Kako piti učinkovitu kremu za sunčanje koju biste trebali znati

Krema za sunčanje danas je jedan od najtraženijih proizvoda. Međutim, ako se koristi nepravilno, može biti kontraproduktivno. U sljedećem članku saznajte kako učinkovito koristiti zaštitu od sunca, zaštititi svoju kožu na siguran način.

Iako se u razvijenim zemljama pojavljuju već gotovo desetljeće, tablete za sunčanje još uvijek su novi proizvod za korisnike na vijetnamskom tržištu.

Što je pilula za sunčanje?

Pilula za zaštitu od sunca funkcionalna je hrana proizvedena u obliku tablete koja se lako guta i koja se lako apsorbira u stanice kože. Ovaj proizvod sadrži sastojke za zaštitu od sunca, koji su ekstrahirani iz prirodnih sastojaka kao što su zeleni čaj, dud, šipak, kolagen... Djeluje na uljepšavanje kože i zaštitu cijelog tijela od štetnog djelovanja UV zraka i ultraljubičastih zraka i pomaže u sprječavanju starenje. Najistaknutiji danas i kojima vjeruju mnogi korisnici mogu se spomenuti kao:  Heliocare Ultra - D Fernblock pilula za sunčanje , Piome Sun, ...

Tablete za sunčanje su vrsta funkcionalne hrane

Prednosti tableta za sunčanje

  • Proizvod dolazi u obliku tableta koje je lako progutati i prikladno za nošenje.
  • Ako koristite kremu za sunčanje, morate odlučiti kupiti odvojene proizvode za lice i tijelo. U međuvremenu, korištenje tableta za sunčanje učinkovito je za cijelo tijelo.
  • Prikladno za sve tipove kože, uključujući i osjetljivu kožu.
  • Ne izaziva osjećaj masnoće niti stvara ružan učinak na koži.
  • Pogodno za zaposlene ljude, koji rade u uredu zbog uštede vremena u zaštiti od sunca.
  • Neke visokokvalitetne tablete za zaštitu od sunca također sadrže dragocjene sastojke, ne samo za zaštitu od sunca, već i za njegu kože i izvanrednu borbu protiv starenja.

Najveći nedostatak tableta za zaštitu od sunca je viša cijena proizvoda u usporedbi s kremama za sunčanje.

Jesu li tablete za sunčanje sigurne?

Bilo da su na biljnoj ili nebiljnoj bazi, većina sastojaka tableta za sunčanje je benigna. Ova funkcionalna hrana sadrži vitamine i minerale koji jačaju otpornost kože, čineći je zdravom iz dubine, stoga je sigurna za upotrebu.

Kako piti učinkovitu kremu za sunčanje koju biste trebali znati

Većina tableta za zaštitu od sunca benigne su i prilično sigurne

Kako piti učinkovitu kremu za sunčanje

Kako biste postigli najučinkovitiju zaštitu kože tabletama za sunčanje, nemojte zanemariti sljedeće napomene:

  • Redovito uzimajte 1-2 tablete dnevno. Ili 2 tablete u 2 podijeljene doze kada se spremate izaći. Za one koji rade uredske poslove uz malo izlaganja suncu dovoljna je samo 1 tableta dnevno.
  • Pijte nakon ručka i 30 minuta prije izlaska na sunce, popijte s puno vode.
  • Tijek korištenja je najmanje 3-6 mjeseci za najbolju njegu kože i rezultate protiv starenja. 
  • Potrebno je kombinirati s mjerama korištenja kreme za sunčanje vani, koristiti zaštitne dodatke za najbolji učinak zaštite kože.

Je li krema za sunčanje doista potrebna?

Prije štetnog djelovanja UV zraka sunca, svatko od nas mora biti svjestan zaštite vlastite kože. Tablete za zaštitu od sunca savršeno su rješenje za zaštitu od sunca i usporavanje starenja iznutra. Kada UV zrake napadaju, esencije u ovim namirnicama djeluju kao štit za zaštitu strukture kože, ograničavajući aktivnost stanica melanina.

Korištenje tableta za zaštitu od sunca nakon 30. godine života pomaže u smanjenju znakova starenja kože kao što su tamnjenje, melazma, pjege, staračke pjege itd. U kombinaciji s mjerama zaštite od sunca, tablete za zaštitu od sunca ne samo da povećavaju otpornost kože, nego i održavaju zdravu i lijepa koža u dobi od 25. Stoga je korištenje tableta za zaštitu od sunca neophodna navika za zaštitu kože.

Trebalo bi kombinirati pijenje i korištenje kreme za sunčanje za maksimalnu zaštitu kože

Može li krema za sunčanje u potpunosti zamijeniti kremu za sunčanje?

Koliko god korištenje i učinkovitost kreme za sunčanje bila dobra, još uvijek ne postoji funkcionalna namirnica koja može u potpunosti zamijeniti kremu za sunčanje. Tablete za zaštitu od sunca samo podupiru i pojačavaju zaštitu kože od štetnog djelovanja sunca.

