Paljasta kaikki virheet hammaslangan käytössä
Jos teet vahingossa nämä virheet hammaslangan käytön yhteydessä, se vaikuttaa pitkällä aikavälillä hampaan rakenteeseen. Siksi on erittäin tärkeää välttää näitä virheitä.
Kuinka käyttää hammaslankaa tavallisimmalla kahvalla
Kahvallinen hammaslanka on yhä suositumpi niiden tuoman helppokäyttöisyyden ja erinomaisen tehokkuuden vuoksi. Kaikilla ei kuitenkaan ole parasta tapaa käyttää hammaslankaa, jos on, tutustu alla olevaan artikkeliimme!
Harjauksen ja huuhtelun lisäksi hammaslääkärit suosittelevat hammaslangan käyttöä hampaiden väliin jääneen ruoan puhdistamiseksi ja irrottamiseksi. Tämä vähentää tehokkaasti bakteerien ja plakin määrää suussa. Jos kuitenkin käytät hammaslankaa väärin, se voi olla haitallista hampaille ja ikenille. Katso alla olevasta Apteekkiblogin aFamilyToday artikkelista, kuinka käyttää tavallisinta hammaslankaa.
Miksi sinun pitäisi käyttää hammaslankaa?
Lankalla on monia etuja suun terveydelle
Lanka auttaa poistamaan ruokaa ja plakkia hampaiden välistä alueilta, joihin hammasharja ei pääse. Oikealla hammaslangalla on useita etuja suun terveydelle, kuten:
Ientulehduksen ehkäisy
Hampaisiin pitkään kertynyt plakki on yksi ientulehduksen syistä. Säännöllinen hammaslangan käyttö auttaa poistamaan plakin kertymistä ienrajalle, mikä auttaa estämään ientulehdusta .
Pahanhajuisen hengityksen ehkäisy
Bakteerit kerääntyvät suuhun aiheuttaen pahanhajuista hengitystä ja heikentävät oloasi puhuessa. Vaikka harjaus ja huuhtelu voivat poistaa bakteereja, ne eivät poista bakteereja kokonaan. Tutkimukset osoittavat, että hammaslangan käyttö voi parantaa hengitystäsi viikon kuluttua.
Vähennä hengitystiesairauksien riskiä
Syömisen aikana suuhun kerääntyvät bakteerit voivat kulkeutua kurkusta alas hengitysteihin. Hammaslangan käyttö auttaa poistamaan joitakin suun bakteereita, jotka aiheuttavat keuhkoputkentulehdusta ja keuhkokuumetta.
Estä sydän- ja verisuonisairauksia
Yksi plakin seurauksista on ientulehdus, verenvuoto ikenissä. Kun hampaan juuresta vuotaa verta, bakteerit voivat samanaikaisesti päästä verenkiertoon ja hyökätä elimistöön, mikä johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin tai verihyytymiin.
Kuinka käyttää hammaslankaa oikein suun terveyden suojelemiseksi
Ohjeet hammaslangan oikeaan käyttöön
Vaihe 1: Ensin sinun on pujotettava langan kärki hampaiden väliin ja liikutettava sitä sitten hitaasti, varovasti ylös ja alas useita kertoja auttaaksesi poistamaan ruokajäämät ja plakin. Toista samat vaiheet jokaiselle hampaalle. Jokaisen hampaan kohdalla sinun tulee vaihtaa hammastikku varmistaaksesi tehokkaan puhdistuksen ja estääksesi bakteerien siirtymisen hampaasta toiseen.
Vaihe 2: Työnnät langan poistaman plakin ja jäännökset terävällä kärjellä. Tee se varovasti, jotta ikenet eivät vaurioidu. Voit myös käyttää lisäpeiliä nähdäksesi selvästi puhdistettavan alueen.
Vaihe 3: Lopuksi sinun tarvitsee vain huuhdella suusi puhtaalla vedellä bakteeriplakin ja ruokajäämien poistamiseksi kokonaan.
Noudata vain näitä ohjeita oikein, hampaasi puhdistetaan täysin tehokkaasti. Hammaslangan ymmärtäminen ja oikea käyttö on tehokas tapa suojella tarpeellista suun terveyttä, jota hammaslääkärit aina suosittelevat.
Joitakin huomautuksia käytettäessä hammaslankaa kahvalla
Huomioitavaa kahvallisen hammaslangan käytöstä
Kun käytät hammaslankaa kahvan kanssa, sinun on muistettava joitain seuraavista huomautuksista:
Älä ole liian säästäväinen hammaslangan käytössä
Monet säästävät ihmiset käyttävät vain lyhyttä hammaslankaa ja puhdistavat kaikki hampaiden välit. Tämä hammaslangan säästö ei kuitenkaan vain puhdista ruokahiukkasia ja plakkia hampaiden välistä, vaan se aiheuttaa myös vahingossa pahanhajuista hengitystä. Siksi on suositeltavaa käyttää vain paljon hammaslankaa suuhygieniaan.
Älä käytä liikaa voimaa
Monet ihmiset käyttävät hammaslankaa suuhygieniaa varten liikaa voimaa, jolloin lanka katkeaa ikeniin, mikä aiheuttaa verenvuotoa ja pehmytkudosvaurioita. Seurauksena on, että bakteerit pääsevät helposti vaurioituneelle alueelle aiheuttaen ientulehdusta,... Joten hammaslankaa käytettäessä tulee käyttää vain kohtalaista voimaa välttääksesi hampaiden vahingoittumisen.
Oikean hammaslangan valinta hampaillesi
Hammaslankaa käytettäessä tulee valita pehmeät ja sileät langat, sillä liian karkean tyypin valitessaan kova, pitkäaikainen käyttö voi ohentaa hampaita. Lisäksi oikean tyyppisen hammaslangan valitsemiseksi sinun on löydettävä hyvämaineiset apteekit tai hammaslääkäripalvelut saadaksesi tyydyttävimmän tuotteen.
Yllä kerromme kuinka käyttää hammaslankaa tavallisimmalla kahvalla. On nähtävissä, että suuhygienia ei ole vain harjaamista ja huuhtelua, vaan se liittyy myös hammaslangan oikeaan käyttöön. Hammaslangan käyttö ei ainoastaan auta poistamaan bakteereja, plakkia ja ruokahiukkasia, vaan se myös vähentää hampaiden reikiintymisen ja iensairauksien todennäköisyyttä.
Ohjeet hammaslangan käyttöön, kun käytät henkselit
Saako käyttää hammaslankaa housunkannattajien kanssa? Kuinka käyttää hammaslankaa hampaita käytettäessä, miten pitää hampaat puhtaina ja turvallisina?
Lankan vaikutus suuhygienian ylläpitämiseen
Mikä on hammaslanka? Tämä on eräänlainen laite, jota käytetään yleisesti suuhygieniassa. Joten miten hammaslangan käyttö vaikuttaa suun terveyteen?
Miksi sinun pitäisi käyttää hammaslankaa hammastikkujen sijaan?
Hammaslangan käyttö hammastikkujen sijaan kiinnostaa monia ihmisiä. Pitäisikö minun käyttää hammaslankaa tai hammastikkuja hampaideni puhdistamiseen? Jos se olisit sinä, kumman valitsisit?
Onko hammaslangan käyttö hyvää? Hammaslangan tuomat edut
Hammaslangan tiedetään olevan työkalu, joka auttaa puhdistamaan hampaiden väliin juuttunutta ruokaa. Onko hammaslangan käyttö siis hyvää, mitä hyötyä hammaslangan käytöstä on suun terveydelle?
Mistä ostaa hammaslankaa laadun varmistamiseksi?
Hammaslangasta on tullut esine, joka ei ole enää outo elämässämme. Joten mitä on hammaslanka, mistä on paras paikka ostaa hammaslankaa laadun varmistamiseksi?
Kuinka monta kertaa päivässä käyttää hammaslankaa hyvän suun terveyden vuoksi?
Pelkkä harjaus ei puhdista hampaitasi täysin, joten käytä enemmän hammaslankaa tehokkuuden lisäämiseksi. Kuinka monta kertaa päivässä meidän tulisi kuitenkin käyttää hammaslankaa?
Oheneeko hammaslangan käyttö hampaita?
Lanka on tapa puhdistaa hampaita ja ehkäistä hampaiden reikiintymistä. Oheneeko säännöllinen hammaslangan käyttö hampaita, ja kuinka usein sitä on järkevää käyttää?
Pitäisikö minun käyttää hammaslankaa ennen vai jälkeen harjauksen?
Päivittäinen suuhygienia hammaslangalla on työtä, jota hammaslääkärit arvostavat. Käytä siis hammaslankaa ennen tai jälkeen harjauksen parhaan tuloksen saavuttamiseksi?
Hammaslanka lapsille: Mitä vanhempien tulee tietää
Lasten hampaiden pesu on välttämätöntä. Vanhempien kannattaa antaa lastensa tottua tähän hammashygieniatyökaluun varhaisesta iästä lähtien. Sekä puhdistaa hampaat että suojaa hampaita pitkäksi aikaa.
Kuinka käyttää hammaslankaa ihmisille, joilla on henkselit
Suuhygienia on erittäin tärkeä tehtävä hampaiden pitämiseksi puhtaina, ei keltaisina ja hammassairauksien välttämiseksi, varsinkin niille, jotka käyttävät hammasraudat. Hammaslangalla voidaan saavuttaa ja puhdistaa alueet, jotka tavallisesta hammasharjasta saattaa puuttua. Joten ihmiset, joilla on henkselit, kuinka käyttää hammaslankaa plakin poistamiseen hampaista?
Voivatko lapset käyttää hammaslankaa?
Lääkäri suosittelee hammaslankaa päivittäin pitämään hampaat puhtaina. Mutta voivatko lapset käyttää hammaslankaa ja minkä ikäisenä on sopivaa käyttää hammaslankaa? Otetaan yhdessä selvää
5 parasta hammaslankaa tänään
Puhdista hampaasi hammastikulla estääksesi ienverenvuotoa. 5 parasta hammaslankaa tänään on ehdotus, jota sinun ei pidä jättää huomiotta
Pitäisikö suunhoitoon käyttää vesilankaa vai hammaslankaa?
Hammaslanka vai vesilanka? Nämä ovat kaksi yleisesti käytettyä työkalua, mutta kumpi on tehokkaampi poistamaan jäämiä ja varmistamaan suun terveyden?
Mikä on hammaslangan hinta, minkä tyyppinen minun kannattaa ostaa?
Heti alusta alkaen hammaslanka on nopeasti voittanut sydämet sen tuomien etujen ansiosta. Millainen hammaslanka on siis hyvä ja kuinka paljon hammaslangan hinta vaihtelee?
5 parasta hammaslankaa, jota monet hammaslääkärit suosittelevat nykyään
Tämän päivän 5 parasta hammaslankaa suositellaan hammasväliplakin puhdistamiseen, hampaiden reikiintymisen ja muiden suusairauksien ehkäisyyn sekä aikuisille että lapsille.
Kuinka erottaa oikea ja väärennetty Oral B -hammaslanka?
Oral B -hammaslanka on suosittu suuhygieniatuote Vietnamissa. Siksi Oral B on niin helppo väärentää. Joten miten erottaa oikea ja väärennetty Oral B -hammaslanka?
Kuinka käyttää hammaslankaa oikein ja tehokkaasti kotona
Hammaslangan käyttö auttaa ehkäisemään plakin muodostumista ja ehkäisemään iensairauksia. Tutustu artikkeliin saadaksesi taidot käyttää hammaslankaa oikein kotona.
Lasten hammashygienia: Milloin lasten tulee käyttää hammaslankaa?
Nykyään vanhemmat ovat yhä enemmän huolissaan lasten opettamisesta hammaslangan käyttöön. Joten milloin lasten tulee käyttää hammaslankaa, kuinka monta kertaa päivässä heidän tulee käyttää hammaslankaa?
Kuinka käyttää hammaslankaa tehokkaasti kotona
Vain oikein käytettynä hammaslankaa voi puhdistaa hampaiden välistä ruokaa vahingoittamatta ikeniä. Katso artikkelista, kuinka hammaslankaa käytetään kotona.
Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Kuinka kauan kestää, että akne häviää?
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!