Kuinka käyttää baby aloea rauhoittamaan ihoa
Kun vauvallasi on iho-ongelmia, voit lääkkeiden levittämisen lisäksi oppia lisää aloe veran käytöstä vauvallesi, jotta hän tuntee olonsa mukavammaksi.
10 moringan vaikutusta lapsille, joita et ehkä tiedä
Moringa on ravitseva kasvi, jolla on monia terveyshyötyjä. Kaikki vanhemmat eivät kuitenkaan ymmärrä moringan vaikutuksia lapsiin.
Moringa on vihannes, joka on muodoltaan samanlainen kuin pinaatti. Tällä kasvilla on erittäin korkea ravintosisältö. Onko moringa kuitenkin hyvä pienten lasten terveydelle? aFamilyToday Health kutsuu sinut lukemaan alla olevat osuudet ymmärtääksesi paremmin moringan vaikutukset pienille lapsille.
Pitäisikö minun lisätä moringaa vauvan ruokavalioon?
Moringa on turvallinen ja terveellinen kasvi lapsille, koska se sisältää paljon aminohappoja, antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä. Lisäksi tämä vihannes sisältää myös runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, A-, B-, C- ja E-vitamiineja. Nämä ravintoaineet auttavat kehittämään luita ja lihaksia, edistävät aivojen kehitystä, ovat hyviä ihon ja hiusten terveydelle.
Voit lisätä moringajauhetta salaatteihin tai sekoittaa sitä muihin ruokiin saadaksesi herkullisen ruoan lapsille. Vaihtoehtoisesti voit myös levittää moringa-puuteria suoraan vauvan iholle.
Moringan vaikutus lapsiin
Tässä on joitain moringan etuja lapsille:
1. Energy Boost
Moringa sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, joten tämän vihanneksen säännöllinen nauttiminen pitää lapsesi täynnä energiaa oppia ja leikkiä.
2. Moringa auttaa parantamaan vauvan immuunijärjestelmää
Moringa vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa suojaamaan lapsia sairauksia aiheuttavilta bakteereilta ja viruksilta.
3. Edistää aineenvaihduntaa
Kasvuvaiheessa aineenvaihdunta elimistössä tapahtuu erittäin voimakkaasti. Kuitenkin, kun lapset ovat sairaita, loukkaantuneita tai heillä on tunneongelmia, heidän aineenvaihdunta hidastuu. Moringan säännöllinen käyttö varmistaa, että aineenvaihdunta pysyy normaalina. Lisäksi tätä vihannesta käytetään myös auttamaan lapsia kasvamaan pituuteen ja painoon.
4. Solurakenteen kehittäminen
Moringa on yksi harvoista kasviperäisistä aminohappojen lähteistä, ravintoaine, joka auttaa kehon soluja kasvamaan vahvoiksi. Lapsuusvuosina lapsen kehon solut kasvavat nopeasti, joten tämän kasviksen lisääminen lapsen ruokavalioon tuo paljon hyötyä.
5. Hyvä munuaisille ja maksalle
Moringalla on erittäin hyvä myrkkyjen poistokyky, joten sillä on positiivinen vaikutus lasten munuaisiin ja maksaan.
6. Infektion hoito
Moringa tunnetaan anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan. Siksi, jos lapsellasi on yskää tai yleisiä infektioita, kasvien lisääminen hänen ruokavalioonsa auttaa paljon.
7. Moringan vaikutus lapsille on hyvä silmille
Säännöllinen altistuminen elektronisille laitteille altistaa lapset suurelle riskille tavallisille silmäsairauksille . Moringan lisääminen ruokavalioon auttaa parantamaan lasten näköä, koska tämä vihannes sisältää runsaasti A-vitamiinia.
8. Nopea haavan paraneminen
Vauvasi on hyvin tuhma, joten hän loukkaantuu usein? Moringa auttaa sinua olemaan enää huolissasi tästä, koska pelkkä tämän kasvisjauheen levittäminen haavaan saa haavan paranemaan tavallista nopeammin.
Lisäksi moringajauhe auttaa myös parantamaan arpia ja parantamaan ihoa. Siksi sinun ei tarvitse huolehtia haavoista, jotka jättävät arpia lapsen kehoon.
9. Hyvä iholle
Moringa sisältää runsaasti A-, C- ja E-vitamiinia, joten se on erittäin hyvää ruokaa lasten iholle. Erityisesti se voi auttaa suojaamaan lapsia ihottumilta, ekseemalta ja muilta ihosairauksilta. Sen lisäksi, että annat lapsellesi moringaa, voit levittää tämän vihanneksen mehua iholle, jotta lapsesi iho saa kiiltävän ja sileän.
10. Syötä vauvallesi moringaa parantaaksesi hiusten terveyttä
Moringa sisältää välttämättömiä aminohappoja keratiiniproteiinin muodostumiselle, joka on erittäin tärkeä hiusten kasvulle. Lisäksi tämä kasvis sisältää runsaasti A-vitamiinia, joka tukee hiusten kasvua ja auttaa lasten hiuksia vähentämään hilsealttiutta.
Huomautuksia, kun lisäät moringaa lapsesi ruokavalioon
Kun lisäät moringaa lapsen ruokavalioon, huomioi, että lapselle tulee antaa vain lehtiä, hedelmiä ja siemeniä välttäen juuria, koska juuri sisältää myrkyllisiä aineita. Jos aiot antaa lapsellesi moringajauhetta, osta tuotteita, joiden alkuperä on selkeä. Lasten annostuksesta voit neuvotella lääkärin kanssa.
Kuinka keittää moringa-puuroa jauhelihalla vauvoille
Materiaali:
2 kourallista tavallista riisiä
1 kourallinen tahmeaa riisiä
100 g jauhelihaa
30 g moringaa
Ruokaöljy
Kalakastike
Käsittely:
Sekoita tahmea riisi tavalliseen riisiin, pese, jauha/murskaa rikki ja laita sitten kiehuvaan kattilaan miedolla lämmöllä. Odota puuron kypsymistä, hienonna sianliha ja paista se kevyesti ruokaöljyssä.
Moringan lehdet erotetaan, pestään ja liotetaan laimeassa suolavedessä. Kun puuro on kypsää, kaavi blenderiin kohtalainen määrä puuroa ja lisää sitten jauheliha ja kasvikset soseeseen.
Nosta pieneen kattilaan ja keitä 1-2 minuuttia. Sammuta liesi, kaada se kulhoon, odota sen jäähtymistä ja syötä se vauvalle.
Opi lisää lasten käyttäytymisestä ja psykologiasta taaperovaiheessa
Lasten psykologia kehittyy vähitellen jokaisessa vaiheessa ja sillä on erilaisia ilmenemismuotoja. Vaikka et olisikaan tyytyväinen lapsesi käyttäytymiseen, sinun on silti reagoitava asianmukaisesti.
Lasten syyhy ja vauvojen syyhyn hoito
Lasten syyhy on syyhyn aiheuttama ihottuma. Syyhy on erittäin tarttuvaa ja sitä on hoidettava huolellisesti.
E-vitamiinin vaikutus vastasyntyneen ihoon
Vastasyntyneen iho on erittäin herkkä kuivumistekijöille. Siksi älä unohda E-vitamiinin upeita vaikutuksia hoitaessasi lapsia.
Hiuskiristysilmiö voi aiheuttaa lasten sormien ja jalkojen menettämisen
Hiuskiristys on ilmiö, jossa hiukset tai lanka kietoutuu vauvan sormien ja varpaiden ympärille ja häiritsee verenkiertoa.
Nallekarhujen pesu kotona lapsille: Se on sekä helppoa että taloudellista
Jos olet huolissasi siitä, että pesukone vahingoittaa lapsesi suosikkilelua, voit pestä nallesi kokonaan kotona muutamalla askeleella.
Mitä sinun on tiedettävä lasten vitiligosta
Lasten vitiligo on ihosairaus, joka vaikuttaa helposti psyykkisesti. Siksi monet vanhemmat huolestuttavat aina lopullista hoitoa koskevat kysymykset.
11 Epsom-suolan etua lasten terveydelle
Epsom-suolaa on käytetty monissa osissa maailmaa sairauksien hoitoon. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä tämän suolan etuja lasten terveydelle.
Selvitä vauvasi hilseen syy ja kuinka korjata se
Vastasyntyneen hilse on tila, jota voi edelleen esiintyä tietyistä syistä, kuten seborrooisesta ihottumasta, kuivasta säästä jne.
10 moringan vaikutusta lapsille, joita et ehkä tiedä
Moringa on kasvi, jolla on monia terveyshyötyjä. Kaikki vanhemmat eivät kuitenkaan ymmärrä moringan vaikutuksia lapsiin.
Kuinka käyttää lasten aurinkovoidetta oikein?
Vauvalle aurinkovoidetta valittaessa tulee varmistaa oikeat ainesosat ja turvallisuus, jotta lapsi voidaan suojella auringon vaikutuksilta aiheuttamatta terveysongelmia.
Vauvojen ja lasten ihottuma: Ei vaarallinen, mutta ärsyttävä
Vauvojen ekseema on yleinen vaiva. Tämä ei ole vaarallinen sairaus, mutta se tekee vauvasta erittäin epämukavan.
6 luonnollista, turvallista tapaa hoitaa vaippaihottumaa vauvoille, jotka jokaisen äidin tulisi tietää
Vaippojen käyttäminen koko päivän lisää monien pienten lasten vaippaihottuman riskiä. Opitaan 6 tapaa hoitaa vaippaihottumaa, jotta vauvasi ei enää tunne oloa epämukavaksi ja nukkuu paremmin.
Tiedätkö jo kuinka pestä vauvasi hiukset?
Ensikertalaisena äitinä et ehkä osaa pestä vauvan hiuksia niin, ettei vettä pääse hänen silmiinsä, kuinka valita vauvalle shampoo, jotta hänen päänahka ei kuivuisi.
4 yleistä ongelmaa vastasyntyneillä ihoäideillä, joita ei pidä jättää huomiotta
Vauvojen iho-ongelmien riski on melko yleinen, koska vauvan iho on erittäin herkkä, vain 1/2 aikuisen ihon koosta, joten äitien on kiinnitettävä huomiota.
5 syytä vastasyntyneen ihon värjäytymiseen
Vastasyntyneen ihon värjäytymisilmiö voi johtua monista syistä, kuten ekseemasta, raajojen syanoosista, lämpöihottumasta, ikääntymistä...
Vauvoilla ja pienillä lapsilla on 4 ihotyyppiä, tiesitkö?
Jotta voit hoitaa vauvasi ihoa hyvin, sinun on ymmärrettävä vauvasi ihotyypit, jotta voit määrittää, mikä ihotyyppi vauvallasi on asianmukaista hoitoa varten.
Vauvojen ihosairaudet: Äidit tunnistavat varhain hoitaa vauvoja!
Vauvojen ihosairaudet ilmaantuvat helposti monista eri syistä. Älä huoli liikaa, sillä niin kauan kuin käsittelet sitä oikein, vauva voi hyvin.
Vauvan ihon kuorinta: syitä ja tapoja parantaa
Vastasyntyneen ihon kuoriutuminen saa monet vanhemmat huolestumaan. Tämä voi olla normaali merkki tai merkki jostain ihosairaudesta.
Tiedätkö kuinka tunnistaa psoriaasi vastasyntyneellä?
Vauvojen psoriaasi on melko harvinainen, mutta ei niin, että siihen voi suhtautua kevyesti, koska jos sitä ei havaita ja hoideta ajoissa, vauva tuntee olonsa erittäin epämukavaksi ja kipeäksi.
Mistä tiedän, onko vauvallani ruoka-aineallergia?
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
8 tapaa luoda kehittyvä ympäristö vauvallesi
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
42 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
12 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
21 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
35 kuukautta
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Kuinka määrittää vauvasi kaloritarpeet
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa?
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.