Stoga, kako biste u potpunosti zaštitili kožu izvana i iznutra, trebali biste istodobno koristiti kreme za sunčanje i kreme za sunčanje . Ova kombinacija s primjenom mjera zaštite pri izlasku osigurat će optimalnu zaštitu od sunca.

Napomena kada uzimate kremu za sunčanje

Neke stvari koje trebate imati na umu kada koristite tablete za zaštitu od sunca kako biste dobili najučinkovitiju zaštitu od sunca:

  • Apsolutno nemojte samovoljno koristiti tablete za zaštitu od sunca, morate pažljivo upoznati podrijetlo kao i sastojke i namjenu proizvoda prije upotrebe.
  • Ne bacajte novac uzalud, već kupujte jeftine tablete za sunčanje, velike akcije, nepoznatog porijekla.
  • Odaberite pilule za zaštitu od sunca renomiranih marki ili pravih distributera kako biste koristili proizvode najbolje kvalitete. Odaberite samo proizvode jasnog podrijetla s odgovarajućim sastojcima, uporabom, uputama za uporabu, pakiranjem i naljepnicama.
  • Izbjegavajte pretjerano korištenje proizvoda za zaštitu od sunca jer korištenje previše također nije dobro. Kako biste bili sigurni i najučinkovitiji, kremu za sunčanje morate uzimati prema indikacijama i uputama za uporabu.
  • Dajte prednost odabiru proizvoda za zaštitu od sunca koji kombiniraju mnoge namjene za uljepšavanje kože, pomažući da koža bude bijela, blistava i zdrava.
  • Mnogi ljudi jednostavno uzimaju kremu za sunčanje i ignoriraju druge metode. Međutim, prema istraživanjima, oralne tablete za sunčanje imaju SPF samo 3-5, tako da ne štite kožu od napada UV zraka 100%. Potrebno ju je potkrijepiti kremom za sunčanje i dodacima od košulje, šešira i sunčanih naočala te razumnom prehranom kako bi se postigao najveći učinak zaštite od sunca.

Kako piti učinkovitu kremu za sunčanje koju biste trebali znati

Tablete za zaštitu od sunca trebate birati prema prepisu liječnika

Oštro sunce je uvijek "neprijatelj" koji kožu čini ružnom, tamnom i brzo stari. Korištenje tableta za zaštitu od sunca ne samo da vam pomaže u zaštiti vaše kože, već također osigurava više vitamina i minerala koji pomažu njegovanju zdrave kože. Neka vam postane navika svakodnevno piti kremu za sunčanje kako biste se mogli učinkovito zaštititi od sunca iznutra.


Leave a Comment

Sve korisne namjene koje trebate znati o mliječnim proizvodima za zaštitu od sunca

Sve korisne namjene koje trebate znati o mliječnim proizvodima za zaštitu od sunca

Svakodnevno korištenje kreme za sunčanje jedan je od neizostavnih koraka u njezi kože. Pogotovo ljeti, sunce je relativno oštro, puno vremena provodimo vani, pa je zaštita od sunca još važnija. Evo korisnih informacija o mliječnim proizvodima za zaštitu od sunca, ostanite s nama!

Navedite trenutno popularne Vichy proizvode za sunčanje za suhu kožu

Navedite trenutno popularne Vichy proizvode za sunčanje za suhu kožu

Vichy krema za sunčanje ima 2 filtera, Mexoryl SX & XL, za zaštitu kože od štetnih učinaka UVA i UVB - dvije vrste ultraljubičastih zraka koje su iznimno opasne za kožu kada su izložene.

Znate li kako učinkovito zaštititi kosu od sunca?

Znate li kako učinkovito zaštititi kosu od sunca?

Osim izravnog utjecaja na kožu, sunce značajno utječe i na zdravlje vaše kose. Stoga, kada subjektivno ne štite ili ne štite kosu od sunčeve svjetlosti i zagađenja, to će uzrokovati ozbiljno oštećenje kose i postati vrlo suha.

Sigurni i učinkoviti načini zaštite usana od sunca

Sigurni i učinkoviti načini zaštite usana od sunca

Većina žena često brine o zaštiti od sunca za lice i tijelo, ali zaboravljaju da su i usne osjetljiv dio vremena i sunca. Stoga je zaštita usana od sunca iznimno važna ako želite imati bujne i ružičaste usne.

Otkrivamo kako koristiti kremu za sunčanje Skin Aqua za najveću učinkovitost

Otkrivamo kako koristiti kremu za sunčanje Skin Aqua za najveću učinkovitost

Skin Aqua je marka za zaštitu od sunca koju vole i biraju mnogi ljudi. Međutim, ne znaju sve žene pravilno koristiti ovu kremu za postizanje optimalnih rezultata.

