18 etua, kun annat vauvojen nukkua vanhempien kanssa

Nukkuvatko vauvat yhdessä vai erikseen, on aina monille vanhemmille päänsärkyä aiheuttava kysymys. Jos olet myös tässä tilanteessa, kerro aFamilyToday Healthille tästä ongelmasta.

Miksi annat vauvasi nukkua pinnasängyssä sen sijaan, että annat hänen nukkua vanhempiensa kanssa? Jos länsimainen kulttuuri ei salli vanhempien nukkua vauvansa kanssa, monissa muissa kulttuureissa tämä on hyväksyttävää. Jopa monin paikoin, jos vanhemmat eivät nuku vauvan kanssa, sitä pidetään vastuuttomana. Joten pitäisikö sinun nukkua vauvasi kanssa vai ei?

Yhdessä nukkuminen vauvan kanssa

Yhdessä nukkuminen vauvan kanssa tarkoittaa, että vanhemmat ja lapset nukkuvat yhdessä joka päivä. Vanhemmat ja vauvat voivat:

Nuku samassa sängyssä tai toinen teistä nukkuu vauvasi kanssa.

Vauva nukkuu kopissa tai matalassa patjassa, mutta jakaa samassa huoneessa vanhempiensa kanssa.

Vauvan sänky sijoitetaan vanhempien sängyn viereen. Tämä helpottaa imetystä äidille.

Yhdessä nukkuminen tarvittaessa. Vauva nukkuu omassa huoneessaan ja nukkuu vanhempiensa kanssa vain erityistilanteissa. Joskus vanhemmat pitelevät vauvaa nukkumaan heidän kanssaan yöllä.

Yhdessä nukkumisen edut

Yhdessä nukkuminen ei ole sopiva vaihtoehto kaikille perheille. Tämä vaihtoehto tuo kuitenkin myös joitain etuja, kuten:

Vähentää äkillisen kuoleman (SIDS) riskiä, ​​kun vauvat nukkuvat samassa huoneessa vanhempiensa kanssa.

Lisää äidin ja vauvan uniaikaa. Sinun ei tarvitse nousta ylös, nousta sängystä ja mennä vauvan huoneeseen imemään.

Vähennä ongelmia nukkumaan mennessä.

Auttaa muodostamaan emotionaalisen siteen ja tuomaan turvaa vauvalle.

Helppo imettää yöllä.

Vanhemmat tuntevat olonsa turvallisemmaksi vauvan suhteen, kun vauvan sänky on suoraan vanhempien näköpiirissä.

Vauvan ja vanhempien uniajasta tulee yhtenäinen, mikä luo mukavuutta.

Auta vauvaasi nukkumaan paremmin.

Vauvat menevät usein aikaisin nukkumaan ja heräävät helposti keskellä yötä, joten heidän hoitaminen on myös helpompaa.

Vanhemmat nauttivat upeista hetkistä, kun he heräävät ja näkevät vauvansa nukkumassa vieressä.

Yhdessä nukkuminen antaa vauvallesi myös lämmön ja mukavuuden tunteen, mikä auttaa hänen kehitystään.

Äidin on helppo tarkkailla vauvaa, kun vauva on sairas.

Vanhemmat ja lapset kiintyvät enemmän toisiinsa.

Yhdessä nukkuminen on oikea ratkaisu perheille, joissa on pieni tila.

Äiti viettää enemmän aikaa vauvansa kanssa, joten äiti ja vauva ovat lähempänä.

Vauvat putoavat harvoin sängystä.

Yhdessä nukkuminen auttaa vauvaa tuntemaan olonsa turvalliseksi, joten hän on itsevarma.

Muodosta ihana side vanhempien ja lasten välille.

Yhdessä nukkumisesta on monia etuja, mutta miksi niin monet perheet antavat vauvojensa nukkua erikseen?

Yhdessä nukkumisen haitat

Jotkut vanhemmat eivät anna vauvojensa nukkua yhdessä seuraavista syistä:

Vauvat ovat taipuvaisia ​​tukehtumaan tilanpuutteen vuoksi.

