Utječe li kronična neispavanost puno na zdravlje?
Dovoljno sna je izuzetno važno, ali može biti izuzetno teško za pacijente s kroničnom nesanicom. Saznajte sada!
Kada pate od nesanice, mnogi ljudi često sami odlaze u ljekarnu kupiti lijekove. Ova navika ne pomaže lakšem spavanju, već šteti mnogim organima. Koji je najbolji lijek za poremećaje spavanja? Saznajte kroz sljedeći članak.
San zauzima 1/3 našeg dana. Vrijeme spavanja je vrijeme kada tijelo obnavlja izgubljenu energiju i regenerira štetu. Stoga je dubok i dobar san iznimno važan. Međutim, zbog niza razloga, mnogi ljudi padaju u poremećaje spavanja. To utječe na kvalitetu sna i ozbiljno narušava zdravlje. Dakle, kada imate poremećaj spavanja, koji lijek trebate uzeti da biste poboljšali bolest? Gdje kupiti lijekove za poremećaje spavanja kako bi se osiguralo?
Što je život moderniji, to više ljudi pati od poremećaja spavanja
Kako su rezultati brojnih istraživanja pokazali da, što je život moderniji, ljudi su podložniji poremećajima spavanja. Ovo je zanimljiv paradoks. Prema statistikama u SAD-u, stopa osoba s poremećajima spavanja je do 23% ukupne populacije. Od toga, više od 50% pacijenata ima kontinuiranu nesanicu ili nedostatak sna mjesec dana ili više. Ta se brojka u Vijetnamu kreće od 10% do 20%. U Ho Chi Minh Cityju do 33% ukupnog stanovništva pati od česte nesanice.
Poremećaji spavanja smatraju se jednom od bolesti industrijalizacije i modernizacije.
Može se reći da je poremećaj spavanja bolest “doba”. Kod redovitog izlaganja elektroničkim uređajima s plavim svjetlom , elektromagnetskim valovima ili pritisku posla, života ili navike ostajanja do kasno uz igranje igrica, surfanja telefonom, ... otežat će nam san. više navečer . Ovo će stanje, ako se produži bez ranog poboljšanja, dovesti do poremećaja spavanja.
Koje lijekove uzimate za poremećaje spavanja?
Kada poremećaj spavanja treba uzeti koji lijek za smanjenje bolesti? U prošlosti su se benzodiazepini često koristili kao lijekovi za poremećaje spavanja. Međutim, benzodiazepini uzrokuju nuspojavu gubitka pamćenja kada se koriste dulje vrijeme, osobito kada se uzimaju s alkoholom ili alkoholnim pićima. Kod starijih osoba ova skupina lijekova također uzrokuje opuštanje mišića i povećava vjerojatnost pada. Stoga trenutno mnogi liječnici ograničavaju upotrebu benzodiazepina za liječenje poremećaja spavanja.
Koje lijekove trebam uzeti za poremećaje spavanja? U prošlosti su se benzodiazepini često koristili za liječenje bolesti, ali su izazivali mnoge nuspojave, pa su sada liječnici njihovu upotrebu ograničili na pacijente.
Osim skupine benzodiazepina, mnogi liječnici također mogu propisati tricikličke i policikličke antidepresive za pacijente s poremećajima spavanja kako bi poboljšali ovo stanje. Ovi lijekovi su učinkoviti u slučajevima primarne nesanice. Minimalno vrijeme korištenja je 18 mjeseci, može se koristiti više godina. Kod antidepresiva nuspojave će biti gorčina u ustima, umor, suha usta,... Stoga će liječnik propisati postupno povećanje doze kako bi se tijelo postupno prilagodilo. Ova skupina lijekova uzrokuje pospanost, stoga je potreban oprez pri upravljanju vozilima i strojevima.
Zapadni lijekovi za liječenje poremećaja spavanja također imaju sposobnost uzrokovati probavne smetnje, peptičke ulcere, laku ovisnost,... Stoga se apsolutno morate strogo pridržavati smjernica i režima liječenja sa svojim liječnikom kako biste izbjegli nuspojave. U procesu korištenja lijekova za poremećaj spavanja, ako se vaše tijelo čini abnormalnim, trebali biste odmah obavijestiti svog liječnika radi odgovarajuće prilagodbe.
Liječenje poremećaja spavanja prirodnim biljem
Osim korištenja zapadne medicine za liječenje poremećaja spavanja, možete koristiti i prirodne biljke sa sedativnim svojstvima kao što su pasiflora, vaza od limete, lotosovo srce, nemesis,... mogu se pretvoriti u muške lijekove za kroničnu nesanicu i učinkovito liječenje poremećaja spavanja . Sve su ove biljke cijenjene zbog svoje sposobnosti da smiruju živčani sustav, smiruju pretjeranu stimulaciju mozga, stabiliziraju um, pomažu vam da se opustite i lakše zaspite. Konkretno, sve prirodne biljke su benigne, bez izazivanja nuspojava. Možete ga sigurno koristiti dugo vremena bez brige o utjecaju na svoje zdravlje.
Osim korištenja zapadne medicine za liječenje poremećaja spavanja, možete koristiti prirodne biljke sa sedativnim svojstvima kako biste poboljšali svoje stanje.
Ako nemate puno vremena za pripremu ljekovitog bilja, možete odabrati funkcionalne prehrambene proizvode koji potiču umirivanje mozga, pomažu vam da mirno i duboko spavate. Neki proizvodi koje biste mogli odabrati, kao što su tablete za spavanje Valena Kingphar , tablete za potporu nesanice Goldream Imc, tablete Lien Tam An ,... Svi su ovi proizvodi dobili licencu od Ministarstva zdravstva i distribuirani diljem zemlje. Možete ih kupiti u lancu sustava aFamilyToday Blog diljem zemlje.
Ukratko, nadamo se da će vam informacije u članku pomoći odgovoriti na pitanje " Koji lijek uzimate za poremećaj spavanja ?". Općenito, san je iznimno važan za pomoć tijelu u oporavku i regeneraciji energije nakon aktivnog dana. Stoga će poremećaj sna lako poremetiti vaš cirkadijalni ritam, nepovoljno utječući na vaše zdravlje. Kada imate nesanicu, probleme sa spavanjem, trebali biste što prije otići liječniku kako biste otkrili uzrok bolesti i odredili odgovarajuće liječenje.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.