Tiedätkö minkä värinen rintamaito on hyvää?

Minkä värinen rintamaito on hyvä, on aina äitien tärkein huolenaihe. Äidinmaito on yleensä keltaista, valkoista, ruskeaa tai sinisen sävyistä. Aina silloin tällöin tulet kuitenkin yllättymään siitä, kuinka erilaisia ​​värejä rintamaitosi voi saada.

Monille vauvoille ja pikkulapsille rintamaito on välttämätön ravinnonlähde vauvan terveen kasvun ja kehityksen varmistamiseksi. Rintamaidon väriin liittyy monia kysymyksiä. Minkä värinen rintamaito on hyvää? Seuraa aFamilyToday Healthia ja seuraa alla olevaa jakamista saadaksesi vastauksen tähän ongelmaan.

Riippuen siitä, mitä syöt, rintamaitosi on erivärinen. Joskus äidinmaito on jopa ruskeaa tai ruosteista johtuen siihen sekoittuvasta verestä. Lisäksi rintamaidon väri muuttuu ajan myötä. Paitsi, että tämä ravintolähde voi myös muuttua päivässä tai jopa saman ruokinta-ajan sisällä. Tästä syystä monet äidit ovat hämmentyneitä siitä, minkä värinen rintamaidon tulisi olla ja mikä väri ei ole normaali.

Minkä värinen rintamaito on hyvää?

Synnytyksen jälkeisten ensimmäisten viikkojen aikana rintamaidon koostumus, määrä ja väri muuttuvat nopeasti. Alla on rintamaidon värin normaalit muutokset ajan myötä.

Ternimaito:  Tämäntyyppinen maito ilmestyy yleensä raskauden loppuvaiheessa ja ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen. Ternimaito on yleensä vaaleankeltaista tai oranssia, koska se sisältää paljon beetakaroteenia. Asiantuntijoiden mukaan ternimaito on yleensä hyvin vähän, mutta erittäin ravitsevaa, sisältää paljon vasta-aineita, hyödyllisiä bakteereja, monia immuunisoluja ja vähän rasvaa.

Siirtymämaito: Muutaman päivän ternimaidon erittymisen jälkeen erittyvän rintamaidon määrä lisääntyy ja siirtymämaidon tuotanto alkaa. Tässä vaiheessa rintamaito voi muuttua keltaisesta valkoiseksi.

Kypsä maito: Noin kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen rintamaito muuttuu kypsäksi maidoksi. Tällä hetkellä rintamaidon väri muuttuu myös:

Ternimaito: on ensimmäinen maito, joka tulee ulos jokaisen ruokinnan aikana. Tämäntyyppinen maito on nestemäistä, vähemmän rasvaista ja yleensä vaaleanvihreää, nuorta vihreää tai muuttuu valkoiseksi.

Lopullinen maito: Kun jatkat vauvan ruokkimista, maidon rasvapitoisuus kasvaa, jolloin rintamaidon väri tummuu ja muuttuu valkoiseksi tai läpinäkymättömäksi keltaiseksi.

Mitkä ovat äidinmaidon eri värit ja miksi rintamaito on samanväristä?

Minkä värinen rintamaito on todella hyvää, riippuu monista tekijöistä. Jotkut yrtit, ravintolisät tai lääkkeet voivat muuttaa rintamaidon väriä. Ne voivat myös vaikuttaa sekä sinun että vauvasi virtsan väriin. Vaikka saatat olla järkyttynyt nähdessäsi rintamaidon nämä värit, tämä on aivan normaalia eikä aiheuta vaaraa. Tässä on joitain muita rintamaidon värejä:

Rintamaitosi on vihreää: Saatat nähdä rintamaidosi muuttuvan vihreäksi, kun olet syönyt tummanvihreitä ruokia, kuten vihreitä vihanneksia (pinaatti tai merilevä) tai tiettyjä yrttejä.

