Što je masna jetra stupnja 2? Masna jetra 2. stupnja kakva dijeta?

Masna bolest jetre 2. stupnja je umjerena do teška. Bolest je već u ovoj fazi počela pokazivati ​​vidljive simptome. Dakle, je li masna jetra stupnja 2 opasna? Masna jetra stupnja 2 čega se suzdržati da se stanje ne pogorša?

Svakodnevna prehrana jako utječe na osobe s masnom jetrom. Stoga, kada boluje od bolesti, pacijent, osim pridržavanja režima liječenja stručnjaka, također mora znati kakva je prehrana za osobe s masnom jetrom stupnja 2, od čega se suzdržati.

Što je masna jetra stupnja 2?

Masna jetra je nakupljanje masti u jetri koje čini više od 5% težine jetre. Ovu bolest često prate metabolički poremećaji kao što su hipertenzija, dijabetes, pretilost, dislipidemija itd. Oko 20% slučajeva može napredovati do ciroze. Ako je masnoća u jetri razina 2, to znači da masnoća čini 10-25% težine jetre.

Što više alkohola pijete, to više oštećujete jetru. Alkoholna masna bolest jetre je rana faza bolesti jetre. Sljedeća faza je hepatitis, ciroza je teži rak jetre. Uz alkohol, masna jetra može biti uzrokovana nizom drugih uzroka kao što su: 

• Pretilost, prekomjerna tjelesna težina ili pothranjenost, neznanstvena prehrana.
• Hiperlipidemija ili virusni hepatitis.
• Konzumiranje puno alkohola, stimulansa, gaziranih pića,… 
• Nuspojave lijekova.

Bez obzira na uzrok, potrebno je na vrijeme poduzeti mjere za liječenje masne jetre stupnja 2 kako bolest ne bi opasno napredovala i ugrozila život bolesnika.

 Masna jetra 2. stupnja kakva dijeta? Masna jetra 2. stupnja suzdržite se od masne hrane s visokim udjelom masti, osobito alkohola

Je li masna jetra stupnja 2 opasna?

Masna jetra stupnja 2 je između stupnja 1 i 3, što je umjereno. Manifestacije masne jetre  bit će specifičnije sa svakom fazom. Prvi je umor popraćen višednevnim gubitkom apetita, bol u desnom abdomenu. 

Što se tiče opasnosti, stadij 2 masne jetre nije opasan po život. Iako je bolest opasnija od razine 1, još uvijek se može poboljšati, sposobnost oporavka ovisi o vremenu otkrivanja i stanju pacijenta. Međutim, ako se ne zbrine i ne liječi na vrijeme, bolest će brzo napredovati do stadija 3, potencijalno opasnih komplikacija po zdravlje. Osobe s masnom jetrom 2. stupnja moraju redovito odlaziti na zdravstvene kontrole, kontrolirati masnoće, šećer, krv, pratiti svoje tjelesno stanje, a ako se pojave abnormalni simptomi, odmah se obratiti liječniku.

Masna jetra 2. stupnja kakva dijeta?

Cilj liječenja masne jetre stupnja 2 je smanjenje količine masti u jetri. Dakle, koju hranu bi  ljudi s masnom jetrom stupnja 2 trebali izbjegavati ?

Loša mast

Loše masnoće, životinjske masnoće su skupina koju je potrebno izbaciti iz prehrane osoba s masnom jetrom stupnja 2. Jer prilikom ulaska u organizam jetra će imati zadatak eliminirati ih. Korištenje previše masnoće i životinjske masti će staviti veliki pritisak na jetru da radi, nesposobnu da izluči mast, tako da će se ovdje nakupljati mast. Dakle, smanjite upotrebu loših masti i životinjskih masti. Umjesto njih, pacijenti trebaju koristiti biljna ulja, masti iz avokada, orašastih plodova,...

Alkoholno piće

Ovo je tabu skupina pića. za osobe s masnom jetrom općenito. Budući da povećava radnu aktivnost jetre za uklanjanje toksina iz tijela, ne samo to, alkohol u ovom piću također uništava stanice jetre, povećava masnoću i ubrzava pretvorbu u cirozu, najopasniji je rak jetre . 

Nemojte piti alkohol kada imate masnu jetru jer će pogoršati stanje i liječenje neće biti učinkovito

crveno meso

Iako crveno meso sadrži puno proteina, ono se metabolizira u jetri, pa će pretjerana konzumacija postati teret, onemogućavajući metabolizam u jetri i uzrokujući nakupljanje, čineći masnu jetru stupnja 2 sve ozbiljnijom. Stoga bi pacijenti trebali ograničiti unos previše crvenog mesa. 

Ograničite hranu s visokim udjelom kolesterola

Tipično za skupinu hrane koja sadrži puno kolesterola su žumanjci jajeta, životinjski organi itd. Ograničenje ove hrane pomoći će smanjiti količinu masnoće nakupljene u jetri. 

Voće s puno šećera

Iako se voće preporučuje, osobe s masnom jetrom 2. stupnja trebale bi izbjegavati voće s visokim udjelom šećera kako bi smanjili opterećenje jetre i spriječili pogoršanje bolesti.

Ljuti ljuti začin

Začini poput papra, češnjaka, čilija, đumbira,... također su na listi onih koje ne smijete jesti kada imate masnu jetru razine 2 jer ionako slabu jetru čine još slabijom. 

Dijeta za osobe s masnom jetrom 2. stupnja

Prehrana je najvažniji čimbenik za osobe s masnom jetrom. Jelovnik osoba s masnom jetrom treba strogo kontrolirati.

• Zeleno povrće i svježe voće: Vitamini i minerali iz svježeg zelenog povrća i voća sprječavaju nakupljanje viška masnoće u jetri. Bogat sadržaj vlakana pomaže u poticanju dobrog rada probavnog trakta, borbi protiv zatvora i arterioskleroze te jačanju otpornosti organizma.
• Napici dobri za jetru: Bolesnici bi trebali birati pića koja su dobra za jetru kao što su čaj od artičoke, voda od tapioke, zeleni čaj,... Sve su to sastojci koji djeluju pročišćavajuće i rashlađujuće na organizam.
• Proteini i mliječni proizvodi: Najbolji proteini za mršavljenje i održavanje tjelesne težine dolaze iz izvora nemasnog mesa poput peradi, jaja, soje, ribe i mahunarki. Zdravi mliječni proizvodi, uključujući nemasno ili nemasno mlijeko, jogurt i sir trebali bi biti uključeni u prehranu za osobe s bolešću masne jetre drugog stupnja.
• Hrana s niskim kolesterolom : hrana bogata omega masnim kiselinama poput ribe, maslinovog ulja i orašastih plodova. Višak masnoće i kalorija možete smanjiti uklanjanjem kože peradi, životinjske masti, kuhanjem na pari, kuhanjem umjesto prženja, pečenjem na roštilju.

Osobe s masnom jetrom trebaju dodati više povrća i svježeg voća kako bi tijelo dobilo vitamine i vlakna

Gore navedene informacije pomoći će vam odgovoriti na pitanje od čega se suzdržati u slučaju masne jetre stupnja 2 kako biste poboljšali bolest. Osim primjene znanstvene dijete, za osiguranje zdravlja trebali biste kontrolirati jetru i žučne putove barem svakih 3 - 6 mjeseci kako biste razumjeli svoje zdravstveno stanje i na vrijeme otkrili bolesti.