. Uzrokuje širenje vena i pad krvnog tlaka. Ljudi s niskim krvnim tlakom, nestabilnim krvnim tlakom također mogu razviti tešku cerebralnu ishemiju, glavni uzrok moždanog udara i smrti.
Spavanje na hladnom podu
Noću kada je temperatura niska, spavanje na podu vrlo je vjerojatno da će vam tijelo biti hladno. Ako ste prehlađeni, nikako nemojte spavati na tlu, jer će se pore zatvoriti, znoj ne može izaći, što pogoršava simptome prehlade.
Puno sjedenje/često gledanje televizije
Dugotrajno sjedenje ili ležanje uz TV uzrokuje mnoge bolesti poput dijabetesa i pretilosti
Ako volite puno sjediti ili ležati na kauču i često gledati TV ili sjediti na poslu 8 sati dnevno, trebali biste preispitati ovu naviku. Jer zbog toga ćete uvijek biti u stanju umora i stagnacije. Puno sjedenje uzrokuje u tijelu mnoge opasne bolesti kao što su visoki krvni tlak, pretilost, dijabetes tipa 2. Ovo su glavne bolesti koje uzrokuju moždani udar koje morate znati.
Pijenje puno alkohola / ovisnost o alkoholu
Istraživanja su pokazala da se, ako pijemo previše i redovito, možemo suočiti s visokim krvnim tlakom i rizikom od krvarenja u mozgu.
Nezdrave prehrambene navike
Nezdrave prehrambene navike uključuju:
Jedite hranu koja je previše slana
Konzumacija previše slane hrane povisit će krvni tlak, što može lako uzrokovati krvarenje u mozgu zbog izbočenih i pucajućih arterija. Ne trebamo potpuno izbaciti ovaj začin iz hrane, ali neka vam pređe u naviku da uživate u laganijoj hrani, vaše zdravlje će biti puno bolje.
Konzumiranje previše soli može uzrokovati visoki krvni tlak
Jedite hranu s visokim udjelom šećera
Stručnjaci upozoravaju da se hrana s visokim udjelom šećera nalazi u industrijski prerađenoj hrani i pićima. Može povećati vjerojatnost smrti od bolesti srca i moždanog udara.
Jedite hranu s visokim kolesterolom
Prevelika količina kolesterola u svakodnevnoj prehrani povećava rizik od razvoja ateroskleroze. Začepljenje krvi zbog stvaranja kolesterola u krvnim žilama lako dovodi do vrlo visokog moždanog udara.
Neka vam ventilator ili klima uređaj puše izravno u lice
Kada pustite vjetar da puše ili klima uređaj puše izravno na tijelo, znoj brzo isparava, uzrokujući brzi pad tjelesne temperature, uzrokujući razliku između tjelesne temperature i temperature okoline. Ova navika može dovesti do vrtoglavice, vrtoglavice ili vrtoglavice.
Ova navika također povećava rizik od curenja nosa, začepljenog nosa, kašlja, suhog grla... Čak i kada je vruće, pore na licu su često začepljene, kada je zrak hladan, živci se lako paraliziraju zbog krvožilnog sustava .oštećena je cirkulacija krvi.
Jedite i pijte hladnu hranu
Ljeti mnogi ljudi imaju naviku piti hladno. Međutim, pijenje ili jedenje hladne hrane otežava rad crijeva, što lako dovodi do probavnih smetnji.
Konzumiranje hladne hrane također utječe na opskrbu krvlju u probavnom traktu, smanjujući sposobnost "zacjeljivanja" sluznice probavnog trakta, uzrokujući bolove u trbuhu.
Pijenje puno hladne vode dovest će do sužavanja krvnih žila, uzrokujući visok krvni tlak, simptome arterijskog spazma i uzrokujući spazam miokarda. Stoga bolesnici sa srčanim oboljenjima i povišenim krvnim tlakom ne smiju piti hladnu vodu.
Ležanje u klima uređaju nakon tuširanja
Ležanje u klima uređaju odmah nakon kupanja uzrokuje pad tjelesne temperature, što uzrokuje mnoge zdravstvene opasnosti
Mnogo je smrtnih slučajeva zbog klimatizacije nakon kupanja, posebno čestih moždanih udara u vrućoj sezoni zbog ovog uzroka. Razlog tome je što kada se kupamo u kadi, naša tjelesna temperatura je snižena, ležanje u klima uređaju odmah će nepovoljno utjecati na tjelesnu cirkulaciju krvi. Dakle, krv do mozga je spora, au isto vrijeme su pogođeni rad srca i krvni tlak.
