Dječji probavni sustav treba dobro njegovati jer on izravno utječe na zdravlje bebe. Potrebno je naučiti načine poticanja probave za zdrav razvoj djece.
Bebe koje imaju probavne probleme zbog kojih je njihovo zdravlje nesigurno uvijek su briga za majke. Jer u ovoj dobi djeca imaju osjetljiv probavni sustav, lako napadnut štetnim čimbenicima. Pronalaženje rješenja za poticanje probave kod djece uvijek je glavni prioritet za majke. Ovaj članak bloga aFamilyToday govori o načinima kako pomoći bebinom probavnom sustavu da ispravno radi.
Bebin probavni sustav i stvari koje treba znati
Mlade bebe imaju nezreo probavni sustav. Bebin glavni izvor hrane je majčino mlijeko ili formula. Nakon što odrastu, bebe se tek počinju navikavati na mnoge druge namirnice osim mlijeka. A posebno djeca ne mogu probaviti puno hrane u isto vrijeme.
Normalno, hrana će se probaviti pod djelovanjem enzima izlučenih iz crijeva, gušterače i žuči. Ali količina probavnih enzima izlučenih kod beba nije tolika kao kod odraslih. Dakle, bebin probavni kapacitet je prilično ograničen. Dječji probavni sustav je u fazi dovršavanja pa često imaju probavne smetnje ili se lako otruju.
Probavni sustav male djece često je sklon poremećajima i infekcijama
Kako biste podržali dobru probavu kod djece, potrebno je uočiti neke od sljedećih simptoma kako biste otkrili da djetetovo tijelo nije dobro:
Kako pomoći dječjoj probavi da dobro radi
Kako bi probavni sustav vašeg djeteta pravilno funkcionirao, razmislite o nekim od sljedećih zdravih navika:
Nemojte jesti previše odjednom
Roditelji trebaju paziti da im djeca ne pojedu previše odjednom. Zbog toga probavni trakt i želudac djeteta moraju raditi punim kapacitetom kako bi apsorbirali sve hranjive tvari. Ovo dugotrajno stanje utječe na probavni sustav i želudac. Treba podijeliti obroke i vježbati da djeca jedu polako, dobro žvakati kako bi bilo dobro za probavu.
Nemojte piti vodu dok jedete
Obično će bebe voljeti jesti i piti, posebno suhu i slanu hranu. Ovo je loša navika jer ometa proces prehrane. U to vrijeme hrana u želucu je razrijeđena, što dovodi do sporijeg procesa probave. Najbolje je dati bebi da popije malo vode 15-20 minuta prije jela i 30 minuta nakon jela kako bi se poboljšala probava.
Hranite bebu čistom hranom
Hrana poput prerađene hrane ili brze hrane sadrži veliku količinu masti koja ometa probavni sustav. Konzumacija ove hrane čini bebu manjkom hranjivih tvari, kao i osjetljivošću na infekcije. Stoga bi roditelji trebali ograničiti svoju djecu u ishrani ove otrovne hrane.
Podržite probavu vašeg djeteta zdravom hranom
Također, bebi dajte manje teško probavljive hrane poput mesa ili mliječnih proizvoda. Jer ova vrsta hrane više opterećuje crijeva. Preporučljivo je u djetetovu prehranu dodati hranu bogatu vlaknima poput povrća i voća. Vlakna pomažu smanjiti upalu u probavnom traktu i spriječiti zatvor. Odatle beba dobro apsorbira hranjive tvari i jača imunološki sustav.
Koncentrirajte se dok jedete
Važna stvar za pomoć u probavi kod djece koju roditelji često ignoriraju je trenirati bebu da se usredotoči dok jede. Ako pustite bebu da jede dok gleda TV kako bi više pojela, to je pogrešan način. Ova navika utječe na djetetov probavni sustav odvraćanjem pažnje. Potrebno je vježbati koncentraciju pri jelu kako bi beba jela polako, polako uživajući u okusu hrane.
Probiotski dodatak Biogaia Protectis Baby kapi s vitaminom D3
Probiotici Biogaia Protectis Baby kapi s vitaminom D3 pospješuju probavu kod djece
Biogaia Protectis Baby kapi s vitaminom D3 su zdrava hrana za bebe. Proizvod podržava dodatak korisnih bakterija i vitamina D3 za smanjenje probavnih smetnji i sprječavanje nedostatka vitamina D3. Odatle može poboljšati otpornost i ojačati bebin imunološki sustav.