Yhdessä nukkuminen tekee vauvasta riippuvaiseksi vanhemmista.

Vanhemmat eivät voi nukkua, koska vauva liikkuu jatkuvasti.

Yhdessä nukkuminen lisää riskiä saada vauva tartunnan, jos vanhemmilla on tartuntatauteja.

Älä anna vauvan nukkua yhdessä, jos vanhemmat käyttävät lääkkeitä tai ovat terapiassa.

Jos vanhemmilla on tapana tupakoida, käyttää huumeita tai alkoholia, yhdessä nukkuminen vaikuttaa vauvan terveyteen.

Kun vauva on tottunut nukkumaan vanhempiensa kanssa, vauvan on erittäin vaikea nukkua erikseen.

Jos vanhemmat eroavat, eroavat tai toinen heistä kuolee, se vaikuttaa vauvaan.

Yhdessä nukkuminen häiritsee miehen ja vaimon välistä suhdetta.

Onko turvallista nukkua vauvan kanssa?

Sängyn jakaminen vauvan kanssa lisää SIDS-riskiä. Siksi vanhempien ei tulisi jakaa sänkyä vauvansa kanssa.

Jos haluat nukkua yhdessä lapsesi kanssa, noudata alla olevia ohjeita.

1. Laita vauva nukkumaan selälleen

Selällään nukkuminen vähentää äkillisen kuoleman riskiä. Jos sinun on annettava vauvasi nukkua samassa sängyssä kanssasi, aseta hänet selälleen.

2. Ihanteellinen sänky vauvalle

Patja on kiinnitettävä tukevasti sänkyyn ja sijoitettava niin, että tyynyt ja peitot eivät lepää vauvan kasvoilla. Anna vauvan makaa minua hieman korkeammalla.

3. Aseta sänky sopivaan asentoon

On ollut tapauksia, joissa vauvat ovat pudonneet sängystä. Siksi vanhempien tulee kiinnittää huomiota sängyn sijoittamiseen lähelle seinää, pöytää tai muita huonekaluja. Ihanteellinen paikka sängylle on huoneen keskiosa.

4. Tupakointi kielletty

Älä tupakoi nukkuessasi vauvasi kanssa. Alkoholi ei myöskään ole hyväksi vauvoille. Ota siis tämä huomioon.

5. Pidä vauvallesi sopiva lämpötila

Yhdessä nukkuminen nostaa helposti vauvan ruumiinlämpöä. Siksi vauvaa ei pidä "kapaloida" liian tiukasti.

6. Käytä mukavia vaatteita

Pue vauvasi sopivaan pyjamaan. Kesällä voit antaa vauvan käyttää pitkähihaisia ​​vaatteita, kesällä antaa vauvan pukeutua viileisiin vaatteisiin.

7. Imetysaika

Imetys kannattaa ajoittaa. Aluksi sinun tulee imettää vauvaa tietyn ajan, jonka jälkeen lyhennä sitä vähitellen. Voit myös pyytää miestäsi kantamaan lasta ympäri huonetta ruokkimisen sijaan, koska hän yleensä herää useammin, kun nukut yhdessä.

8. Osta iso sänky

Jos yhdessä nukkuminen on perheen tapa, kannattaa ostaa isompi sänky, jotta nukkumiseen jää enemmän tilaa. Tämä auttaa sinua nukkumaan paremmin.

9. Älä jaa sänkyä nojatuolilla tai sohvalla

Ne ovat vaarallisia paikkoja, kun sinä ja vauvasi nukut yhdessä, koska vauva voi pudota milloin tahansa.

10. Nuku C-asennossa

Makaa vauvaa vastapäätä, aseta kätesi vauvan pään yläpuolelle ja anna polviesi koskettaa hänen varpaitaan. Älä aseta tyynyä vauvan pään lähelle. Tämä on myös paras nukkumisasento, koska rinnat ovat lähellä vauvaasi, mikä helpottaa hänen ruokintaansa.

