Uganuće malog nožnog prsta: Ekspresija, najbrži način liječenja

Uganuća malog nožnog prsta mogu imati mnogo različitih uzroka, a za svaku razinu oštećenja postoji odgovarajući tretman. Pogledajmo kako će se uganuća manifestirati, koji subjekti su često zahvaćeni i kako ih liječiti kroz sljedeći članak!

Uganuća malog nožnog prsta mogu imati mnogo različitih uzroka, a za svaku razinu oštećenja postoji odgovarajući tretman. Pogledajmo kako će se uganuća manifestirati, koji subjekti su često zahvaćeni i kako ih liječiti kroz sljedeći članak!

Što je uganuće malog nožnog prsta?

Što je uganuće malog nožnog prsta?

Uganuće nožnog prsta uključuje ozljedu vaših ligamenata, a ne kosti prstiju. Ligamenti su vlakna vezivnog tkiva koja pričvršćuju kosti jedne za druge i za zglobove. Do uganuća malog nožnog prsta dolazi kada su ligamenti oštećeni, što uzrokuje bol i oteklinu malog nožnog prsta. Uganuća se mogu pojaviti kada se prst udari ili pretjerano povuče do točke pretjeranog istezanja tijekom normalnih svakodnevnih pokreta. 

Simptomi uganuća malog nožnog prsta

Koji su simptomi uganuća malog nožnog prsta?

Kada je mali nožni prst bolno natečen, to je najčešći znak uganuća. Međutim, ti su bolovi umjereni, ne prejaki, a oboljeli i dalje može normalno hodati. Neki drugi simptomi po kojima se može prepoznati uganuće malog nožnog prsta uključuju:

  • Bol pri pomicanju prstiju ili cijelog stopala.
  • Osjećaj trnaca u nozi.
  • Mali prst na nozi je natečen, u modricama ili oštar.
  • Koža je meka na dodir.
  • Gubitak opće stabilnosti svojstven nožnom prstu.

Subjekti su često uganuli mali nožni prst

Subjekti s uganućima  se često nalaze kod ljudi: često nose visoke pete, igraju košarku, nogomet, sportove koji koriste veliku silu na stopalu. Osim toga, postoji niz čimbenika koji povećavaju rizik od uganuća, kao što su:

  • Hodajte ili trčite po neravnim površinama.
  • Nošenje tenisica koje vam ne pristaju ili vam ne pristaju
  • Rizik od recidiva kod ljudi koji su već ranije uganuli s drugim traumama u nozi.

Kako liječiti uganuće malog nožnog prsta?

Liječenje uganuća malog nožnog prsta 

Ovisno o težini uganuća Vašeg malog nožnog prsta, bit će dat odgovarajući tretman. Uganuća se obično dijele na 3 razine, konkretno svaka razina je sljedeća:

  • Stupanj I: Blaga bol i ograničena funkcija nožnog prsta.
  • Stupanj II: Umjerena bol i poteškoće u stavljanju težine na nožni prst.
  • Stupanj III: Jaka bol i nemogućnost stavljanja težine na nožni prst.

S uganućem stupnja I, pacijent se može liječiti mirovanjem i primjenom leda na nožni prst, a zatim stavljanjem udlage kako bi se učvrstio kako bi se ubrzao oporavak.

Za uganuća stupnja II i III mogu biti potrebne dodatne mjere liječenja (npr. tenisice za trčanje, čizme za hodanje).

Učinite sljedeće stvari nakon uganuća:

  • Nanesite led: Nanesite led kroz krpu ili ledeno hladnu vodu na mali prst gdje je uganuće, otok i bol. Vrijeme primjene leda od 20 do 30 minuta, primjena 3 do 4 puta dnevno, oteklina i simptomi boli brzo će se smanjiti.
  • Odmor: Kod istegnuća potrebno je prekinuti sportske aktivnosti, poslove koji zahtijevaju hodanje ili pomicanje nogu. To će pomoći bržem zacjeljivanju ozlijeđenog dijela i smanjiti bol.
  • Korištenje kompresije: U teškim slučajevima bit će potrebne udlage za gležanj ili štake za pokretljivost.
  • Lijekovi: Ako je uganuće previše bolno i utječe na zdravlje i život, pacijent se može obratiti liječniku za lijekove. Najčešće korišteni lijekovi su lijekovi protiv bolova , protuupalni, smanjuju edem, ...
  • Podignite noge: kada imate uganuće, trebali biste podići noge prvih 48 sati kako biste smanjili pritisak na noge. Kod blagih slučajeva uganuća, simptomi će se povući i nestati sami od sebe nakon nekoliko dana odmora i njege. Međutim, tijekom tog vremena također trebate lagano vježbati i postupno ispravljati držanje kako bi vaše noge bile fleksibilnije, što pomaže ozlijeđenom dijelu da se brže oporavi.