La Roche Posay dječja krema za sunčanje Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay dječja krema za sunčanje Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

Dječja koža još je u procesu razvoja pa je podložnija oštećenjima od kože odraslih, posebice pod opasnim djelovanjem UV zraka. Jedno od rješenja za zaštitu dječje kože je dječja krema za sunčanje La Roche Posay.

Pogledajte 7 dobrih i sigurnih krema za sunčanje za djecu

Pogledajte 7 dobrih i sigurnih krema za sunčanje za djecu

Djeca su često hiperaktivna i vole aktivnosti na otvorenom. Stoga, da biste zaštitili nježnu i osjetljivu bebinu kožu na suncu, morate znati odabrati sigurne kreme za sunčanje za djecu!

Top 6 sigurnih krema za sunčanje za trudnice

Top 6 sigurnih krema za sunčanje za trudnice

U trudnoći će majčina koža biti posebno osjetljiva, posebno na sunce. Stoga je korištenje kreme za sunčanje za trudnice vrlo važan posao.

Kolekcija benignih i nježnih krema za sunčanje za kožu

Kolekcija benignih i nježnih krema za sunčanje za kožu

S dolaskom ljeta krema za sunčanje postala je sastavni dio djevojačke njege kože. Benigni proizvodi za zaštitu od sunca uvijek su prvi izbor za nježan osjećaj kože kada se koriste.

Popis krema za sunčanje koje su suhe i nisu masne

Popis krema za sunčanje koje su suhe i nisu masne

Suha krema za sunčanje pri korištenju obavezan je kriterij koji mnoge žene žele osigurati pri korištenju, osobito u vrućem ljetnom razdoblju. Odabir odgovarajuće kreme za sunčanje može pospješiti maksimalni učinak, au isto vrijeme prevladati nedostatke od kojih vaša koža pati.

Najbolje kreme za sunčanje za muškarce

Najbolje kreme za sunčanje za muškarce

Muškarci su često lijeni koristiti proizvode za njegu kože, uključujući kremu za sunčanje. No, ovo je iznimno potreban proizvod za njegu kože. Dakle, pogledajmo najbolje kreme za sunčanje za muškarce.

Recenzija Avene krema za sunčanje

Recenzija Avene krema za sunčanje

Avene kreme za sunčanje privlače pažnju ljubitelja ljepote zbog svoje sigurne formule za zaštitu od sunca sa sigurnim sastojcima za zaštitu od sunca koji su nježni prema najosjetljivijoj koži.

Uočite vruće kreme za sunčanje u spreju u ljeto 2019

Uočite vruće kreme za sunčanje u spreju u ljeto 2019

Ljetno "pekuće sunce" strah je mnogih ljudi, a jeste li pronašli pravu kremu za sunčanje za sebe? Nemojte zanemariti sprej za sunčanje jer ovaj proizvod ima tako posebne prednosti!

Koliko koštaju Avene kreme za sunčanje?

Koliko koštaju Avene kreme za sunčanje?

Avene je poznati brand na području njege ljepote za žene. Aveneovi proizvodi su vrlo dobre kvalitete, vjeruju im mnogi ljudi, a posebno krema za sunčanje. Dakle, koliko koštaju Avene kreme za sunčanje i što je izvanredno?

Kreme za sunčanje za odlazak na plažu treba kupiti za ovo ljeto

Kreme za sunčanje za odlazak na plažu treba kupiti za ovo ljeto

Ljeto dolazi, to je i vrijeme kada se djevojke vesele putovanjima, strah od crne kože drži. Dakle, ovaj članak će podijeliti 4 vrste krema za sunčanje na plaži za ovo ljeto.

Istinita priča da krema za sunčanje uzrokuje rak kože

Istinita priča da krema za sunčanje uzrokuje rak kože

Nedavno se pojavilo mnogo informacija da krema za sunčanje uzrokuje rak kože. Ova je priča stvorila pomutnju u društvu, posebice ženama koje zanima ljepota. Sljedeći članak pomoći će vam da saznate istinu o ovoj priči.

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.

Učinkovito izliječite bodlje na kralježnici najjednostavnijim lijekom

Učinkovito izliječite bodlje na kralježnici najjednostavnijim lijekom

U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.

Znate li kako učinkovito liječiti melazmu listovima mente?

Znate li kako učinkovito liječiti melazmu listovima mente?

Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.

Što jesti s uganutim gležnjem kako bi rana brzo zacijelila?

Što jesti s uganutim gležnjem kako bi rana brzo zacijelila?

Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!

Odgovor: Je li dobro svakodnevno piti sok od lista guave?

Odgovor: Je li dobro svakodnevno piti sok od lista guave?

Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Je li istina da fibrilacija atrija može dovesti do gubitka pamćenja?

Je li istina da fibrilacija atrija može dovesti do gubitka pamćenja?

Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.

[Odgovor] Može li se zbog menstrualnih nepravilnosti zatrudnjeti?

[Odgovor] Može li se zbog menstrualnih nepravilnosti zatrudnjeti?

Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.