Vaaleanpunainen, oranssi ja punainen rintamaito : Saatat huomata vaaleanpunaista, oranssia tai punaista rintamaitoa syötyäsi näitä värejä sisältäviä ruokia, kuten punajuuria, porkkanoita, gac-hedelmiä, juomaa oranssia soodaa tai muita värejä. hedelmäjuomat, jotka ovat punaisia ​​tai oransseja…

Ruskea, ruosteenvärinen rintamaito : Jos verta virtaa maitokanaviin, rintamaito voi näyttää väriltään ruskealta, tummanoranssilta tai ruosteiselta. Tämä väri voi myös esiintyä, kun on nännejä (tunnetaan myös joutsenkaula halkeamat ). Jos näet tämän värin rintamaidossasi, älä panikoi, heitä se pois tai lopeta vauvan ruokinta, sillä vähän verta rintamaidossa ei ole mitään haittaa. Useimmissa tapauksissa nämä sairaudet häviävät itsestään muutamassa päivässä. Jos tämä väri säilyy yli viikon, sinun tulee käydä lääkärissäsi tarkastusta varten.

Musta rintamaito: Tämä väri liittyy usein antibiootin Minocin (minosykliinin) käyttöön. Minosiini-antibiootin käyttöä imetyksen aikana ei yleensä suositella. Siksi sinun tulee tänä aikana neuvotella lääkärisi kanssa ennen minkään lääkkeen käyttöä.  

Minkä värinen rintamaito on jääkaapissa tai pakastimessa säilytettynä?

Kun lypsät rintamaitoa ja säilytät sitä jääkaapissa, rintamaidosi väri saattaa muuttua. Jääkaapissa säilytettynä rintamaito voi erottua kahteen kerrokseen: päälle paksu, valkoinen tai keltainen kerma ja pohjassa ohuempi vaaleanvihreä kerros. Jos näet rintamaitoa, jolla on tämä sairaus, älä usko, että se on pilaantunut. Kun käytät, sinun tarvitsee vain sekoittaa 2 kerrosta ravistamalla pulloa kevyesti. Jos rintamaitoa säilytetään pakastimessa, se voi muuttua keltaisiksi.

Milloin mennä lääkäriin?

Suurimman osan ajasta rintamaidosi värin muutos johtuu päivän aikana syömästäsi ruoasta, eikä tästä ole syytä huoleen. Jos olet kuitenkin edelleen huolissasi rintamaidosi väristä, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi parhaat neuvot.

Kuinka parantaa rintamaidon laatua?

Tiedät siis jo, minkä värinen rintamaito on hyvää. Voit parantaa maidon laatua noudattamalla seuraavia vinkkejä:

Rakenna tasapainoinen, ravitseva ja monipuolinen ruokavalio. Synnytyksen jälkeen kannattaa syödä runsaasti rautaa , kalsiumia ja maidon jäähtymistä edistäviä ruokia, kuten porkkanamehua, ruskeaa riisiä... Lisäksi tulee välttää mausteisten, kuumien, mausteisten, voimakkaiden hajuisten ruokien syömistä.

Voit syödä ruokia, jotka lisäävät imetystä, jotta vauvallasi on runsas ravintolähde

Säilytä mukava ja lempeä henki auttaaksesi maidon stabiloinnissa.

Vietä enemmän aikaa vauvasi kanssa

Edistä imetystä ja imetystä oikein. Jos menet töihin ja joudut olemaan poissa vauvastasi koko päivän, lypsää ja säilytä rintamaitoa kunnolla, imetä vauvaasi yöllä, jotta vauvasi voi nauttia tästä arvokkaasta ravintolähteestä. 

Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun imetät, saatat olla hämmentynyt tästä. Älä kuitenkaan ole huolissasi liikaa, koska suurin osa syistä johtuu ruoista, joita syöt päivän aikana, eivätkä yleensä aiheuta vaaraa vauvallesi.