Napomene o njezi i liječenju uganuća

  • S umjerenim ili višim razinama, pacijenti bi trebali ići u medicinske ustanove radi pregleda i pregleda.
  • S teškim stupnjem nakupljanja tekućine sa slomljenim fragmentima kostiju, liječnik će razmotriti mogućnost operacije.
  • Uganuća nožnih prstiju česta su kod ljudi koji su aktivni ili pretjerano aktivni
  • Liječenje nije preteško, ali potrebno je biti ozbiljan i uporan u liječenju i apstinenciji za brz oporavak.

Kroz gornji članak sigurno ste shvatili što je uganuće malog nožnog prsta i prateće simptome. S tretmanima koje smo vam pokazali gore, nadamo se da to možete učiniti za sebe ili svoju voljenu osobu ako imate uganuće. Hvala vam što ste pročitali naš zajednički članak, želimo vam uvijek uspjeh i dobro zdravlje.


Leave a Comment

Gljivice na kožici: uzroci i liječenje

Gljivice na kožici: uzroci i liječenje

Glavica penisa je bijela, smrdi i svrbi... može biti znak da imate gljivicu kožice. Saznajte sada što su gljivice na kožici i kako ih liječiti.

Najstandardnija tablica visine i težine djece 0-18 godina prema WHO-u

Najstandardnija tablica visine i težine djece 0-18 godina prema WHO-u

Uzimanje tablice visine i težine djece od 0 do 18 godina prema standardima SZO važan je ključ za praćenje razvoja bebe u svakoj fazi odrasle dobi.

Je li u redu da se pas cijepi protiv bjesnoće?

Je li u redu da se pas cijepi protiv bjesnoće?

Cijepljenje protiv bjesnoće jedan je od načina zaštite domaćih pasa od rizika od bjesnoće. Oko pitanja je li pas koji je cijepljen protiv bjesnoće u redu, još uvijek postoje mnoga kontroverzna mišljenja. Za točan odgovor, odmah pročitajte ovaj članak!

Što je izostala menstruacija? Kako mogu vratiti menstruaciju?

Što je izostala menstruacija? Kako mogu vratiti menstruaciju?

Postoje mnogi uzroci izostanka menstruacije kao što su nezdrav način života, hormonska neravnoteža. Dakle, kako da vratim menstruaciju ako mi izostane?

Prva pomoć za otvorene rane pravilno

Prva pomoć za otvorene rane pravilno

Ispravna prva pomoć za otvorene rane pomoći će smanjiti rizik od infekcije i trovanja za pacijenta. To je nešto čemu nismo posvetili dovoljno pozornosti, kada dođe do infekcije, ako se dobro ne kontrolira, dolazi do sepse i mnogih drugih žarišta bolesti.

Kada uzeti dehelmint i kako ga najbolje koristiti?

Kada uzeti dehelmint i kako ga najbolje koristiti?

Dehelmintizacija je neophodna kako bi se osiguralo zdravlje svih, uključujući odrasle i djecu. Dakle, koji su kriteriji za odabir sredstva za uklanjanje glista? Kada je najbolje uzeti tablete protiv glista? Na što treba obratiti pozornost pri korištenju sredstava protiv glista? Pratite članak u nastavku da biste saznali više.

Ruptura prednjeg križnog ligamenta: uzroci, simptomi i dijagnoza

Ruptura prednjeg križnog ligamenta: uzroci, simptomi i dijagnoza

Puknuće prednjeg križnog ligamenta jedna je od najčešćih ozljeda koljenskog zgloba, posebice kod sportaša. Saznajte više kroz sljedeći članak

Što je dizenterija? Koliko je vremena potrebno da se dijete oporavi od dizenterije?

Što je dizenterija? Koliko je vremena potrebno da se dijete oporavi od dizenterije?

Dijete koje boluje od dizenterije jako je zabrinuto za roditelje jer je djetetu neugodno i umorno je zbog izlaska van mnogo puta dnevno. Dakle, koliko je vremena potrebno da se beba oporavi od dizenterije? Otkrijmo kroz sljedeći članak.

Alergija na avokado i što trebate znati

Alergija na avokado i što trebate znati

Avokado je voće koje je vrlo hranjivo i dobro za zdravlje, posebice kardiovaskularni sustav. Međutim, nije svima pogodno jesti avokado, znanstvenici su dokumentirali neke alergijske reakcije. Zaključak je da je alergija na avokado usko povezana s alergijom na lateks. To je zato što su proteini koji se nalaze u avokadu strukturno slični proteinima koji se nalaze u prirodnom gumenom lateksu.

Odakle dolaze žučni kamenci kod muškaraca i koji su simptomi?

Odakle dolaze žučni kamenci kod muškaraca i koji su simptomi?

Žučni kamenci također su jedna od opasnih bolesti kada komplikacije postanu ozbiljne, kao što je peritonealna infiltracija žuči, akutni pankreatitis zbog kamenaca, bilijarni peritonitis itd. Dakle, koji su uzroci žučnih kamenaca kod muškaraca? spol. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku