Ei syöpä, tässä on 5 yleistä syytä rintakehän puristamiseen

Rintakipu on yksi pahanlaatuisen rintasyövän oireista. Älä kuitenkaan ole huolissasi liikaa, sillä naisilla on monia syitä rintakehän puristamiseen

Rintakipu on yksi pahanlaatuisen rintasyövän oireista. Älä kuitenkaan ole huolissasi liikaa, koska naisilla on monia rintakipujen syitä, jotka eivät ole niin vaarallisia kuin luulet.

Rintakipu on hyvin yleistä kaiken ikäisillä naisilla. Kiistatta, rintakipu on myös tyypillisin merkki pahanlaatuisesta rintasyövästä. Mutta kaikkea kokemaasi rintakipua ei voida pitää tämän tappavan sairauden syynä. Itse asiassa pienet elämänongelmat voivat myös saada sinut tuntemaan puristavaa tunnetta rinnassa. Tässä on yleisimmät ja yleisimmät rintakireyden syyt rauhoittamaan naisten mieltä.

1. Rintakipu on merkki kuukautisista

Nämä eivät ole syöpää, nämä ovat 5 yleisintä rintakipun syytä

Joka kuukausi "täti" vieraili sisarusten luona uudelleen ja varoitti aina tietyillä merkeillä. Jotkut ihmiset tuntevat vatsakipua, selkäkipua, ruokahalua, jotkut tuntevat rintakipua. Rintakipua esiintyy yleensä muutama päivä ennen kuukautisia, joskus viikko. Tuolloin rinnat turpoavat ja koko rinnassa on kireyden tunne.

Suurin syy näihin kipuihin johtuu hormonaalisista muutoksista kehossa, jotka vaikuttavat rintoihin. Ja tulee ja mene, kun kuukautiset loppuvat, niin nämä kivut vähitellen loppuvat, se on kuin hyvin normaalia kehon syklistä muutosta.

2. Liiallinen harjoittelu aiheuttaa puristavaa tunnetta rinnassa

Liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa rintakipua

Liiallinen harjoittelu voi myös aiheuttaa rintakipua. Varsinkin rinta- ja käsivarsiharjoitukset... Itse asiassa tässä tapauksessa kipu ei sijaitse rintakehässä vaan tulee rintakehän lohkojen alta olevasta lihasjärjestelmästä ja vetää rintakehään asti.

Tämän kivun rajoittamiseksi sinun tulee tehdä vain kohtalaisia ​​harjoituksia.

3. Raskaiden kuormien kuljettaminen

Raskaiden esineiden kantaminen rasittaa myös käsivarsia ja rintalihaksia 

Ei harjoittelu, mutta se, että joudut kantamaan raskaita esineitä, painaa myös käsiä ja rintalihaksia, mikä johtaa kipuun ja puristamiseen rintakehän alueella. Kipu loppuu myös nopeasti, kun istut ja lepäät hiljaa. Sinun ei kuitenkaan pidä ylläpitää tätä tilaa pitkään, koska se voi aiheuttaa syvää vauriota lihaskudokselle, jolloin sitä on vaikea toipua.

4. Väärän rintaliivin käyttäminen

Väärät rintaliivit voivat aiheuttaa rintakipua

Rintaliivit, jotka eivät sovi rinnan kokoon ja muotoon, voivat myös aiheuttaa rintakipua ja jopa hengenahdistusta. Liian isojen tai tiukkojen rintaliivien käyttö ei ole hyväksi rinnoille.

On parasta valita pehmeät rintaliivit, jotta rinnat ovat mukavat, jotta vältytään "kiduttamiselta" rintaliivien käyttämisestä. Tämä tila voi, jos se kestää pitkään, vaikuttaa rintojen terveyteen.

5. Liian paljon kahvin ja teen juonti

Kahvin ja teen sanotaan olevan huonoja naisten terveydelle, etenkään maitorauhasille

Kahvin ja teen kaltaisten juomien sanotaan olevan huonoja naisten terveydelle, etenkään maitorauhasille. Vaikka kahvi ja tee eivät suoraan aiheuta rintakipua, se saa rinnat tuntumaan epämukavalta ainesosissa olevien piristeiden vuoksi.

Jos sinulla on tapana juoda teetä ja kahvia joka päivä, on mahdollista, että se on edelleen kokemasi rintakivun ja epämukavuuden syy.

Yllä on 5 syytä rintakehän puristamiseen, jotka ovat hyvin normaaleja ja hyvin yleisiä, ei mikään liian vaarallinen naisten terveydelle. Pieni muutos elämäntottumuksiin ja lepoon kiinnittäminen voi rajoittaa näiden kipujen ilmaantumista.

joustava neulonta

Lähde: Medicmagic