Nenäleikkaus vaikuttaa nenän kudosrakenteeseen ja muotoon sisältäpäin aiheuttaen avovaurioita ja vaatii toipumisaikaa. Siksi nenäleikkauksen jälkeen sinun on kiinnitettävä huomiota oikeaan ravitsemukseen terveyden suojelemiseksi ja nopean paranemisprosessin tukemiseksi. Joten kuinka kauan paastota nenäleikkauksessa? Mitä ruokia tulisi välttää? Seuraa artikkelia saadaksesi tarkat tiedot.
Rhinoplastian jälkeen sinun on noudatettava tiukasti lääkärin määräämää hoito-ohjelmaa, erityisesti ruokavalio-valikosta. Saatat tietää, mitä ruokia tulisi välttää leikkauksen jälkeen, mutta et ehkä tiedä, kuinka kauan on parasta olla syömättä?
Kuinka kauan nenäleikkauksen jälkeen?
Nenäleikkauksen jälkeen tulee laihduttaa ensimmäiset 1-2 kuukautta kosmetologin ohjeiden mukaan. Rhinoplasty vaikuttaa nenän muotoon ja rakenteeseen sisältäpäin, jolloin syntyy avoin haava, jonka paraneminen vie aikaa. Siksi sinulla on oltava kohtuullinen ruokavalio ja ruokavalio suojellaksesi terveyttäsi ja tukeaksesi nopeampaa toipumisprosessia.
Jokaisen ihmisen paastoaika on erilainen eri kehon vuoksi. Hyväkuntoisilla ihmisillä haava paranee nopeasti ja jättää pieniä arpia, pidätysaika on noin kuukausi nenäleikkauksen jälkeen. Joten, jotta tiedät tarkan ruokavalion ajan, sinun tulee kysyä lääkäriltä erityisiä neuvoja. Päinvastoin, niiden, jotka ovat alttiita arpeutumaan ja jotka eivät ole fyysisesti kunnossa, heidän on noudatettava ruokavaliota noin 1,5–2 kuukautta ennen kuin he voivat syödä ja juoda normaalisti.
Joten kuukauden pidättäytymisen jälkeen sinun tulee kysyä lääkäriltäsi neuvoja siitä, mikä on paras aika lopettaa laihdutus. Oikea raittius auttaa nenää olemaan mutkaton, paranemaan nopeasti ja saa kauniin muodon.
Mitä syödä nenäleikkauksen jälkeen?
Vältä naudanlihan syömistä
Naudanliha on aina niiden elintarvikkeiden listalla, joita tulee välttää avohaavan yhteydessä. Naudanliha sisältää paljon proteiinia, ravintoaineita, ... jos sitä syödään liikaa, haava leviää aiheuttaen keloidisia arpia, epätasaista ihon väriä ja esteettisyyden menetystä kasvoille. Siksi sinun tulee rajoittaa naudanlihan syömistä nenäleikkauksen jälkeen. Naudanlihan syömättä jättäminen kestää yleensä vähintään 1 kuukauden, kunnes nenä on täysin parantunut ja muodoltaan vakaa. Ehkä tämä aika on pidempi, koska se riippuu kunkin henkilön sijainnista.
Naudanliha on aina välttämättömien ruokien listalla avohaavan yhteydessä, koska liiallinen syöminen saa haavan lisääntymään ja aiheuttaa keloideja.
Vältä kanaa
Kana sisältää suuren määrän proteiinia, rasvahappoja, lipidejä ja C-, A-, E-vitamiineja ja kivennäisaineita jne. Nämä ovat kaikki erittäin hyviä ravintoaineita terveydelle. Mutta tutkimuksen mukaan kanan syöminen aiheuttaa helposti kutinaa, mätäturvotusta, hidasta paranemista ja helposti arpeutumista, jos haava on avohaava. Siksi lääkärit neuvovat nenäleikkauksen jälkeen olemaan syömättä kanaa vähintään kuukauteen.
Vältä mereneläviä
Meren antimet, kuten rapu, katkarapu, kalmari, osterit, osterit, meduusat, ... voivat käsitellä monia herkullisia ja ravitsevia ruokia. Kosmeettiset lääkärit sanoivat kuitenkin, että äyriäisiä ei saa syödä vähintään 1 kuukauteen nenäleikkauksen jälkeen, koska se voi aiheuttaa kutinaa, vuotoa, allergioita, jopa turvotusta ja arpia.Simpukkaparantuminen kestää kauemmin nenäleikkauksen jälkeen. Lisäksi kala- ja äyriäisallergikoiden tai huonokuntoisten ihmisten tulisi pidättäytyä merenelävistä 1-3 kuukauden ajan.
Vältä vesipinaattia
Vesipinaatti on vihannes, joka sisältää runsaasti rautaa, kalsiumia ja kuitua, jotka kaikki ovat terveydelle hyviä. Älä kuitenkaan syö pinaatista valmistettuja ruokia nenäleikkauksen jälkeen, jotta haava ei jätä pahoja arpia, keloidisia arpia, jotka aiheuttavat esteettisyyden menetystä, jopa tummumista.