Tuširajte se čim se vratite sa sunca, kupajte se nekoliko puta dnevno
Pri izlasku na sunce potrebno je pustiti da se tjelesna temperatura postupno smanjuje, odmoriti 15-20 minuta, a zatim se okupati. Prilikom kupanja najprije treba obrisati tijelo kako bi se tijelo prilagodilo temperaturi vode, a zatim krenuti s kupanjem cijelog tijela.
Kupanje odmah nakon izlaska na sunce ili prehladna kupka uzrokovat će nagli pad tjelesne temperature, sužavanje pora i mikrožila ispod kože, ometanje cirkulacije krvi, što dovodi do prehlade, utječe na ritam rada srca. , krvni tlak i možda moždani udar.
Također, nemojte plivati ili se kupati više od jednom dnevno. Dugo namakanje u vodi također može uzrokovati prehladu koja je opasna za zdravlje.
Je li sigurno za trudnice jesti češnjak?
Češnjak je jedan od začina koji je vrlo koristan za zdravlje. Međutim, mogu li trudnice jesti češnjak utjecati na fetus? Doznajmo zajedno.
Simptomi kada vaše dijete ima bolest srpastih stanica
aFamilyToday Health - Bolest srpastih stanica smatra se jednom od najopasnijih bolesti i ima visok rizik od smrti. Ova bolest je česta kod djece.
3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće
Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.
Muški lijekovi od čilija koje ne znaju svi
Čili je ne samo nezaobilazan tradicionalni začin u vijetnamskim jelima, već i dragocjen lijek u tradicionalnoj medicini. U istočnjačkoj medicini, čili papričice se mogu koristiti kao lijek za mnoge bolesti. Naučimo kroz ovaj članak o muškim lijekovima od čili papričica koje malo ljudi zna!
Kako koristiti standardni papir za upijanje Acnes ulja bez podešavanja
Kako koristiti upijajući papir Acnes oil za postizanje najveće učinkovitosti ono je što privlači veliku pažnju žena. Da biste odgovorili na ovo pitanje, pogledajte naš članak u nastavku.
Najomiljenija krema za sunčanje bez alkohola za masnu kožu sklonu aknama
Prilikom izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, štetni agensi UVA i UVB zraka negativno će utjecati na zdravlje, posebice na vašu kožu. Za one s masnom kožom, akne će biti još više pogođene ako se ne poduzmu preventivne mjere. Korištenje kreme za sunčanje za masnu kožu sklonu aknama bez alkohola bit će najbolji izbor u ovom trenutku.
Učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu, ali kućni lijekovi su još uvijek najjednostavniji i najčešće korišteni tretman.
Podučavanje majki kako liječiti prehladu kod djece
Umjesto lijekova, majke mogu primijeniti način da dječju prehladu liječe samo sprejom za nos, med i vruće ulje također daju značajne rezultate.
Načini koji će vam pomoći poboljšati neurasteniju, poboljšati pamćenje
Trenutno je neurastenija prilično česta bolest u našoj zemlji, stoga su informacije o ovoj bolesti uvijek od primarne važnosti. Neurološka depresija, ako se pravodobno ne intervenira, uzrokovat će velike posljedice po zdravlje.
Akupresurni tretman za bolove u skočnom zglobu uzrokovane degeneracijom
Koja je metoda akupresure za bol u skočnom zglobu zbog degeneracije? Je li liječenje učinkovito? Naučimo više o ovoj metodi kroz sljedeći sadržaj članka.
Koliko dugo traje oteklina nosa? Kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike
Rinoplastika je kozmetička usluga koja nije strana ljubiteljima ljepote. Međutim, nakon korištenja ove metode, svi su zainteresirani kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike kako bi se brzo stabilizirao oblik nosa. Evo načela njege oblika nosa za vašu referencu.
Sažetak uobičajenih lijekova za liječenje plućne tuberkuloze
Plućna tuberkuloza može se izliječiti antibiotskom terapijom unutar 6 do 12 mjeseci. Ovisno o stanju i patologiji pacijenta, liječnik će propisati lijek za liječenje plućne tuberkuloze pojedinačno za svaku osobu.
Kako ublažiti bolove u zglobovima kod kuće
Kako ublažiti bolove u zglobovima jedno je od pitanja koje mnoge najviše zanima. Često doživljavate bolove u zglobovima, bolove u tijelu, možete potpuno poboljšati kod kuće na vrlo jednostavne načine.