Kako liječiti poremećaj temporomandibularnog zgloba?

Poremećaj temporomandibularnog zgloba ili TMJ je sindrom koji zahvaća čeljusni zglob, mišiće i ligamente koji kontroliraju čeljusni zglob. Imate ovo stanje i ne znate kako izliječiti poremećaj temporomandibularnog zgloba? Najbolje je posjetiti svog liječnika radi učinkovite dijagnoze i liječenja ovog problema.

Temporomandibularni zglob jedan je od najčešće korištenih zglobova u tijelu. Stoga će simptomi ovog sindroma uzrokovati mnoge probleme u svakodnevnom životu. Nastavite čitati članak u nastavku kako biste saznali kako liječiti poremećaje temporomandibularnog zgloba!

Što je temporomandibularni artritis?

Temporomandibularni zglob je parni zglob koji povezuje kost donje čeljusti i lubanju. Anatomski, ovi zglobovi se nalaze na stranama lica i ispred ušiju. Temporomandibularni zglob vam omogućuje da otvarate i zatvarate usta, govorite i jedete.

Što je temporomandibularni artritis?

Disfunkcija temporomandibularnog zgloba nastaje kada mišići i ligamenti koji okružuju čeljusni zglob postanu upaljeni ili nadraženi. Stanja koja se mogu javiti uz ovaj sindrom:

• Bol u zglobu.
• Bol u licu.
• Otežano otvaranje i zatvaranje usta.

Prema američkom Nacionalnom institutu za zdravlje, do 10 milijuna ljudi u ovoj zemlji pati od poremećaja temporomandibularnog zgloba. Osim toga, žene imaju veću stopu ovog sindroma od muškaraca.

Uzroci poremećaja temporomandibularnog zgloba

Razumijevanje uzroka pomoći će vam pronaći lijek za poremećaj temporomandibularnog zgloba. Trauma čeljusti ili TMJ može uzrokovati ovaj sindrom, ali u većini slučajeva uzrok je nepoznat. Istraživanja su pokazala da genetski utjecaji igraju ulogu u razvoju ovog sindroma.

Studije također ne podržavaju ideju da će malokluzija ili ortodontski tretman uzrokovati poremećaje temporomandibularnog zgloba.

Postoji i niz drugih mogućih razloga kao što su:

• Ženski hormoni: Neke teorije sugeriraju da estrogen može stimulirati razvoj temporomandibularnog zgloba.
• Loše držanje uzrokuje napetost u mišićima vrata i lica.
• Dugotrajni stres .
• Pretjerano kretanje temporomandibularnog zgloba, poput žvakaće gume  ili tvrdog mesa.

Radni pritisak dovodi do poremećaja temporomandibularnog zgloba

Kako se manifestira poremećaj temporomandibularnog zgloba?

Simptomi poremećaja temporomandibularnog zgloba ovise o težini i uzroku stanja. Najčešći simptom ovog sindroma je bol u čeljusti i okolnim mišićima.

Ostali simptomi koji se obično povezuju s ovim poremećajem uključuju:

• Ukočenost čeljusti.
• Poteškoće sa širokim otvaranjem usta.
• Zvuk pucketanja u čeljusnom zglobu pri pomicanju usta.
• Zubobolja ili istrošeni zubi.
• Problemi s ušima, kao što je tinitus ili bol u uhu.
• Vrtoglavica .
• Glavobolja.
• Bol u čeljusti, vratu, ramenu ili licu.

Zvuk škljocanja pri pomicanju usta kod poremećaja temporomandibularnog zgloba

Ovi se simptomi mogu pojaviti na jednoj ili obje strane lica.

Kako liječiti poremećaj temporomandibularnog zgloba?

Ako se pitate postoji li lijek za poremećaj temporomandibularnog zgloba, odgovor je da. Postoji mnogo načina liječenja poremećaja temporomandibularnog zgloba, a ovisi o uzroku sindroma.

Liječnici će obično preporučiti samoliječenje kod kuće, budući da su složeniji tretmani poput okluzalnih promjena ili operacije kontroverzni.

Liječenje kod kuće

Budući da su mnogi problemi sa zglobovima i čeljustima privremeni i ne pogoršavaju se, liječnik vam može savjetovati da kod kuće učinite sljedeće:

• Jedite meku hranu.
• Koristite led za smanjenje oteklina.
• Privremeno ograničite kretanje čeljusti.
• Izbjegavajte žvakaće gume i tvrdu hranu (kao što je sušena govedina).
• Poduzmite korake za smanjenje stresa, poput vježbe ili meditacije.
• Radite vježbe istezanja čeljusti, koje će pomoći u poboljšanju pokreta čeljusti.

Jedite meku hranu kako biste izliječili poremećaje temporomandibularnog zgloba

Korištenje droga

Što se tiče poremećaja TMZ-a, koje lijekove uzeti, ovisi o uzroku poremećaja io tome jesu li gore navedene metode učinkovite ili ne. Neki lijekovi koji se mogu koristiti uključuju:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).
• Kortikosteroidi.
• Sredstva za opuštanje mišića.
• Lijek protiv anksioznosti.
• Antidepresivi.

Neki lijekovi mogu izazvati ovisnost ili druge nuspojave. Ako morate uzimati lijekove, trebali biste pažljivo razgovarati sa svojim liječnikom o dozi i trajanju lijeka te dati liječniku svoju prethodnu povijest bolesti (ako je imate).

Fizioterapijsko liječenje poremećaja temporomandibularnog zgloba

Ponekad će liječnici primijeniti materijalne mjere za liječenje poremećaja temporomandibularnog zgloba. Najčešće korištene terapije uključuju:

• Terapija toplinom.
• Terapija hlađenjem.
• Akupunktura.
• Istegnite mišiće.

Akupunktura može izliječiti poremećaje temporomandibularnog zgloba

Ako utvrdite da je vaš poremećaj temporomandibularnog zgloba uzrokovan stresom, savjetujemo vam da se obratite psihologu za najučinkovitije liječenje.

Invazivno intervencijsko liječenje

Ako se vaši simptomi ne poprave gore navedenim metodama, možda će vam trebati invazivno liječenje.

Jedna od metoda može se spomenuti je injekcija botoxa. Injekcije se daju na okidačke točke koje uzrokuju bol ili škrgutanje zubima. Međutim, još uvijek se raspravlja o učinkovitosti ovog pristupa.

Osim toga, vaš liječnik može preporučiti operaciju za liječenje vašeg poremećaja temporomandibularnog zgloba. Neke operacije koje mogu uslijediti su:

• Ortodontski tretman za poboljšanje zagriza i poravnavanje zuba.
• Artroskopija, koja uklanja zglobnu tekućinu i ostatke iz zgloba.
• Operacija zamjene zgloba.

Gore navedeni kirurški zahvati koriste se za liječenje poremećaja temporomandibularnog zgloba, ali u nekim slučajevima ti kirurški zahvati mogu pogoršati vaše stanje. Razmotrite i razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste izbjegli nepotrebne rizike.

Dakle, s blogom aFamilyToday naučili ste o načinima liječenja poremećaja temporomandibularnog zgloba . Blog aFamilyToday rado vas prati na vašem putu brige i zaštite svačijeg zdravlja!