Jotkut vanhemmat antavat usein vauvojensa nukkua omassa pinnasängyssä sen sijaan, että he olisivat jakaneet sängyn vanhempiensa kanssa. Tämä on myös erittäin hyvä toimenpide vauvan turvallisuuden takaamiseksi.

Asioita, jotka auttavat vauvoja nukkumaan vanhempiensa kanssa

Sängyt on aidattu ja sijoitettu vanhemman sängyn viereen.

Sängylle asetettu vauvankori tukehtumisen estämiseksi.

Kaiteet on sijoitettu sivuille estämään vauvaa pyörimästä ja putoamasta sängylle.

Sängyt on suunniteltu erityisesti äidille ja vauvalle estämään vauvaa putoamasta.

Milloin vauvojen pitäisi nukkua erikseen?

Kuuden kuukauden iän jälkeen vauvan on erittäin vaikea oppia nukkumaan erikseen, koska hän on tottunut nukkumaan vanhempiensa kanssa. Sinun tulee kuitenkin harjoitella antamaan vauvasi nukkua yksin tällä hetkellä.

Kuinka saada vauva nukkumaan sängyssä sen sijaan, että jakaisit sänkyä vanhempien kanssa?

Vauvan totuttaminen sängyssä nukkumiseen, kun vauva on tottunut jakamaan sängyn vanhempien kanssa, on melko vaikeaa. Muutokset 9 kuukaudesta 12 kuukauteen auttavat kuitenkin vauvaasi sopeutumaan tähän melko nopeasti. Ennen tätä vaihetta vauvallasi on taipumus tarttua sinuun enemmän. Siksi sinun tulee odottaa tähän vaiheeseen, jotta voit harjoitella vauvasi nukkumista erikseen pinnasängyssä.

Vinkkejä äidin avuksi

1. Aseta pinnasänky lähelle äitiä

Aseta vauvansänky vanhempien sängyn viereen, mutta älä liian lähelle. Tällä tavalla vauvasi vähitellen tottuu nukkumaan yksin.

2. Aseta pinnasänky vauvan lähelle

Sen sijaan, että antaisit vauvan nukkua yksin, aseta vauvan sänky makuuhuoneeseesi. Aseta vauva sänkyyn, jotta hän tottuu makuutilaansa. Aseta vauvankori vauvan makuuhuoneeseen hitaasti.

3. Ota se askel kerrallaan

Aluksi äiti antoi vauvan nukkua sängyssä. Sen jälkeen äiti pikkuhiljaa koulutti vauvaa nukkumaan sängyssä yhä enemmän. Näin vauvasi tottuu vähitellen uuteen nukkumisympäristöön.

4. Säilytä nukkumaanmenoaikarutiinit

Vauvat eivät pysty nukkumaan ilman tottumuksia, joita he vielä tekevät ennen, kuten kylpemistä, silittämistä, tarinoiden kuuntelemista tai vanhempien kanssa puhumista. Säilytä siis nämä tavat.

5. Pysy vauvasi rinnalla

Kun laitat vauvan nukkumaan sänkyyn, silitä ja lohduta häntä, kunnes hän tottuu siihen. Istu pinnasängyn viereen ja lohduta vauvaasi. Kun vauva nukkuu, poistu hellästi.

6. Vauvan makuuhuoneen sisustaminen

Monet vauvat tuntevat olonsa turvattomaksi nukkuessaan yksin. Siksi sinun tulee valita sänkyjä, jotka on suunniteltu erityisesti vauvoille. Lisäksi voit koristella muita esineitä, kuten leluja, täytettyjä karhuja ...

Yhdessä nukkumisesta on monia etuja. Yhdessä nukkuminen auttaa vauvoja tuntemaan olonsa turvallisemmaksi, koska vanhemmat ovat lähellä. Turvallisuuden varmistamiseksi sinun tulee kuitenkin noudattaa yllä olevia toimenpiteitä.