poremećaj spavanja

Većina odraslih treba 7 do 9 sati sna svake noći. Mnogi ljudi koji spavaju više od ovoga možda se pitaju je li više sna dobro. U ovom ćemo članku istražiti uzroke previše sna i kako ono utječe na zdravlje.

Dovoljno sna je izuzetno važno, ali može biti izuzetno teško za pacijente s kroničnom nesanicom. Saznajte sada!