Vältä tahmeaa riisiä
Tahmeasta riisistä valmistetut ruoat, kuten banh chung, banh tet, tahmea riisi, ovat kuumia jne. Siksi avohaavan ollessa kyseessä ei pidä syödä tahmeasta riisistä valmistettua ruokaa, joka voi aiheuttaa superinfektion ja tulehduksen.
Tahmeasta riisistä valmistetut ruoat, kuten banh chung, banh tet, tahmea riisi, ovat kuumia,... voivat aiheuttaa superinfektion ja infektion
Vältä kananmunaa
Kuten vesipinaatti, munat sisältävät paljon proteiinia, joka voi stimuloida kollageenin tuotantoa . Kuitenkin, jos nenäleikkaus ei ole vielä parantunut, proteiinipitoisten ruokien syöminen on epäedullista, koska keloideja on helppo jättää pois. Lisäksi kananmunien syöminen haavalle aiheuttaa helposti kutinaa ja allergioita, joten nenäleikkauksen jälkeen tulee välttää kananmunista, ankanmunista, hanhenmunista, viiriäisen munia, ... vähintään 3-4 viikkoa ennen haava on täysin parantunut.
Vältä tiettyjä hedelmiä
Hedelmät ovat aina olleet terveellistä ruokaa. On kuitenkin hedelmiä, jotka eivät sovellu käytettäväksi, kun kehossa on avohaava, kuten kookos, centella asiatica, ... Koska se voi aiheuttaa paikallista verenvuotoa suoraan avoimesta haavasta. Lisäksi kovia hedelmiä, kuten guava, omena, ... ei pidä purra suoraan, koska leuan alueelle vaikuttaminen voi vaikuttaa kykyyn palautua ja vakauttaa nenän muotoa. Sen sijaan voit puristaa näiden hedelmien mehua, jotta keho imeytyy.
Yllä lueteltujen ruokien lisäksi on joitain muita ruokia, joita sinun tulee välttää, kuten tupakka, kahvi, alkoholi, pikaruoka, mausteinen ruoka, paistettu rasvainen ruoka, kova ruoka, vesi, kookos, makea vesi,...
Mitä minun pitäisi tehdä, jos syön dieettiruokaa?
Monet tapaukset nenäleikkauksen jälkeen syövät vahingossa ruokia, joista on pidättäydyttävä. Tämä saa monet ihmiset huolehtimaan siitä, vaikuttaako se nenäleikkauksen tuloksiin. Kosmeettiset lääkärit selittivät tätä ongelmaa, jos sinulla on terve vartalo ja jos syöt vain sellaisia ruokia, joita tulee välttää pieniä määriä, sinun ei tarvitse huolehtia, koska nämä ravintoaineet eivät riitä aiheuttamaan haitallisia vaikutuksia. huono vaikutus haavaan .
Kuitenkin, jos sinulla on huono sijainti, helposti lähtevät keloidit ja syöt vahingossa välttämättömiä ruokia, lopeta heti syöminen ja mene sitten nenän aiemmin nostaneeseen kosmetiikkakeskukseen kysymään neuvoja asian korjaamiseksi.
Lisäksi sinun tulee juoda paljon vettä tai syödä jogurttia, aloe vera mehua jne. poistaaksesi ja puhdistaaksesi juuri lataamasi ravintoaineet.
Mitä minun pitäisi syödä nenäleikkauksen jälkeen, jotta haava paranee nopeasti?
Nenäleikkauksen jälkeen turvallisuuden ja esteettisyyden varmistamiseksi sinun tulee syödä seuraavia ruokia:
- Syö runsaasti vitamiineja sisältäviä ruokia, mikä ei ole vain hyväksi nopealle paranemiselle, vaan myös yleiselle terveydelle. Hedelmäryhmät, kuten greippi, sitrushedelmät, mansikat, kiivi, mustikat, parsakaali, pinaatti, tomaatit, porkkanat ...
- Riisin syömisen lisäksi sinun tulee lisätä pähkinöitä ja jyviä, kuten punaisia papuja, vihreitä papuja, mustia papuja, kauraa jne., jotta ne auttavat ylläpitämään hyvää terveyttä, parantamaan vastustuskykyä ja parantamaan haavoja nopeasti .
- Riippumatta nenäleikkauksesta tai leikkauksesta, olet kuivunut. Tästä syystä sinun on nesteytettävä toipilassi aikana. Sinun tulisi juoda 2-3 litraa suodatettua vettä. Lisää myös hedelmämehua joka päivä.
Nenäleikkauksen jälkeen tulee syödä vitamiinipitoisia ruokia turvallisuuden ja esteettisyyden varmistamiseksi
Lyhyesti sanottuna, kuinka kauan paastoaa, riippuu kunkin henkilön kehosta. Pitkän raittiuden lisäksi kannattaa välttää tiettyjä ruokia, jotta nenäleikkauksen jälkeiset tulokset ovat niin kauniita kuin halutaan. Sinun tulee myös huomioida ja rajoittaa toimintaa, joka voi suoraan tai epäsuorasti vaikuttaa nenään, kuten lenkkeily, urheilu, sauna, ... ensimmäisellä kerralla, jotta nenän muoto olisi paras ja se säilyisi pitkään.