Krema za sunčanje danas je jedan od najtraženijih proizvoda. Međutim, ako se koristi nepravilno, može biti kontraproduktivno. U sljedećem članku saznajte kako učinkovito koristiti zaštitu od sunca, zaštititi svoju kožu na siguran način.
Iako se u razvijenim zemljama pojavljuju već gotovo desetljeće, tablete za sunčanje još uvijek su novi proizvod za korisnike na vijetnamskom tržištu.
Što je pilula za sunčanje?
Pilula za zaštitu od sunca funkcionalna je hrana proizvedena u obliku tablete koja se lako guta i koja se lako apsorbira u stanice kože. Ovaj proizvod sadrži sastojke za zaštitu od sunca, koji su ekstrahirani iz prirodnih sastojaka kao što su zeleni čaj, dud, šipak, kolagen... Djeluje na uljepšavanje kože i zaštitu cijelog tijela od štetnog djelovanja UV zraka i ultraljubičastih zraka i pomaže u sprječavanju starenje. Najistaknutiji danas i kojima vjeruju mnogi korisnici mogu se spomenuti kao: Heliocare Ultra - D Fernblock pilula za sunčanje , Piome Sun, ...
Tablete za sunčanje su vrsta funkcionalne hrane
Prednosti tableta za sunčanje
- Proizvod dolazi u obliku tableta koje je lako progutati i prikladno za nošenje.
- Ako koristite kremu za sunčanje, morate odlučiti kupiti odvojene proizvode za lice i tijelo. U međuvremenu, korištenje tableta za sunčanje učinkovito je za cijelo tijelo.
- Prikladno za sve tipove kože, uključujući i osjetljivu kožu.
- Ne izaziva osjećaj masnoće niti stvara ružan učinak na koži.
- Pogodno za zaposlene ljude, koji rade u uredu zbog uštede vremena u zaštiti od sunca.
- Neke visokokvalitetne tablete za zaštitu od sunca također sadrže dragocjene sastojke, ne samo za zaštitu od sunca, već i za njegu kože i izvanrednu borbu protiv starenja.
Najveći nedostatak tableta za zaštitu od sunca je viša cijena proizvoda u usporedbi s kremama za sunčanje.
Jesu li tablete za sunčanje sigurne?
Bilo da su na biljnoj ili nebiljnoj bazi, većina sastojaka tableta za sunčanje je benigna. Ova funkcionalna hrana sadrži vitamine i minerale koji jačaju otpornost kože, čineći je zdravom iz dubine, stoga je sigurna za upotrebu.

Većina tableta za zaštitu od sunca benigne su i prilično sigurne
Kako piti učinkovitu kremu za sunčanje
Kako biste postigli najučinkovitiju zaštitu kože tabletama za sunčanje, nemojte zanemariti sljedeće napomene:
- Redovito uzimajte 1-2 tablete dnevno. Ili 2 tablete u 2 podijeljene doze kada se spremate izaći. Za one koji rade uredske poslove uz malo izlaganja suncu dovoljna je samo 1 tableta dnevno.
- Pijte nakon ručka i 30 minuta prije izlaska na sunce, popijte s puno vode.
- Tijek korištenja je najmanje 3-6 mjeseci za najbolju njegu kože i rezultate protiv starenja.
- Potrebno je kombinirati s mjerama korištenja kreme za sunčanje vani, koristiti zaštitne dodatke za najbolji učinak zaštite kože.
Je li krema za sunčanje doista potrebna?
Prije štetnog djelovanja UV zraka sunca, svatko od nas mora biti svjestan zaštite vlastite kože. Tablete za zaštitu od sunca savršeno su rješenje za zaštitu od sunca i usporavanje starenja iznutra. Kada UV zrake napadaju, esencije u ovim namirnicama djeluju kao štit za zaštitu strukture kože, ograničavajući aktivnost stanica melanina.
Korištenje tableta za zaštitu od sunca nakon 30. godine života pomaže u smanjenju znakova starenja kože kao što su tamnjenje, melazma, pjege, staračke pjege itd. U kombinaciji s mjerama zaštite od sunca, tablete za zaštitu od sunca ne samo da povećavaju otpornost kože, nego i održavaju zdravu i lijepa koža u dobi od 25. Stoga je korištenje tableta za zaštitu od sunca neophodna navika za zaštitu kože.
Trebalo bi kombinirati pijenje i korištenje kreme za sunčanje za maksimalnu zaštitu kože
Može li krema za sunčanje u potpunosti zamijeniti kremu za sunčanje?
Koliko god korištenje i učinkovitost kreme za sunčanje bila dobra, još uvijek ne postoji funkcionalna namirnica koja može u potpunosti zamijeniti kremu za sunčanje. Tablete za zaštitu od sunca samo podupiru i pojačavaju zaštitu kože od štetnog djelovanja sunca.
Stoga, kako biste u potpunosti zaštitili kožu izvana i iznutra, trebali biste istodobno koristiti kreme za sunčanje i kreme za sunčanje . Ova kombinacija s primjenom mjera zaštite pri izlasku osigurat će optimalnu zaštitu od sunca.
Napomena kada uzimate kremu za sunčanje
Neke stvari koje trebate imati na umu kada koristite tablete za zaštitu od sunca kako biste dobili najučinkovitiju zaštitu od sunca:
- Apsolutno nemojte samovoljno koristiti tablete za zaštitu od sunca, morate pažljivo upoznati podrijetlo kao i sastojke i namjenu proizvoda prije upotrebe.
- Ne bacajte novac uzalud, već kupujte jeftine tablete za sunčanje, velike akcije, nepoznatog porijekla.
- Odaberite pilule za zaštitu od sunca renomiranih marki ili pravih distributera kako biste koristili proizvode najbolje kvalitete. Odaberite samo proizvode jasnog podrijetla s odgovarajućim sastojcima, uporabom, uputama za uporabu, pakiranjem i naljepnicama.
- Izbjegavajte pretjerano korištenje proizvoda za zaštitu od sunca jer korištenje previše također nije dobro. Kako biste bili sigurni i najučinkovitiji, kremu za sunčanje morate uzimati prema indikacijama i uputama za uporabu.
- Dajte prednost odabiru proizvoda za zaštitu od sunca koji kombiniraju mnoge namjene za uljepšavanje kože, pomažući da koža bude bijela, blistava i zdrava.
- Mnogi ljudi jednostavno uzimaju kremu za sunčanje i ignoriraju druge metode. Međutim, prema istraživanjima, oralne tablete za sunčanje imaju SPF samo 3-5, tako da ne štite kožu od napada UV zraka 100%. Potrebno ju je potkrijepiti kremom za sunčanje i dodacima od košulje, šešira i sunčanih naočala te razumnom prehranom kako bi se postigao najveći učinak zaštite od sunca.

Tablete za zaštitu od sunca trebate birati prema prepisu liječnika
Oštro sunce je uvijek "neprijatelj" koji kožu čini ružnom, tamnom i brzo stari. Korištenje tableta za zaštitu od sunca ne samo da vam pomaže u zaštiti vaše kože, već također osigurava više vitamina i minerala koji pomažu njegovanju zdrave kože. Neka vam postane navika svakodnevno piti kremu za sunčanje kako biste se mogli učinkovito zaštititi od sunca iznutra.