Proizvod je cijenjen zbog svoje tekuće formulacije koja se lako pije. Proizvod je uvezen iz Švedske i preporučen od strane Svjetske gastroenterološke organizacije (WGO) i Europskog pedijatrijskog društva ESPGHAN za djecu. Posebice Biogaia Protectis Baby kapi su dobile FDA certifikat o sigurnosti na razini GRAS-a - apsolutno sigurne.
Kako koristiti Biogaia Protectis Baby kapi:
Ako vaše dijete pati od probavnih smetnji zbog crijevne disbioze sa simptomima nadutosti, probavnih smetnji, proljeva ili zatvora, ovo je učinkovita nadopuna bebinoj prehrani.
Podržavanje probave kako bi djeca dobro radila zahtijeva od roditelja brigu i izradu znanstvene prehrane za bebu. Nadamo se da će vam ovo dijeljenje pomoći da znate kako poboljšati probavni sustav vaše bebe.
Za osobe s probavnim smetnjama, korištenje mlijeka za pomoć probavi jednostavan je i učinkovit način poboljšanja probavnih funkcija. Evo, saznajmo zašto je potrebno koristiti mlijeko za potporu probave, a danas se vjeruje 5 vrsta mlijeka za pospješivanje probave za starije osobe!
Bakterije igraju vrlo važnu ulogu u ravnoteži naše crijevne mikrobiote. A među popularnim probiotičkim proizvodima, Bifina iz Japana izazvala je interes mnogih. Ali jeste li znali da Bifina ima mnogo vrsta i svaka ima svoj učinak? Istražimo različite vrste japanskih probiotika Bifina i upoznajmo se s dobrobitima koje donose.
Način na koji se prerađuju kokošja jaja također donosi mnogo zdravstvenih prednosti. Dakle, što je sa sirovim jajima? Jesu li sirova kokošja jaja zdrava i koje su prednosti jedenja sirovih jaja?
Detox je sve više poznat i primjenjuje se kao metoda pročišćavanja i detoksikacije organizma. Ali koliko puta tjedno je najbolje piti detox?
Pržena torta od banana je omiljena grickalica mnogih ljudi, posebno u hladnom jesenskom vremenu. Koliko kalorija ima kolač od pržene banane? Je li pržena torta od banane masna? Ovo su pitanja koja mnogi od vas postavljaju kada žele uživati u ovom jelu. Pratite članak u nastavku, pomoći ćemo vam odgovoriti na gornja pitanja!
Zaštita jetre, pospješivanje rada jetre jedan je od nužnih poslova za očuvanje zdravlja. Naučimo više o Blackmores Milk Thistle, jednom od najpopularnijih dodataka za zaštitu jetre danas.
Maslinovo ulje sadrži mnogo vitamina koji su dobri za zdravlje djece, jer sadrži veliku količinu omega masnoća koje igraju važnu ulogu u razvoju težine, visine i mozga djeteta, a da ga ne debljaju. Dakle, koju vrstu maslinovog ulja odabrati za odvikavanje bebe od dojenja?
Orasi su orašasti plodovi poznati po visokoj nutritivnoj vrijednosti i vrlo su dobri za zdravlje. Kad ne volite jesti orašaste plodove, možete kod kuće napraviti vlastito mlijeko od orašastih plodova, koje je i ukusno i jednostavno za napraviti i može ga koristiti svaka dob. Ako ne znate kako ga napraviti, odmah stavite u džep jednostavne recepte za mlijeko od oraha u nastavku!
Pijenje vode od crnog graha za mršavljenje može vam pomoći da izgubite 4 kg unutar 1 mjeseca. Ovo je zdrav i jednostavan način za mršavljenje. U nastavku možete vidjeti iskustvo ispijanja vode od crnog graha za mršavljenje!
Mnogi slučajevi djece s blagom alergijom na bjelančevine kravljeg mlijeka, ali simptomi nisu prejaki, pa roditelji ne obraćaju pozornost na dugoročni učinak na zdravlje bebe. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali simptome i simptome kako biste na vrijeme otkrili i imali najprikladniju skrb za dijete u ovom slučaju!
Iako je scad riba s relativno visokim i raznolikim udjelom hranjivih tvari, zbog visokog udjela žive, trudnice su zabrinute da bi uporaba ove ribe mogla utjecati na formiranje i razvoj ribe. Dakle, možete li jesti mjehur?
Bolove u želucu brzo ćete prestati uz lijek od lišća šljive. Dakle, znate kako se to radi? Ovdje pogledajte vodič
